4 записи
Традиционные способы заготовки ягод и фруктов на зиму — варенье, джемы и компоты. Они не требуют особых условий хранения и обычно просты в приготовлении. Вот только есть одно «но»: в таких продуктах очень много сахара. Для стремящихся к здоровому...
Время меняет восприятие стресса. В молодости мы легко переживаем бурю эмоций, но с возрастом даже мелкие неприятности могут надолго выбить нас из колеи. Почему так происходит? Давайте разбираться.
Только спокойствие!
Перепрограммируем...
Миллионы людей по всему миру ведут настоящую битву за нормальный уровень сахара в крови. Одни четко следуют указаниям специалиста, другие – экспериментируют с диетами, а третьи надеются на силу природы – народные средства. Но помогают ли они на...
Написать эту статью меня побудил разговор с одной приятельницей. Та жаловалась, как сильно устает на даче, сколько проблем приходится решать: и забор покосился, и домик ремонта требует, а это все расходы, а денег не хватает… Ну и так далее —...