5 записей
В силу антибиотиков наши соотечественники верят безоговорочно и используют их не только по назначению врача, но и по собственной инициативе. При этом не задумываются о том, какой удар наносят этим по микрофлоре кишечника. А ведь она и сама...
При переезде на дачу, в летних поездках неизбежно изменяется рацион питания. На новом месте — другой состав воды, что отражается на работе кишечника, да и в рационе появляется больше зелени, овощей и фруктов. Если их плохо вымыли или отправили в...
В межсезонье перестраиваются с летнего времени на зимнее наши внутренние часы — биоритмы организма, в соответствии с которыми функционирует иммунная система. Эта перестройка не всегда проходит гладко, особенно если мы переутомляемся, подвергаемся...
Открытие антибиотиков — величайшее достижение человечества. В середине ХХ века их объявили чуть ли не панацеей от всех болезней. И наши бабушки в это поверили, да настолько свято, что теперь, простудившись, мы пьем антибиотики на всякий случай в...
Традиционно для укрепления иммунитета мы привыкли использовать мед, имбирь, чеснок, специи, лимон и другие цитрусовые. Потому что так завещали нам мамы и бабушки! И они действительно были правы: все эти продукты при регулярном употреблении...