Легкий, но сытный дачный завтрак, или Рулетики с творожной начинкой

Работа размещена:
«Готовим на даче-2018»


Дачный завтрак. Какой он? Однозначно, вкусный! Достаточно легкий, но в то же время сытный. А еще его приготовление не должно занимать много времени. Сегодня у нас на завтрак рулетики с творожной начинкой.

Для приготовления нам понадобится:

  • тонкий лаваш;
  • творог 9%;
  • сметана (для сидящих на диете можно заменить йогуртом);
  • свежая зелень (укроп, петрушка, кинза);
  • свежие огурчики;
  • небольшая головка чеснока;
  • соль.


Творог, сметана, лаваш, соль


Свежая зелень 


Огурчики и чесночок прямо с грядки

Итак, начинаем готовить:

1. Режем зелень.





2. Огурчики и чесночок трем на терке.



3. Смешиваем творог со сметаной, зеленью, огурчиками и чесночком. Добавляем соль (по вкусу).

Я намеренно не пишу количество продуктов, так как при приготовлении этого блюда надо полагаться на свой вкус (количество чеснока и соли), а количество добавляемой сметаны (йогурта) зависит от плотности творога.



4. В результате у нас должна получиться масса, которую можно легко намазать на лаваш.



5. Наносим массу ровным не очень толстым слоем на лаваш и заворачиваем его в рулет.



6. После чего заворачиваем рулет в упаковку от лаваша или просто убираем в пакет. И оставляем на полчасика, если готовим его утром, непосредственно к завтраку. Или убираем в холодильник, если готовим его заранее.



7. А теперь остается только порезать его и подать к столу!



Вкусный и полезный дачный завтрак готов!



Приятного аппетита!

Запись размещена в разделах: , рецепты, , , , ,
Автор записи:
Добавили запись в избранное
Neikovskaia Светлана и еще 22 человека


Комментарии (12)
Татьяна, просто прелестно! Пошла делать (все в наличии) — на полдник . Утащила в избранное!
Спасибо! В такую погоду это замечательный перекус)) Горячего совсем не хочется…
Это точно! А то все окрошка да окрошка с салатами… . Да и вообще очень приятный рецептик. Еще раз спасибо!
Татьяна, это действительно вкусно очень, вот так сказать на медне делал подобну вещицу, очень удобно брать с собой в дорогу Клубнтку можно можно внутрь крупно порезать будет очень вкусно, попробуйте, есть очень вкусный салат именно из свежих огурцов и клубники, тут посуте та же история Подайте полив гранатовым соусом «Нашараб»
Спасибо большое, сейчас на ужин их заделаю, в жару самое оно будет !
Да, с клубникой интересно должно получиться — сладкий вариант! Возьму на заметку))
Не, не это не сладкий, там и чеснок идёт, кстати если положить копчёную курочку ещё во все ингредиенты будет очень вкусно!
О! теперь поняла!
Но это же не исключает как один из вариантов, сладкий рулет-десерт!
А по мере созревания других овощей и фруктов, можно еще поэкспериментировать с разными начинками!
Обязательно нужно экспериментировать, кулинария этим и очаровательна Благодаря этому много прекрасных блюд появилось на свет Клубника вообще хорошо сочетается практически со всеми овощами ( огурцы, помидоры, тыква, цуккини, чеснок) а для курицы она вообще сестра родная
А сладкая начинка хорошо рулетики из лаваша с клубникой и бананом либо авокадо и творожным сыром с мятой либо листики базилика, цедрой лимона с крупной шоколадной крошкой Либо с нутеллой и клубникой и любые орешки
Тань, вкусненько, мне такая начинка по нраву!
Ням-ням-ням!!))
Очень вкусно, но быстро заканчивается((
Как же это вкусно! Танечка, спасибо за рецептик!
Спасибо! Это и вкусно и полезно — творог, зелень...))

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про рулетики
Здравствуйте! Кабачки — как много блюд есть из этого овоща, все готовят его на свой манер, у меня есть несколько простых проверенных рецептов, но этот — мое открытие в этом году! Насколько вкусны эти рулетики, словами не передать — надо...
Предлагаю вашему вниманию отличный вариант холодной закуски — сельдь фаршированная.  Единственная трудность, которая встречается при приготовлении этого блюда — удаление всех косточек из селедки. В остальном рецепт очень простой, а блюдо...
Давно хотела попробовать этот рецепт. Мне казалось, что это будет замечательной закуской на праздничном столе. Яркая, нежная, вкусная!!! Рулетики из сладкого перца Ингредиенты: Болгарский перчик (разных цветов) — 3 шт.Любой твердый сыр —...
Murmurka на конкурс «Печем с "Кудесницей"»
Предлагаю Вам попробовать ароматное печенье-рулетики с сочной яблочной начинкой. Ингредиенты: 100 г сливочного масла, 100 г жирной сметаны,150 г пшеничной муки ТМ «Кудесница»,50 г кукурузной муки ТМ «Кудесница»,0,5 ч. ложки разрыхлителя,1...
Хотите нежных куриных рулетиков-гриль да ещё и с картошечкой внутри?! Тогда ловите рецепт!  Ингредиенты (на 8 рулетиков): филе куриное — 900 г; картофель — 4 небольших;кетчуп «Татарский» ТМ «МахеевЪ» — 2 ст. ложки;кетчуп «Чили» ТМ «МахеевЪ» — 1...
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления необыкновенно вкусного блюда-гриль, состоящего из свинины и баклажана. Скажу честно, никогда ничего вкуснее из блюд, приготовленных на открытом огне, я не пробовала — это необыкновенно вкусно!!!...
Смотрите все материалы про рулетики: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать