Сделала себе такие стельки, все очень просто. В хозяйственных магазинах продается подобный утеплитель, то есть одна сторона фольга, а другая — что-то вспененное:
Размечаю размер
Я взяла свои стельки от обуви, приложила к этому материалу, обвела и вырезала, а после приклеила при помощи клея. Все, стельки готовы. Но под этим видео, где более подробно все рассказываю, мне написали, что я неправильно приложила фольгированную сторону. Я до сих пор не знаю, правильно или нет, но ноги действительно не мерзнут.
Приклеила
Готовые стельки
Готовые стельки
Друзья, а как вы спасаетесь осенью и зимой, когда мерзнут ноги?
