Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Сейчас обсуждают

Что-то слова исправляются ((( Замучили. Телефон, наверное, самодеятельностью занимается
Согласна, Людмила. Я спорить вообще не люблю. Кто заинтересуется чем-то конкретным, пусть спросит. Кому неинтересно — пусть спокойно пройдет мимо.
Оль, тех, кто хомячит тортики и им ничего на планете 36% — они счастливчики! Мы, к сожалению, в их число не попали Моей сестры муж — попал, и я всю жизнь ему слегка завидую, а иногда и как следует!
И тем не менее получать энергию легкими и кожей надо учиться. Это минусует энергию, получаемую за счет еды.
Марин, уже поправила)))
Танюш, не представляешь, как надо мной все смеялись, когда я перешла на Кремлевку! Коллеги, друзья… А потом началось удивление — Таня, ты похудела… Таня, а как ты без сахара и хлеба? А ты не хочешь тортика???
Я все выдержала потом комплименты выслушивала
Каждому свое) Все ж индивидуально! И далеко не всегда, у кого радость в еде (в том числе) потом ищут способы похудеть) А вдруг у них метаболизм сумасшедший и образ жизни?) Кто-то поправляется только от одной мысли о еде, а кто-то хомячит тортики по ночам — и хоть бы грамм прибавили…
О! А что значит — обращение к спиртному? Похоже, у тебя смартфон сам печатает что хочет?
Первая группа крови?
Олечка, вот шашлычок с овощами — и есть суть кремлевки чем она меня и устроила — я люблю мясо и спокойно отношусь к сладостям. Да и голодать она не заставляет
А когда я почувствовала, что с меня начали сваливаться брюки...!!! ОГОГО! Тут столько радости было! А когда поехала покупать одежду на 4-5 размеров меньше — это вообще!
А у меня, не поверите, какое-то отвращение к спиртному, даже к пиву. причем уже давно. Жена купила месяца три назад чешское за 100р бутылку, половину даже вылил, и до сих пор не хочется пить градусную воду) А про чипсы вообще молчу. Гадость
В этом прикол правильного питания) Когда человек начинает ограничивать количество еды на один прием, объем желудка уменьшается. Уменьшается желудок — чувство насыщения наступает намного раньше. А значит 3х добреньких кусочка вполне может хватить для насыщения и получения гастрономического наслаждения) К тому же диета и система питания — это две большие разницы)
Простите за сентенцию, но в спорах истины нет. Разве что в дискуссиях.
Таня, мотивация нужна! Надо обязательно замотивироваться — иначе трудно! Найди вескую причину для чего тебе это надо, и будет намного проще!
Ничего не потеряла. Радостей в жизни много кроме еды. У кого радость в еде — те потом пишут посты«как похудеть к лету на 10кг»
Еда — всего лишь способ получить энергию для жизни. Кстати, энергию мы получаем не только через ЖКТ, но еще через легкие и кожу. Учитесь получать энергию всеми для этого предназначенными органами, и тогда слово «пикник» не будет ассоциироваться со словом «шашлык», а ЖКТ не будет хозяином вашей жизни.
это хорошо)
ага, Марин! а я читаю про диеты и правильное питание, а сама — пивко с чипсами точу вместо ужина после целого дня на огороде, да в выходной — решила, что могу себе позволить)
Танюш, пока два слова — это Спокойной ночи! Время будет обязательно встретимся здесь же, я вижу нас уже много интересующихся этой темой. Кто-то еще подтянется — будем истину рождать в спорах
Разумные количества это ограничения. То есть на кушай 3 кусочка и хватит, а то бока увеличатся. Зачем есть три, если хочешь 5, к примеру. Едой надо насытиться, чтобы ей насладиться, а так тока дразнить организм
В воде я разбираюсь, профессиональный стаж, так что много про нее знаю.