Большинство состояний и травм требуют оказания квалифицированной медицинской помощи, но есть такие травмы (неглубокие порезы) и недомогания (насморк, повышенная температура тела и др.), при которых мы можем помочь себе и своим близким сами.
Одни считают, что аптечка должна быть объёмной и в ней должно быть много различных препаратов. Другие — что она должна быть укомплектована по минимуму. Мое мнение таково: в дачной аптечке должно быть самое необходимое, что может пригодиться.
1. Травмы (ушибы, гематомы, порезы, растяжения)
Наиболее частые «дачные» травмы — бытовые, начиная от пореза ножом на кухне и в огороде и заканчивая термическими ожогами при приготовлении ужина либо заготовок на зиму.
Поэтому дачная аптечка должна содержать следующее:
1. Перевязочные материалы:
- бинты марлевые (стерильный и нестерильный) различных размеров;
- лейкопластырь катушечный;
- лейкопластырь бактерицидный различных размеров;
- стерильные марлевые салфетки, туфики;
- ватные шарики, ватные палочки;
- кровоостанавливающие салфетки.
- спиртовой раствор йода;
- раствор бриллиантовой зелени (она же зелёнка) — спиртовой или водный;
- раствор перекиси водорода 3%;
- спреи от ожогов («Олазоль» или «Пантенол»).
- ножницы;
- напальчник;
- жгут (на всякий случай).
2. Простуда
Первые проявления простуды мы все уже давно знаем, но всё же напомню о распространённых симптомах, которые могут сопровождать острую респираторную вирусную инфекцию:- озноб,
- головная боль,
- слабость,
- насморк,
- рези в глазах,
- першение и покраснение горла,
- боли при глотании,
- чих, кашель.
Какие симптоматические препараты должны быть в нашей аптечке? Предлагаю такой минимум:
- противовирусные препараты (к примеру «Арбидол», «Оциллококцинум», «Виферон»);
- нестероидные противовоспалительные препараты (к примеру, «Найз», «Мовалис»и др., либо препараты первого поколения — «Анальгин», «Ибупрофен», «Нурофен»). Однако здесь следует учесть, что препараты второго поколения менее токсичны и имеют небольшой процент побочных эффектов при приёме.
3. Укусы насекомых
Часто укусы насекомых не несут неприятных последствий, за исключением покраснения кожи, уплотнения в месте укуса и кожного зуда. Но иногда укусы жалящих насекомых могут привести к аллергической реакции и даже к летальному исходу.
Поэтому считаю необходимым иметь в своей аптечке раствор календулы и антигистаминные препараты — «Лоратадин», «Кларитин» и т.п., — особенно лицам, склонным к аллергическим реакциям.
Внимание! Антигистаминные препараты нельзя принимать, если вы собираетесь сесть за руль!
4. Проблемы с поясницей и мышечная боль
Большинство из нас, дачников, встречается с проблемами болей в поясничной области и в мышцах: к примеру, «накланялись» на грядках или продуло у окна.
Эти проблемы могут означать массу состояний, начиная от миозита, болевого ощущения в мышцах, до ущемления седалищного нерва, которое требует не только выяснения причины ущемления нерва у врача-специалиста, но и медикаментозного лечения, поэтому необходимо иметь в своей аптечке разогревающие мази («Капсикам», «Финалгон», «Меновазин» и т.п.).
5. Прочие состояния
Очень часто бывает, что после плодотворной и напряжённой работы нас одолевает усталость, мы не можем уснуть по каким-то причинам, нас охватывает состояние тревоги.
Чтобы помочь себе избавиться от некоторых из этих состояний, рекомендую иметь при себе препараты на основе лекарственных трав — боярышника или валерианы. Их можно принимать как по отдельности, так и вместе.
В заключение хочется напомнить о том, что самолечением заниматься нельзя ни в коем случае, и если ваша первая помощь не дала улучшений, либо, наоборот, состояние ухудшилось, обязательно обратитесь к врачу и не затягивайте с этим! Будьте здоровы, берегите себя и близких!
А какие лекарства вы берете с собой на дачу?
Спасибо
В моей аптечке еще с годами появились… креон и валидол
С собой в сад — да, валидол, а также корвалол в таблетках.
От укусов насекомых — бальзам Звезда.
Гипертоникам — препараты от повышенного давления.
От болей в спине — гель Нурофен, хорошо помогает.
Если перекушали шашлыков — хорошо принять мезим или фестал и аллохол.
Самое главное, чтобы шоколад ничего из организма не «вымывал», вот уж что люблю до визга поросячьего!
Из новых дополнений к кофе у меня особый бутерброд, но рецепт его не выкладываю, так как он еще в моих черновиках. Для него нужен эстрагон — самое оно с дачной грядки!
Что касаемо кавы, сыра твёрдого, сёмушки слабосолёной или форели, на хлебушек бородинский, или с тмином, + сливочное маслице! Ммммммммммммммммм! Это песня! Шоколад только чёрный, горький.
Счас еще в одном суде отстреляюсь, потом- пару растюх купить( похолодало- нужно сажать!!!
Это у меня сегодня энтузиЗИЗЬм из ушей прет, потому-что похолодало
Обсуждение в нашей группе вКонтакте:
Ольга Osa: Никаких таблеток не употребляю много лет, на даче всегда бинты и йод, зелёнка, марганец, но они чаще для растений, а ранки обрабатываю перекисью, а если царапина, то просто чистотелом.Мария Баранова: В выборе между Олазолем и Пантенолом с большим превосходством побеждает Олазоль.
Противовирусные препараты в принципе не держу, эффект от них сомнительный… тера-флю и проч. для снятия симптомов на первые дни. капли в нос! простуда, аллергия, промахнуться мимо двери… заложенный нос — это ужасно!
Рекомендую от укусов насекомых держать на даче псило-бальзам. сильное обезболивающее — предпочитаю кетонал 50. валидол. всегда в любой аптечке и сумке. цена ему копейка, а может жизнь спасти. Заодно держу валокордин или валосердин для особо эмоциональных и как снотворно-успокоительное. Обжорство, шашлычки — мезим, рени. И забыли про отравления: уголь, смекта.
Участвовать в обсуждении можно, перейдя на страницу в нашей группе вКонтакте.