Небольшое отступление-пояснение по оформлению текста. Неинтересно, когда только текст, сама вижу, и к пожеланиям в комментариях прислушиваюсь. Но правила сайта не позволяют использовать картинки из интернета, а Правил надо придерживаться всем. При этом нет у меня моих фотографий по теме «Эмоции». Прошу не удивляться, но я решила использовать дачные снимки.
Разнообразие человеческих эмоций настолько велико, что без классификации никак не обойтись. В первую очередь разделим их на первичные и вторичные. Первичные: страх, тревога, радость, гнев. Мы их испытываем с первых минут рождения.
Какой радостный кротяра!Вторичные эмоции мы приобретаем в течение жизни, живя в обществе себе подобных, и это обида, вина, стыд, зависть, тщеславие, злорадство.
Наш Тимоша тоже умел обижаться!
А выделяют еще целый класс высших эмоций: морально-нравственные, эстетические, интеллектуальные.
Любовь — прекраснейшая высшая эмоция!
Интереснее деление эмоций на положительные и отрицательные. Эмоции тесно связаны с потребностями личности: при удовлетворении потребностей человек испытывает позитивные эмоции, а при невозможности получить, достичь желаемого — негативные. Позитивные — это радость, гордость, доверие, симпатия, любовь, восхищение, но и самодовольство, тщеславие, удовлетворенная месть. Да-да, я не ошиблась, к сожалению. Отомстил за обиду — похорошело, не отомстил и не сумел перевести, «отработать» эмоцию обиды в другое русло — заболел. Негативные эмоции — это тоска, печаль, тревога, обида, ненависть, зависть, ярость, презрение, гнев, но и жалость, стыд, вина, раскаяние. Ребенок, который все время виноват, вырастает «бескрылым» и с комплексом неполноценности.
Еще одна классификация эмоций производится по силе и длительности их протекания. Наиболее мощная эмоциональная реакция - аффект. Он всегда ситуативен, мощен и, к счастью, непродолжителен. Аффект наступает в результате сильного (объективного и субъективного) потрясения. Во время аффекта у человека снижается переключаемость внимания, и он воспринимает только те явления, которые имеют отношение к потрясшей ситуации. Человек в аффекте ведет себя неадекватно. Яркие примеры аффекта — эйфория и ступор. Эмоции (в узком значении) — более длительные реакции и менее сильные. С сожалением приходится констатировать, что эмоция возникает не только на совершающееся сейчас событие, но и на предполагаемое или вспоминаемое. Многие из нас тревожатся за то, что еще только предстоит сделать или пережить в отдаленном будущем. Или, вспоминая обиду годичной давности, опять переживают ее до подскакивания давления!
Чувства — устойчивые эмоциональные состояния, имеющие четко выраженный предметный характер. Если сказать:«Я люблю», обязательно возникнет вопрос: «Кого или чего ты любишь?» Чувства — это отношение к конкретным или воображаемым событиям и людям.
Настроения — наиболее длительные эмоциональные состояния. Это тот фон, на котором мы рисуем рисунок своей жизни. Настроение отражает общую установку на приятие или неприятие мира. Главенствующее у человека настроение, возможно, связано с темпераментом. Оптимист в бочке дегтя находит ложку меда и радуется! Пессимист же огорчается одной ложке дегтя в бочке меда. Выписала я откуда-то «Тонкую» мысль: подлинный оптимист покоится не на убеждении, что все будет хорошо, а на убеждении, что не все плохо!
Вглядимся в механизмы эмоций, возникающих только в общении между людьми:
- Обида возникает только в общении с человеком, значимым для нас. Не обидимся же мы на верблюда, плюнувшего в нас. Мы рассердимся, огорчимся… Обиду мы испытываем в тот момент, когда поведение близкого человека расходится с нашими ожиданиями. Мы ждали благодарности и не дождались, и обиделись… Так мы можем напридумывать любые ожидания, а потом обижаться и винить без вины виноватого! Обижаясь, мы эксплуатируем любовь близких и формируем у них чувство вины. Обида сильный рычаг при воспитании ребенка, но не дай Бог с этим переборщить! Когда мы сами обижаемся, неплохо задать себе вопрос: «Зачем я обиделся? Что мне это дает?» Мы найдем тысячу ответов на вопрос «почему я обиделся?», а вот «зачем я это сделал» — ответьте себе честно.
- Вина испытывается благодаря дару мышления. Когда модель моего ожидания, каким я должен быть, расходится с моим поведением, я испытываю вину. А обида близкого человека ее усиливает. Вина переживается сильнее, чем обида. С обидой мы справимся, приняв личность другого или простив. А в вине надо менять ожидания другого, что нам не подвластно. Невыносимые переживания вины могут вылиться в гнев или агрессию, или найти выход в болезнях. Человек физическими страданиями как бы платит за вину.
- Стыд схож с виной, но он возникает тогда, когда мы не соответствуем ожиданиям общества. То, чего человек стыдится, говорит о нем больше, чем многое другое. Одни стыдятся отсутствия шмоток, а другие недостатка знаний… Стыд всеобъемлющий называется комплексом неполноценности. Ему способствует отсутствие любви в детстве. Стыд — важная эмоция для жизни среди людей и для самого человека. Она способствует самопознанию и формированию самоуважения. Но зрелый человек стыд не просто переживает, а анализирует.
- Зависть, злорадство и тщеславие не являются культурно оправданными эмоциями! Компоненты этих эмоций таковы:
- допущение, что другой человек такой же как я (мы не сравниваем себя с недосягаемым);
- сравнение качеств другого со своими;
- переживание эмоции в результате сравнения:
- зависть — он такой, как я, но у него лучше;
- тщеславие — он — как я, но у меня лучше;
- злорадство — он — как я, но у него хуже.
Осталось поговорить о проявлениях эмоций. При всем многообразии проявлений эмоций, в них есть три одинаковых компонента: субъективные переживания, двигательные проявления (мимика и пантомимика) и изменения в деятельности внутренних органов. И если на первые два мы можем влиять, то последние очень мало управляемы. Эмоции, в зависимости от силы и окраски, меняют тонус отделов вегетативной нервной системы. Меняется деятельность всей эндокринной системы, а потом и внутренних органов. Потом эти изменения вторично влияют на состояние психики. Отсюда неразрешимый вопрос: «Я плачу, потому что мне грустно или мне грустно, потому что я плачу?» Объясню, как влияет на нас окрашенность эмоций, в позитив или в негатив, на примере радости и печали.
Радость сопровождается двигательной активностью, при этом усиливается приток крови к коже, она теплеет и краснеет, улучшается питание тканей, все физиологические отправления совершаются лучше. В итоге, радость молодит и оздоравливает! При печали движение мышц парализуется, сосудодвигатели сжимаются, ткани обескровливаются. Человек ощущает озноб. Мелкие сосуды легких опорожняются от крови, возникает ощущение нехватки воздуха, и человек непроизвольно вздыхает. Ухудшается состояние волос, кожи, ногтей, зубов. Огорчения старят! И это нам надо?
Вспомним про мимику. На лице человека написано его прошлое, настоящее и будущее: трудности и радости, и наше мировосприятие. Если человек всю жизнь насуплен, у него закладываются одни морщины, а если он умеет находить радость во всём вокруг себя, у него от глаз разбегутся веселые лучики да там и останутся. Люди веселые, жизнерадостные, добрые красиво старятся! Встаньте прямо сейчас перед зеркалом, сдвиньте брови, сожмите губы… Почувствовали негатив? Скажите себе: «Такое лицо мне носить не следует!» Когда вам грустно, гляньте в зеркало, состройте рожицу, повесьте улыбку на лицо, и грусть ретируется. Говорят, что стоит изменить рисунок губ, и изменится судьба! Давайте жить радостно!
Радость цветовода!
А сейчас немного афоризмов. В. Г. Кротов. Из Словаря парадоксальных определений:
- зависть — душевное косоглазие;
- наглость — неопрятность души, возведенная в манеру поведения;
- наслаждение — удовольствие, не омраченное мыслью о будущем;
- настроение — внутренняя погода, от которой достается окружающим;
- ненависть — уничтожение себя в облике другого;
- обаяние — не завернутый подарок;
- обида — самоотравление души среди неподвластного ей мира;
- осуждение — камень, брошенный в другого, но уродующий собственную душу;
- прощение — развязывание узлов досады и обиды на нитях судьбы;
- равнодушие — равенство души нулю;
- пессимист — человек с больной надеждой;
- такт — способность понимать не разоблачая;
- тоска — удушье неразгаданной жизни;
- удовольствие — то, для чего жить глупо, и без чего скучно;
- улыбка — фея общения;
- уныние — признание победы за темным;
- энтузиазм — способность получать зарплату радостью!
А напоследок я скажу… Друзья-семидачники! Зачем переживать плохое? Хлеб свежий — вкусно, зачерствел — полезно! Психолог Н. Козлов пишет: «Допускать, чтобы душу трепала ерунда — просто неуважение к себе. Есть только три горя: болезнь, смерть и плохие дети. Остальное всего лишь неприятности». А счастье, по большому счету, всего лишь отсутствие несчастья! Приведу еще одно только высказывание Артура Шопенгауэра: «Если хочешь оценить состояние человека относительно его благополучия, следует спрашивать не о том, что его радует, а о том, что его печалит, ибо чем ничтожнее последнее само по себе, тем человек счастливее.
Не забудьте, пожалуйста, о моей просьбе: «с тапками» милости прошу ко мне на личную страничку!
Ну, начнем с того, что значит «плохие дети»? «Плохие» — значит «не соответствующие нашим ожиданиям»? А разве должны? У меня трое детей, и далеко не всегда они радуют своими поступками, решениями, отношением — но они самостоятельные люди, имеющие право на собственный выбор. И если он не совпадает с моими желаниями или ожиданиями, разве это делает их «плохими детьми»? И в чем же здесь горе? Разве это горе, что дети выросли и идут по жизни своей дорогой — какой бы она ни была?
Болезнь? Это не горе. Очень опасно относиться к болезни как к горю — это верный путь к тому, чтобы сложить руки и начать оплакивать свою тяжкую долю вместо того, чтобы стремиться к выздоровлению. Даже если выздоровление под большим вопросом. Болезнь — это препятствие на жизненном пути, испытание, задача, требующая решения. Горевать, если случился недуг, бессмысленно и вредно.
Смерть? Собственная — не горе, а естественный финал. Разве кто-то ожидает, что сумеет его избежать? Смерть близких и дорогих людей — это боль. Которую нужно принять, прожить и отпустить.
Мой мудрый покойный друг говорил: «Проблема — это задача, не имеющая решения. Остальное — вопросы». И общаясь с ним, я поняла, что практически любая задача, которую задает нам жизнь, имеет решение. Мы называем ее проблемой, когда это решение нам не нравится либо мы не хотим его видеть, не хотим искать, не хотим принимать. Поэтому каждый сам определяет, что для него есть проблема, что есть горе — а что задачи и вопросы, которые он решает, как бы трудно это ни было.
Таков мой мир
У моих сыновей разница в возрасте всего 3 года, росли вместе, воспитывались одинаково — выросли абсолютно разные люди. Вот совсем, во всем — не найти общего. У моей мамы было два брата — старший и младший. Та же история — если не знать, даже не предположишь, что родственники, настолько во всем были различны, и судьбы очень по-разному сложились. Неужели дело в воспитании? Уверена, что нет.
Ребенок — это личность, с определенными задатками, которые можно, конечно, отчасти скорректировать воспитанием, но не безусловно. И чем старше становится ребенок, тем меньше влияние на него родителей, тем больше — социума. Детский сад, школа, друзья, книги, фильмы, игры — все, любая мелочь вносит свою лепту. И все это ложится на исходную основу — темперамент, характер. Формируются привычки, взгляды, убеждения, подчас противоречащие семейному укладу. Не все тут так просто.
Конечно, нельзя полностью снимать с себя ответственность за то, какими вырастают наши дети, но и брать на себя слишком много не следует тоже. Мы не боги, а наши дети — не наши творения в полном смысле этого слова. Во всяком случае, свои судьбы они точно творят сами.
И из тебя получится отличная свекровь!
а весной у меня очень редко такое бывает))
но вот как с января начала пасьянсы из семян томатов раскладывать — так и не могу остановиться, а время то уже близится к посевной, а томаты уже ночами снятся))
«меньше знаешь — крепче спишь» — как всегда народная мудрость права,
узнала очень много нового, читая наш сайт, о томатах, теперь плохо сплю
знаний много не бывает, тем более в агрономии))
подушка у меня мягенькая, совесть чистА,
осталось отрубить интернет
и всё будет вуаля
80% — попутчики (они мимо пробежали), а 20% — единомышленники. И эти 20% единомышленников обеспечивают 80% успеха деятельности.
Получается, Рушана не зря время и силы потратила, по Вашим подсчетам.
Царапнула фраза о горе. Тут я скорее соглашусь с Мариной, чем с приведённой цитатой Козлова. Болезнь — горе? Сколько людей живут с неизлечимыми болезнями и это не мешает им быть счастливыми. А вот если поставили диагноз и сказали что несколько месяцев жить осталось. А потом оказалось, что не смертельно, только неизлечимо. Так горе это или счастье?
Про «плохих детей» думаю: все люди разные. И кто я такой чтобы судить. Дети тоже люди. И все когда-то были детьми.
Про смерть умолчу. Слишком много разных эмоций она вызывает. Для кого-то это избавление, для другого- облегчение, иной радуется, а ещё кто-то горюет. Горюет только потому, что Ему больно.
в гранит.
— Ты мужа любишь? А всю жизнь любить сможешь? Вооооот. Значит у тебя, голубушка, к нему что? ЧуЙСТво!
— А радоваться любишь? А теперь прикинь — день радуешься, два радуешься, три… родня начинает нервничать. А это значит у тебя что?
голос с последнего ряда
— эмоции?
— нет, голубушка, это — КЛИНИКА! А вот в первый день было — эмоция)))
Во вторых,… Маяковский так не говорил!!!
Он сказал:-
«Уходите, мысли, во-свояси.
Обнимись, души и моря глубь.
Тот, кто постоянно ЯСЕН —
тот, по-моему, просто глуп.»
А что касается темы, для меня всегда эмоции, чувства, настроение было как бы одно и то же. Да и вообще, мне по большому счету не важна эта градация, научные определения и классификации. Жизнь научила относиться ко многому легче, меньше заморачиваться. Видимо это возрастное, но произошла очень явная для меня переоценка ценностей. И теперь мне элементарно жаль тратить даже минуту на негатив, злость, ненависть. Стараюсь в любом событии искать хорошее, как в твоём афоризме про свежий и черствый хлеб. Поначалу заранее настраивала себя, что как бы ни получилось, это будет хорошо, и со временем у меня это уже автоматически получается. А значит, и настроение позитивное, и самочувствие лучше. Это совсем не значит, что жизнь у меня теперь безоблачна, или я как глупая девочка бегаю с улыбкой от уха до уха. Просто я стараюсь ко всем проблемам и раздражителям относится менее эмоционально, холодным разумом решать их в меру возможностей, не тратить на них чувства. А каждую даже самую маленькую удачу переживать с удвоенной и утроенной силой, радоваться так, чтобы даже на близких людей эта благодать разливалась! Мне теперь кажется, что своими эмоциями и чувствами можно управлять. Главное, захотеть этого.
Хотя, это лишь моё мнение. Я не психолог, научно обосновать это не могу. Просто я так чувствую. А поскольку тема не простая, с удовольствием послушаю других.
Про эмоции мы все знаем, не так подробно, конечно. Есть ли инструменты для управления эмоциями? Ведь недостаточно просто себе сказать, что я оптимист, от того моя реакция на различные события не поменяется.
Эмоциональная составляющая откладывается в человеке в первые годы его жизни, потом лишь немного корректируется опытом. Всё нас окружающее мы воспринимаем исключительно через призму своей действительности. Да, понимаю, что можно попытаться «надеть чужие сандали» и походить в них денечек, это в жизни, а, здесь, в интернете, мы очень мало знаем друг о друге. Как быть с этим?
Мне очень нравится стихотворение Е. Евтушенко:
Людей неинтересных в мире нет.
Их судьбы — как истории планет.
У каждой все особое, свое,
и нет планет, похожих на нее.
А если кто-то незаметно жил
и с этой незаметностью дружил,
он интересен был среди людей
самой неинтересностью своей.
У каждого — свой тайный личный мир.
Есть в мире этом самый лучший миг.
Есть в мире этом самый страшный час,
но это все неведомо для нас.
И если умирает человек,
с ним умирает первый его снег,
и первый поцелуй, и первый бой…
Все это забирает он с собой.
Да, остаются книги и мосты,
машины и художников холсты,
да, многому остаться суждено,
но что-то ведь уходит все равно!
Таков закон безжалостной игры.
Не люди умирают, а миры.
Людей мы помним, грешных и земных.
А что мы знали, в сущности, о них?
Что знаем мы про братьев, про друзей,
что знаем о единственной своей?
И про отца родного своего
мы, зная все, не знаем ничего.
Уходят люди… Их не возвратить.
Их тайные миры не возродить.
И каждый раз мне хочется опять
от этой невозвратности кричать.
одинакового владения обеими руками, за это ей ставили 5 на всех экзаменах в универе когда она писала ответы по очереди разными руками
Всё это забавно, конечно! В действительности, человек гораздо сложнее, мы это все понимаем. Но и большая доля правды в этом есть!
Рушана, очень интересные ты темы раскрываешь! Я с удовольствием читаю, со всеми комментариями, это очень помогает посмотреть на себя со стороны, и возможно даже поправить себя в общении на сайте! Спасибо тебе огромное!
Но меня это не удивило
По улице Горького — что за походка! —
Красотка плывёт, как под парусом лодка.
Причёска — что надо! И свитер — что надо!
С лиловым оттенком губная помада!
Идёт не стиляжка — девчонка с завода,
Девчонка рожденья военного года,
Со смены идёт (не судите по виду), —
Подружку ханжам не дадим мы в обиду!
Пусть любит с «крамольным» оттенком помаду,
Пусть стрижка — что надо, и свитер — что надо,
Пусть туфли на «шпильках», пусть юбка «модерн»,
Пусть юбка едва достигает колен.
Ну что здесь плохого? В цеху на заводе
Станки перед нею на цыпочках ходят!
Наверное такие стихи тоже воспитывали патриотизм, то чего сейчас так не хватает.
зимами там общаться с позволения админов?!
Алла, конечно, можно брать себя в руки, пытаться как-то управлять, но как правильно отметила Рушана, многие эмоции рождены аффектом, а в этом случае можно ой сколько дел натворить, свои примеры приводить не буду, мне за многое стыдно в этой жизни, но, думаю, что у вас есть свои. Потому я и завела речь об управлении. Мне интересна и до боли близка эта тема. Я рада, что есть люди, которые легко берут себя в руки, значит, что и у меня есть шансы исправиться
Рушана, успоколи, буде ждать пятидесяти, всего-то пять лет осталось, надеюсь, не успею делов натворить
Тот, который ему приписывают,
Тот, который он сам себе приписывает.
И наконец, тот, который есть в действительности...»
Вот так...
Правый палец сверху. И это вполне естественно-одна большая сытая эмоция .
А вот обида вероятнее всего чувство детское. У взрослого человека это боль, агрессия, злость. Мои ожидания не оправдались, и мне от этого больно. Или я злюсь от этого. В обиде мы что-то игнорируем-кому что сложнее перенести, то и стараемся не замечать.
Как-то так
Вот так....
Хм. Вспомнилось ДПППП — «Дмитровское предприятие по переработке пищевых продуктов». Пожалуй, мне такая аббревиатура ближе, хихи. Честно говоря не помню уж чем они там в городе торговали, но висела такая вывеска с большой-пребольшой репой на продуктовом магазине.
«Однажды Отец Онуфрий, Обходя Онежское Озеро, Обнаружил Обнаженную Ольгу....
Дмитровское предприятие по переработке пищевых продуктов, АО.
Примечание (о компании): Выпускаемая продукция:
— изделия кондитерские сахаристые
— карамель
— конфеты глазированные помадой, сахарной и жировой глазурью и неглазированные
— сладости восточные и прочие сахаристые изделия
— пряники и коврижки
— изделия макаронные
— водка и ликеро-водочные изделия
Короче с мукой они работают, с сахаром и немного с алкоголем, судя по всему.
Но это чет уже совсем оффтоп пошел, тут тема про бзихологию, а меня понесло не в ту степь хахаха Пойду в другие темы, чтобы не флудить. А то как спамер какой-то, додумался про карамель и пряники в тему про бзихологию ввинтить. Блин, надо доползти всё же до нашего поселкового магазина за конфетами, а то у меня чет все мысли куда-то в одном направлении пошли
На улице минус двадцать, я даже гусей не стал выпускать из домика, и сам выползать не особо хочу лишний раз. В прочем у меня все обслужены, покормлены, можно и не дергаться. Пойду напьюсь компотом из айвы, что ли, может пластинка в голове сменится
1. Психология когда психологи. Ну там, при МЧС работают с людьми после каких-то катаклизмов, утраты близких и т.п. Или в школах, работают с трудными подростками (с трудной судьбой).
2. Бзихологи. Это когда сидят и со скуки начинают самокопанием заниматься, плюс извращают человеческую сущность, убеждая человека в том, что он должен идти на поводу своих эмоций, желаний и (в большинстве случаев) пороков, вылезать за рамки морали и т.п., а не достойно выполнять свой долг.
Подмена понятий и вот это всё. К примеру — «положительная эмоция — удовлетворенная месть». Каким местом это — положительная эмоция? Месть дурному человеку сродни битве мешками с навозом, кто бы в ней ни победил, всё равно оба грязные и воняют. Месть хорошему человеку — тем более омерзительна.
Или еще придумали некоторые «Не можешь изменить событие, измени своё отношение к нему». Ну то есть представьте какой-нить фашистский концлагерь, там на мыло всех пускают, то да сё, вырваться оттуда сложно, сложно вытащить кого-то оттуда — а предлагается оп — а вы измените отношние, ходите радостные там, найдите плюсы.
У меня резко отрицательное отношение к подобной литературе, и я называю её не психологической, а бзихологической. Это секта, ломающая людей и делающая из них нечто, далекое от человечности, секта, просто под другим соусом. Вот и всё.
Споры разводить не буду, я просто высказал своё мнение и точка. Всего хорошего, не скучайте.
«Психотерапевтические культы (психокульты) являются разновидностью деструктивных сект психотерапевтической ориентации и обладают следующими характеристиками:
а) они основаны на многочисленных и разнообразных психологических и/или псевдопсихологических теориях, перемешанных с элементами альтернативных и оккультных движений и практик, а также восточных религий;
б) они используют методы и практики психотерапии, являющиеся сомнительными с научной точки зрения, недоказанными, магическими, а зачастую унизительными для личности и абсурдными;
в) они основаны на «холистическом» (целостном) видении человека, мира и психического заболевания;
г) они представляются как группы психотерапевтов, консультантов, тренеров по жизни (life coaches), якобы помогающих развитию личности, достижению успеха, самопознанию и т.п.;
д) их члены идеализируют психологию, психотерапию и конкретные концепции, технические приемы, методики, вне данного сообщества не имеющие никакой ценности и не признанные академической наукой;
е) уроки, тренинги и семинары, проводящиеся ими сегодня в большом количестве (например, по методу Сильва, по нейролингвистическому программированию, по «исцелению» через искусство), часто используются как механизм вербовки новых членов в различные организованные группы;
ж) вовлечённые в эти группы люди становятся ведомыми и часто подвергаются манипуляциям со стороны организаторов тренингов и впадают в зависимость от лидера и/или группы;
и) вовлечённым в эти группы людям приходится посещать бесконечные серии уроков, что наносит им не только психологический, но и материальный ущерб вплоть до полной потери контакта с реальностью.»
Такие вот дела. Пишу не вам, а остальным, дабы не влипли в нехорошую историю. А далее сопоставляйте факты и делайте выводы сами. Моё лично мнение давно сформировалось и да, я имею большой опыт общения с сектами, благо в Москве в школе к нам кто только ни ходил, я эти методички все и приёмы давным-давно наизусть знаю.
А вдруг я знаю что Толстому подобное пользы не принесло, он утратил связь с действительностью, заигрался-запутался и был даже от церкви и то отлучен? ))
Вы бы поаккуратнее с известными фамилиями, вдруг есть люди которые их читали, читали их, а не ссылки на них или вольные кем попало писаные цитатки из инетика )))
На меня говорите, а сами-то, как я погляжу, не сильно высокого мнения об окружающих, раз пытаетесь ловить на такую мякину. Так что я не проникся чет, не стать мне великим, какая досада
В прочем ладно, пойду из темы, пока модеры с форума не поперли. В прочем если здесь эта деятельность пойдёт то мне-то тут точно незачем быть, я на дачный форум изначально шел, а вовсе не к культистам.
Павел, АО нет, есть ОАО и ЗАО.
Павел, меня гложут смутные сомнения, прочитав последний ваш пост......
Что касается спиртного — нет, это не по моей части, от слова совсем. Я так, пофлудить просто.