Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Конкурс рецептов "Меню на весну"

Зимой мы едим больше сытной пищи. Оно и понятно: организму в холода нужна энергия, чтобы согреться, нужны калории. Но вот наступает весна, и все чаще хочется чего-то легкого, правильного и полезного. А правильное меню, особенно в обед, это “первое, второе и…” Нет, не компот — салатик. Легкий салатик, вкусный суп и полезный гарнир — отличное обеденное меню на весну!

Выкладывайте рецепты для весеннего меню и заряжайтесь легкостью и солнечным настроением!

Меню на весну

Вместе с партнером конкурса, компанией БАРЬЕР, хотим напомнить, что в стремлении к весенней легкости и здоровому образу жизни важно употреблять только чистую фильтрованную воду. Очищенная от мелких частичек ржавчины, соединений железа и хлора, песка, болезнетворных микроорганизмов, вода безопасна как для питья, так и для приготовления вкусных и здоровых блюд. Поэтому фильтры «БАРЬЕР» — необходимая вещь на любой кухне.

Призы от Барьер

Один из таких фильтров от хорошо известного нашим хозяюшкам производителя можно выиграть в нашем конкурсе.

Призы

За 1 место в номинации — набор фильтров БАРЬЕР Эксперт
За 2 место в номинации — фильтр-кувшин БАРЬЕР Аляска серии StyleX

Приз случайному участникуфильтр-кувшин БАРЬЕР Аляска серии StyleX. После выбора победителей в номинациях среди всех остальных участников будет случайным образом разыгран приз.

Номинации конкурса

  • Такие щи ты пойди поищи — принимаются рецепты супов. Суп пусть будет любой, по погоде и настроению: щи или борщ, солянка или харчо, холодник или диетический овощной супчик — супы полезны и нужны в рационе в любое время года.
  • Когда всему голова — крупа — принимаются рецепты вторых блюд, приготовленных с использованием круп. Это не только каши, но и разнообразные гарниры, и сытные котлетки, и румяные запеканки — множество вкусных и полезных блюд, богатых растительными белками, витаминами и необходимыми организму углеводами.
  • Летящей походкой... — принимаются рецепты легких салатов. И главное — никакого майонеза!

Что нужно сделать?

1. Авторизоваться на сайте. Если вы еще не с нами — пройдите простую регистрацию (например, через свой аккаунт в соцсети). 

2. Приготовить блюдо, фотографируя процесс приготовления пошагово. Важно: фотографии должны быть четкими и качественными; полные требования к изображениям вы найдете по ссылке.

3. Выложить рецепт на сайте с указанием использованных ингредиентов и поэтапным описанием процесса приготовления с фотографиями. Как оформить публикацию на сайте, читайте в правилах проведения конкурса.

Критерии выбора победителей

  • Оригинальность, яркость и творческий подход к приготовлению и оформлению блюда.
  • Качество, красота, привлекательность и «аппетитность» фотографии, особенно первой.
  • Последовательность и наглядность описания процесса приготовления блюда.

Сроки проведения конкурса

Работы принимаются с 23 марта по 7 мая 2023 года включительно.

Итоги конкурса
Нажимая эту кнопку, вы выражаете согласие с Правилами конкурса. Если останутся вопросы, задавайте их в комментариях.
Лидеры конкурсаНовые участники
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Этот салат, наверное, самый простой и быстрый в приготовлении (ну, если не считать салат из свежих огурцов и помидоров, которые нужно просто нарезать). Узнала я о нём очень давно, в детстве, когда ездила летом отдыхать в деревню. Для...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Каша из перловой крупы с овощами очень вкусная, полезная и очень бюджетная. А так как перловка при варке очень разваривается, то получается порция на всю семью при минимальных трудозатратах. Такую кашу можно есть в Великий пост. Перловая каша...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Хочу поделиться с вами рецептом вкусного домашнего супа с горбушей. Для сытности добавляю в него пшенку и яйцо. Готовится суп быстро из простых и доступных продуктов. Готовим! Мы любим такую уху. Нам вкусно, пусть будет вкусно и вам!...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
К моим щам и правда подходит пословица «Такие щи ты пойди поищи!»:) Они и правда очень вкусные, ведь они с белыми грибами, квашеной капустой и пшеничной крупой. Душистые, ароматные, наваристые — настоящие русские щи. Приглашаю к столу!...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Этот вкусный чечевичный суп поможет разнообразить меню тех, кто держит пост. Еще он понравится любителям оливок. Приготовление такого супа не займет много времени, если взять чечевицу, которая не требует замачивания и варится быстро, всего 15...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
В нашей семье этот суп мы называем просто суп-лечо, потому что благодаря болгарскому перцу и консервированным измельченным помидорам суп имеет яркий вкус и аппетитный аромат, который напоминает знакомое всем лечо. Суп варится достаточно быстро...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Вы, наверное, заметили, что я часто готовлю такие супы, в которых сначала нужно обжарить (потушить) все ингредиенты, а уже в конце добавить воды. По моему мнению, вкус у таких супов более яркий и насыщенный. Сегодня я приготовлю овощной суп с...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Очень люблю гречку в любом виде. Её можно есть просто отварную, с маслом или молоком. Использовать как гарнир для мясных блюд. Из гречки пекут хлеб (сама не пробовала). Сегодня хочу приготовить гречку как плов, с мясом и овощами.  Для этого...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Про такой продукт как маш я не знала совсем. Узнала буквально год назад, и то только потому, что на работе сотрудница придерживается всех постов. Она-то мне и рассказала. Маш широко используется в вегетарианстве, при низкокалорийной диете, показан...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Суп с фрикадельками, белой фасолью и лапшой, или «Быстросуп из полуфабрикатов», так я его для себя называю. Чтобы сварить такой суп, нужны самые простые и доступные продукты, которые найдутся в каждом доме. Скучающий пакетик с мясным фаршем в...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Сегодня предлагаю вам приготовить самый весенний суп. Суп из щавеля, холодник по-белорусски, щавелевая окрошка — названий много, рецептов приготовления — тоже, но этот вариант самый простой, легкий, домашний. Главное условие — отсутствие мясных...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Конечно же, сложно назвать известную русскую кашу весенней, но по условиям конкурса разрешены рецепты полезных блюд, богатых растительными белками, витаминами и необходимыми организму углеводами. Да к тому же, позавтракав такой кашей, наш...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Рассольник — один из самых популярных супов, и вариантов его приготовления великое множество. У каждой хозяйки есть свой рецепт приготовления. И у меня есть свой рецепт. Обычно рассольник варится со свининой на косточке с добавлением перловой...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Предлагаю вашему вниманию лёгкий и вкусный салатик из шампиньонов с помидорами и кедровыми орешками. Кому-то он даже покажется необычным, так как в нем шампиньоны термически не обработанные. Конечно, они должны быть свежайшие — беленькие и...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Такой салат часто готовлю как гарнир к жареной рыбе или «ссобойку» на работу. Вкусно, быстро и просто! А ещё корейская морковь бывает очень острая и, добавив к ней картошку, это возможность сделать её вкус более мягким.    ИнгредиентыОстрая...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Быстрый, полезный салат на скорую руку. В многозадачности и современном ритме жизни порой нет времени на приготовление блюд. Салат с зелёным горошком и огурцом станет отличным вариантом в данной проблеме. Можно взять кукурузу вместо горошка....
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Ароматный, сочный салат с заманчивым хрустом свежих овощей не оставляет никого равнодушным. Салат дополнила лимонной цедрой. Цитрусовая нотка дарит пикантность и ярче раскрывает вкус. Салат из свежих овощей с лимонной цедрой...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Хрустящий ароматный салат с лёгкой остринкой очень легко приготовить! Жареный лук дарит необычный вкус и аромат. Заправка на основе соевого соуса делает вкус ярким и незабываемым. Отличный вариант для летних жарких дней. Можно подавать к шашлыку и...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Я очень люблю грибы, поэтому грибной суп у меня в любимчиках. Мясо для супа можно взять любое, но особенно вкусным получается суп, сваренный на бульоне из куриного супового набора. В него входят горлышки, крылышки, остовы грудки, скелет курицы,...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Сегодня предлагаю вам приготовить яркий и ароматный холодный суп из свеклы.  Когда на улице жара, этот суп насытит, освежит и взбодрит для дальнейших огородных подвигов. Такой свекольный холодник издавна готовят у нас в Беларуси, помню его у...
Конкурс рецептов "Меню на весну"
Наконец-то пришло долгожданное тепло, и сразу же захотелось окрошечки. Квас у меня есть, зелень и огурцы тоже в наличии, кусочек говядины уже отварен, сварены и куриные яйца. Приготовить окрошку не составит труда. Сегодня у меня будет окрошка...