Мед и лимон для поддержки иммунитета
В арсенале народной медицины есть огромное множество средств для поддержания и укрепления иммунитета, и мы будем часто обращаться к ним в нашем календаре. Но следует помнить: чудо-лекарства человечество еще не придумало, иммунитет одними лишь травяными сборами не восстановишь — нужны комплексные меры.
Рецепт дня
Очень простое и доступное средство для повышения иммунитета и оздоровления организма — лимонно-медовый напиток. 1 ч.ложку меда и 1 ч.ложку лимонного сока залить стаканом теплой кипяченой воды, хорошо размешать. Пить утром натощак ежедневно в течение недели. Проводить такой курс следует не реже 1 раза в месяц.Внимание! Не следует пользоваться этим рецептом, если у вас аллергия на мед или цитрусовые.