Боб Андерсон, книга о растяжке

Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
В Минске переиздали книжку Боба Андерсона «Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов». Упражнения Андерсона лежат в основе многих комплексов ЛФК и реабилитации, помогут ревматикам и тем, кто целыми днями не встает из-за компьютера или много работает в саду. Их можно найти и в интернете. Другое название книжки — «Растяжка для каждого».

Книга упражнений
Книга упражнений

Запись размещена в разделах: , ,
1 комментарий 1 спасибо за запись   в избранное 1234 просмотра
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Автор записи:


Комментарии (1)
Это не вопрос, а информационное сообщение. Поскольку откликов не требуется, я не стала открывать тему

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через: