Очень легкий летний салат

Порой мы так устаем от наших дачных работ, что ничего готовить не хочется. Да что там готовить, бывает, что и есть не хочется. Но этот салат прост в приготовлении и очень легок в жаркую погоду.

Салат

Ингредиенты:
  • помидоры
  • творог
  • зеленый лук, петрушка или кинза
  • растительное масло " Олейна" 
  • зубчик чеснока.

Приготовление:
зеленый лук, кинзу или петрушку, базилик ( все с грядочки) моем и мелко нарезаем

Зелень для салата

 Помидоры режем дольками, добавляем творог ( можно взять зернистый, а можно и брынзу), смешиваем с зеленью

Салат

Солим, перчим, добавляем чеснок и растительное масло. Аккуратно смешиваем. Ужин готов. 
Конечно, мужчинам, можно подать к мясу., но мне сегодня такого салата на ужин было достаточно без всяких добавок . 
Легко, просто и вкусно. То, что и нужно летом.

Все предложения (Лекарственные травы)
Предложения магазинов:


Запись размещена в разделах: , , рецепты, ,
Автор записи:


Комментарии (6)
Очень нежный и приятный салат, а главное, быстрый, и нет тяжести в желудке.Света,  я тоже часто делаю такой салат. только вместо творога кладу брынзу.
Да, с брынзой тоже вкусно. Думаю можно любой мягкий сыр взять
я такой часто готовлю… только беру не творог, а творожный сыр… и легкий, и более менее сытный за счет сыра и вкусно очень) а ломтики творожного сыра с помидором и зеленью или листовым салатом — мне нравится как бутерброды делать… тот же салат только на хлебе… Но без масла уже…
Отличный легкий летний салатик при здоровом питании.Девочки это то что нужно жарким летом.Здесь даже и добавить нечего.Кстати салатик можно не солить а просто сбрызнуть лимонным соком! И цены ему не будет жарким днем)
Спаибо, Елена. Вы правы, даже лучше не солить вовсе, но это уж как душа желает, да и если не солить, помидоры дольше остаются целыми и красивыми. А Вы знаете, что многие в салаты с помидорами добавляют немного сахара, якобы сахар подчеркивает их вкус. Не пробовали?
Света, сахар добавляю тоже. И когда с капустой белокочанной делаю салат — особенно добавляю чуть сахара… Те же ингредиенты, только капусту тонко пошинковать. Сахар подчеркивает кислинку овощей. Очень интересный вкус будет. Согласна с вами.

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про салаты
Я сторонник классических салатов типа оливье, мимозы и «шубы», а также малокомпонентных (если, конечно, дело не касается овощей, в этом случае чем больше, тем лучше). Мы очень любим по праздникам, а иногда и без повода готовить салаты с курицей. У...
Тренд весеннего сезона — это больше зелени и овощей. Но все же пока еще не лето, и хочется, чтобы блюдо было не только витаминным, но и сытным. Салат с беконом и перепелиными яйцами прекрасно сочетает оба условия. Более того, это блюдо отлично...
lublu_gotovit в личный журнал
Иногда на ужин хочется приготовить что-нибудь легкое, но в то же время блюдо должно быть сытным. Лучшим решением будет салат с рыбой — например, с семгой и шампиньонами. Грибы придадут блюду потрясающий аромат, а яркая зелень рукколы вместе с...
Самая первая зелень вырастает не в теплице, а именно на улице, под ногами. Молодая крапива, одуванчики — кладезь витаминов, микроэлементов. Попробуйте сделать такой же салат дома. Это очень вкусно!  Ингредиенты:  Молодые листья...
Этот бесподобно вкусный салатик я готовлю по особо торжественным дням. Этот день наступил — мой день рождения, который мы отмечали в минувшую субботу, 9 сентября, на даче. Помидоры мясистые, ароматные, так и просятся в этот итальянский...
Такой замечательный салатик из фруктов, овощей и морепродуктов можно подать в красивом салатнике, а можно забавно — порционально в самом фрукте. Ингредиенты:300 г очищенных креветок2 авокадо 1 лайм1 манго1 помидор1 красная луковица1...
Смотрите все материалы про салаты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать