Салат "Сплошная польза": все витамины в одной тарелке

Друзья мои, предлагаю вашему вниманию очень простой в приготовлении, но очень витаминный салатик из того, что под рукой. Сейчас на даче вовсю уже набирает обороты первая зелень, а у кого-то и не только:) Так что приготовить диетический и в тоже время очень полезный весенний салатик вполне себе просто.

лук

Лука наросло уже целое зеленое море:)

лук

Редиски тоже полно.

лук

Самая желанная зелень готова.

лук

Вазончик с базиликом всегда под рукой.

лук

Масло, настоянное на базилике, для заправки тоже всегда готово!

лук

Кстати, редиска и базилик — необыкновенно приятное сочетание, совсем недавно для себя его открыла — сплошная польза!

лук

Огурчик пока надо привезти с собой, но это только пока. Еще, пожалуй, яйца, но они привозные на дачу весь сезон, так как курочками не обзавелись — хлопотное это дело:) Осталось только не полениться и собрать салатик.

Ингредиенты:

  • лук зеленый — пучок
  • редис — количество по желанию
  • листовой салат (по вкусу)
  • базилик
  • 2 яйца, сваренные вкрутую
  • соль
  • масло ароматное (для заправки)

Приготовление:

Все ингредиенты измельчить в произвольном порядке, сложить в глубокий салатник, посолить, хорошо перемешать. Заправить ароматным маслом. И можно наслаждаться.

Кстати, по наводке моей сестры, с прошлого года добавляем в салат не только саму редиску, но и молодую зелень. Это не только вкусно, но и полезно, как оказалось, очень много витаминов в ней содержится.

лук

Пробуйте и наслаждайтесь!

Все предложения (Лекарственные травы)
Предложения магазинов:


Запись размещена в разделах: , , , рецепты, , ,
Автор записи:
Добавили запись в избранное
YuliyaRomanenko Юлия Романенко и еще 2 человека

Комментарии (6)
Сколько витаминный зелени вырастили, молодцы! Обожаю свеженькие салатики! Марин, +!
Спасибо, Светик! Вырастить-то вырастила, а теперь не знаю куда пристроить Угощаю всех потихоньку
а с луком пирожки вкусные… да и просто лук и сметана(или майонез)вот такой салат полезный
Надя, мой муж точно. может один лук со сметаной хомячить, с большим удовольствием при чем
А вот это МОЙ рецептик(можно есть мисками).+++++
Ой, Люда, как только начинается первая зелень, я тоже хочу мисками, но… держу себя в руках

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про салаты
«Дипломат»… Брутальный, сытный, с насыщенным вкусом. Ежегодный атрибут праздничного новогоднего застолья уже более 30 лет!  Дипломат Ингредиенты:Для маринада:  1 стакан воды, 1 ст. ложка с горкой сахара, 1 ст. ложка 70% уксусной эссенции,...
Возможно, этот салат знают многие, так как ему много лет. Я его узнала в конце 90-х, когда приходилось брать что-то недорогое и превращать в оригинальное и вкусное. И так полюбился он нашей семье, что делаем его до сих пор. Оранжевое...
Состав: 1. Курица- 300г., 2. Картофель- 3шт., 3. Морковь -1 шт., 4. Яйцо- 2 шт., 5. Грибы Лисички- 300г., 6. Лук- 1 шт., 7. Укроп- 100г., 8. Майонез, 9. Соль, 10. Кукуруза, гранат, клюква – для украшения.   Приготовление: Курицу,...
Салат «Морская звезда»....
Yorik в личный журнал
Познакомлю вас с сегодня с рецептом салата. Ничего не идет в голову, чтобы написать преамбулу в виде какой нибудь красивой или необычной истории этого рецепта. Поэтому и называется он «Салат без названия». Хотя… Вот она — вещь, давшая...
Этот рецепт салата для рачительной хозяйки, которая готовит из «того, что было». Ингредиенты:Основа: банка красной фасоли, кукурузы и ветчина (курица, копченая колбаса, карбонат).   Приготовление:Фасоль и кукурузу промываем, ветчину режем...
Смотрите все материалы про салаты: Смотреть все


Эти материалы также могут вас заинтересовать