Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Сейчас обсуждают

Внесу свою лепту…
Для быстрого похудения на 2,5-3,5 кг использую диету «Шесть лепестков»
Кто не в курсе — шесть дней питаешься монопродуктами.
Рыбный день, овощной, куриный, злаковый, творожный, фруктовый…
Не слишком приятная диета, мне проще вообще не жрать).., но несколько раз пользовалась.
Намного проще мне исключить из меню все продукты животного происхождения, кроме рыбы. Исключить еще и рыбу, и заделаться веганом, считаю не совсем правильным… А вот без мяса — легко…
Агитирую мужа)
Тут не тока девочки)))
О, нет, девочки… Если кто-то надумает давать рекомендации в данной теме, то в дебрях переписки без 100 грамм не разберешься, это точно… Пока прочла вашу ночную переписку.., забыла, что хотела)
Сегодня День Рождения у Елены Столповской )

Леночка, я желаю Вам, прежде всего, здоровья, исполнения всего задуманного, а также, удовлетворения от уже исполненного. С Днем Рождения !!!
Леночка:), я желаю Вам, прежде всего, здоровья:), исполнения всего задуманного, а также, удовлетворения от уже исполненного. С Днем Рождения !!!
Любопытный воробышек

что там такое?

что там такое?
Как не насладиться первыми каплями нектара

Это жизнь!

Это жизнь!
Правильно, кровянка более экологичный продукт, чем..(ну… многое) в других странах (друг писал нормальная ресторанная еда))
Ольга, большое спасибо за результат по пятиразовому ежедневному питанию, так и передам тренеру. (вот за что люблю этот сайт, так за точный обмен опытом
Добрых. Мне только на работе, эх, так на даче охота)))
Спокойной ночки))) Завтра опять нам всем трудиться
Правила для того и созданные, чтобы их нарушать)))
наверное у каждого правила есть исключение — тот случай)))
Не-не, подушка уже примагнитила голову, а одеяло превратило меня в кокон)) или как это еще назвать)))) в капустку))))
Вот если скушаете на ночь глядя кусочек, то и спаться лучше будет)) вперед к холодильнику!
Жду ответа в теме Помидорка))))
Подтверждаю экспериментально) Именно так я и делала. 5 раз в день, примерно в одно и то же время. Постоянное чувство сытости, при этом стабильная потеря лишнего веса. Организм — он умный)
Хватит про Мясо))) 23:00 спать пора, а холодильник так и манит, так и манит)))
В студию… ))))
Термос беру) С кофе. На два термоса мне рук не хватит, так как надо еще: скотч машинку, шуруповерт, еще море инструментов))) Себя самое главное утром не забыть))) Когда выходит беру бутеры)))
Таня, поддерживаю каждое слово! Причем, когда у старшего сына была манту чуть больше нормы, и нас поставили на учет, фтизиатр строго наказала в рационе иметь мясо. И чистки у детей регулярные (в нас в садиках строго несколько раз в год прием противоглистных с последующими анализами и т.д.)
Каждому свое) И главное — чтобы каждый человек при этом ощущал радость) А там — мясо ли, рыба ли, овощи — не важно.
Я вот кровянку обожаю до дрожи) Ну вот люблю ее, хоть тресни! Мясо ем по желанию. Могу не хотеть, а мои мужики только и рады — им больше достается)