Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Сейчас обсуждают
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Рождественское утро было морозным и красивым. Растения покрылись изморозью, заблестели на солнце. Небо голубое, до боли в глазах солнце светило. Температура упала до -20*С. Сегодня день тоже морозный был.
В первые дни января горку детям построили, благо снега намело в декабре немало. И все праздники на горке провели. Внуки с утра просились гулять, кататься с горки. Сегодня вечером за ужином решили, что праздник удался: много гуляли, отдыхали, встречались с друзьями и родственниками, у всех отличное настроение.
Утро 8 января
Деревья и травы покрылись изморозью. Над рекой туман, лес за рекой сплошной синей стеной стоит.
Репейник в наряде!
Жимолость каприфоль на морозе и мой дуб!
Наша чудо-горка!
Девчонки с папами катались с горки весь праздник
Катались все!
Хорошо на Урале зимой!
Лен можно употреблять в виде зерен или пророщенных ростков. Второй вариант предпочтительнее, так как в растении на этапе созревания первых листьев концентрируется максимальное количество полезных веществ.
В проростках льна содержатся: полиненасыщенные жирные кислоты Омега 6 и Омега 3, витамины А, С, В, Е, F,
фолиевая кислота, фитоэстрогены, энзимы и пищевые волокна.
Семена льна содержат большое количество витамина F. Он активно участвует в процессе обмена веществ, при этом самостоятельно в организме не производится. Проростки льна ценятся за большое количество растительного белка, железа, магния, цинка и кальция.
Биологически активные вещества, содержащиеся в ростках льна, обладают антиоксидантным действием. Согласно исследованиям, они способны замедлять развитие определённых видов опухолей.
Фитоэстрогены способны восполнять дефицит женских половых гормонов. Это свойство льна может значительно облегчить течение климактерического периода.
Содержание Омега 3 в ростках льна в 3 раза выше чем в рыбьем жире
Советую проращивать и попробовать микрозелень льна в салатах. Проверено — всхожесть и скорость роста необыкновенные)) Сейчас же посею и покажу в фотографиях))
Сегодня: если снег к рукам прилипнет – к теплу, если сегодня северный ветер – быть морозам, если сегодня мороз и вьюга — быть холодному лету, а если на кухне сегодня пригорит каша – это к снегопаду.
Не упустили момент, прогулялись, протаптывая, как «первооткрыватели», неведомые тропинки
Видали мы то сияние, что ночник-проектор на потолок. Красиво, но растюхам не хватит. У нас даже солнце тусклое. Пленку прозрачную еще ничего так просвечивает, а вот поликарбонат однокамерный уже фиг вам. Томаты там тянутся.
Я всегда ржу не могу, когда у нас пытаются продать «укрытие от палящего солнца», типа пленочки там цветные, тряпочки. Нет у нас солнца такого =( И до зенита даже летом не доходит. Поднимается конечно, но градусов на 60 наверно и идет дальше параллельно горизонту.
А от лишнего света, тут все просто — огурцы и арбузы, и по моему тыквы тоже вредничают и не завязывают, когда световой день дольше 12 часов. По этому огурцы у меня начинаются с середины июля, если не закрывать. Хорошо хоть северного сияния летом не бывает… впрочем может и бывает, но из-за солнца не видно =))
Примула. Мой опыт и ошибки...