Курица по-гавайски: теперь вы знаете рецепт вкусного ужина

Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
lublu_gotovit lublu_gotovit
ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ
Тушеная курица — любимое и популярное блюдо во многих семьях, потому что его легко готовить, и получается оно всегда вкусным. Предлагаем попробовать любимую курочку по-гавайскому рецепту с рисом и зеленым горошком. Кто знает, может кому-то это блюдо особенно понравится.

Тушеная курица по-га/Фото: Олег Кулагин/BurdaMedia
Тушеная курица по-гавайски. Фото: Олег Кулагин/BurdaMedia

Понадобится:

  • 1 курица, 
  • 2 лимона, 
  • 6 зубчиков чеснока, 
  • 2 луковицы, 
  • 2 сладких перца,
  • 3 помидора, 
  • 150 г риса, 
  • 40 мл белого вина, 
  • 100 г консервированного зеленого горошка (с жидкостью), 
  • соль, перец по вкусу, 
  • растительное масло для жаренья. 

Приготовление:

  1. Курицу натереть солью и перцем, сбрызнуть соком лимона. Чеснок очистить, 3 зубчика пропустить через пресс, натереть курицу и оставить ее на 1 час. 
  2. Лук очистить. Лук и оставшийся чеснок мелко нарезать. Красный перец вымыть, очистить, нарезать кольцами. На сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук и чеснок, добавить перец и тушить 15 минут. Помидоры очистить, мелко нарезать, добавить к перцу и тушить 7 минут. 
  3. В сотейнике разогреть растительное масло. Курицу разделать на кусочки и обжарить до полуготовности. В сотейник с курицей всыпать промытый рис, влить вино, жидкость от зеленого горошка, добавить овощи, посолить и поперчить по вкусу, а затем готовить до полной готовности мяса. При подаче курицы на тарелку положить консервированный горошек.
 
Время приготовления 1 час 30 минут.
В одной порции 435 ккал.
Белки — 25 г, жиры — 20 г, углеводы — 20 г.


Статья размещена в разделах: ,
16 комментариев 8 спасибо за статью 19 в избранном 14704 просмотра
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
Renusya Renusya и еще 18 человек




Комментарии (16)
Курица по-гавайски готовится с ананасами, острым перцем, но никак не с зеленым горошком… 
Просто рецепт навеян составом замороженной «Гавайской смеси»
Рубашку покажите тоже! гавайскую, естественно))
У меня тоже по-гавайски сразу ассоциируется с ананасом

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через: