Очень легкий летний салат

Порой мы так устаем от наших дачных работ, что ничего готовить не хочется. Да что там готовить, бывает, что и есть не хочется. Но этот салат прост в приготовлении и очень легок в жаркую погоду.

Салат

Ингредиенты:
  • помидоры
  • творог
  • зеленый лук, петрушка или кинза
  • растительное масло " Олейна" 
  • зубчик чеснока.

Приготовление:
зеленый лук, кинзу или петрушку, базилик ( все с грядочки) моем и мелко нарезаем

Зелень для салата

 Помидоры режем дольками, добавляем творог ( можно взять зернистый, а можно и брынзу), смешиваем с зеленью

Салат

Солим, перчим, добавляем чеснок и растительное масло. Аккуратно смешиваем. Ужин готов. 
Конечно, мужчинам, можно подать к мясу., но мне сегодня такого салата на ужин было достаточно без всяких добавок . 
Легко, просто и вкусно. То, что и нужно летом.

Все предложения (Лекарственные травы)
Предложения магазинов:


Запись размещена в разделах: , , рецепты, ,
Автор записи:




Комментарии (6)
Очень нежный и приятный салат, а главное, быстрый, и нет тяжести в желудке.Света,  я тоже часто делаю такой салат. только вместо творога кладу брынзу.
Да, с брынзой тоже вкусно. Думаю можно любой мягкий сыр взять
я такой часто готовлю… только беру не творог, а творожный сыр… и легкий, и более менее сытный за счет сыра и вкусно очень) а ломтики творожного сыра с помидором и зеленью или листовым салатом — мне нравится как бутерброды делать… тот же салат только на хлебе… Но без масла уже…
Отличный легкий летний салатик при здоровом питании.Девочки это то что нужно жарким летом.Здесь даже и добавить нечего.Кстати салатик можно не солить а просто сбрызнуть лимонным соком! И цены ему не будет жарким днем)
Спаибо, Елена. Вы правы, даже лучше не солить вовсе, но это уж как душа желает, да и если не солить, помидоры дольше остаются целыми и красивыми. А Вы знаете, что многие в салаты с помидорами добавляют немного сахара, якобы сахар подчеркивает их вкус. Не пробовали?
Света, сахар добавляю тоже. И когда с капустой белокочанной делаю салат — особенно добавляю чуть сахара… Те же ингредиенты, только капусту тонко пошинковать. Сахар подчеркивает кислинку овощей. Очень интересный вкус будет. Согласна с вами.

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про салаты
Хотите удивить и побаловать своих любимых дам в Международный женский день? Нет ничего проще. Предлагаем приготовить очень красиво оформленный, нежнейший сырный крем-салат «Тюльпаны». На его изготовление уйдет совсем немного времени, кулинаром...
nadegka на конкурс «Конкурс дачных рецептов»
И снова здравствуйте...!)  Решила сегодня приготовить салатик из лука. Да-да, не удивляйтесь, именно из ЛУКА… репчатого!!!  Я назвала его закуска, потому что, он очень хорошо вписывается на праздничном столе, или же в узком кругу «веселых» людей.)...
MeryKon в личный журнал
Этот фруктово-овощной салат давно уже стал любимым в нашей семье. Он отлично подходит для тех, кто и в будни, и в праздники привык питаться полезно, а также для тех, кто не против попробовать новый вкус. Ингредиенты: Морковь — 3 шт.Яблоко — 2...
В преддверии какого-нибудь праздника мы, как обычно, ломаем голову, что подать к столу. В качестве закуски предложите гостям селедку с помидорами, картофелем, свежей зеленью и сметанным соусом. Простое и неизбитое сочетание ингредиентов в этом...
Когда-то я увидела этот рецепт в кулинарной книге, изданной то ли в Казахстане, то ли Узбекистане. Искренне удивилась подбору продуктов. Вроде бы не восточная кухня, да и название не принадлежит к словам языков этих стран. Скорее, западная Европа,...
Хочу предложить рецепт еще одного салата — долгожителя наших праздничных столов. У него освежающий вкус, т.к в него добавляется сельдерей и яблоко, к тому же он очень сытный, т.к. один из главных ингредиентов — ветчина. А ананас привносит...
Смотрите все материалы про салаты: Смотреть все