Не секрет, что многие, а особенно работающие люди, часто ездят из города в загородные дома и наоборот. Мало того, что нужно собирать каждый раз вещи, многих еще укачивает по дороге. Я сама отношусь к категории таких людей. Поэтому, напишу, как я спасаюсь от укачивания.
Совет 1. Легкая еда перед дорогой
Не стоит наедаться, особенно, если ехать вам, как и мне, 2-3 часа. Стоит отдать предпочтение овощам, фруктам, макаронам, кашам и т.д. Диетически приготовленное мясо или рыба.Совет 2. Питье
Стоит попить перед дорогой и также иметь возможность попить в дороге. Врачи рекомендуют: воду, соки, также разрешают чай или кофе, если вы их хорошо воспринимаете.Не рекомендуют пить газированные напитки.
Совет 3. Браслеты от укачивания
Если вы до сих пор не верите в их действие, то зря. Помогают — реально. Продаются в любой аптеке. И цена их от 100 до 200 рублей (используются много раз).
Совет 4. Таблетки от укачивания
Честно говоря, мне намного больше помогают браслеты. Да и после заглатывания таблеток самочувствие может стать хуже.Совет 5. Пальцами одной руки поколоть пальцы другой руки
Этот способ пришел из восточной медицины. Кстати, его еще используют при головокружениях и потерях сознания.
Также помогает от укачивания.
Также, именно по этой причине не рекомендуют читать или играть в телефон в пути.
Ну и также хочу отметить, что все люди индивидуальны. Поэтому сказать, подойдут ли именно вам именно эти советы — сложно. Тестируйте сами и Легкого вам пути =)
Также помогает от укачивания.
Совет 6. Пососать конфету или разжевать жевательную конфету
Рефлекс сосания или жевания, во-первых, успокаивает, а во-вторых, вкус (желательно кисловатый) также помогает.Совет 7. Расслабиться. Смотреть прямо и закрывать глаза на поворотах
Если что-то будет мельтешить у вас перед глазами, то навряд ли вам станет лучше, а скорее всего, хуже.Также, именно по этой причине не рекомендуют читать или играть в телефон в пути.
Совет 8. Остановиться и выйти, чтобы подышать свежим воздухом
Если вас укачало совсем чуть-чуть, то скорее всего, несколько вдохов свежего воздуха вас спасут.Ну и также хочу отметить, что все люди индивидуальны. Поэтому сказать, подойдут ли именно вам именно эти советы — сложно. Тестируйте сами и Легкого вам пути =)
