Товары для фитнеса от Fix Price: начинаем подготовку к лету

Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
NatashaPetrova NatashaPetrova
НаташаПетрова Красногородское
Дачники уже включились в очередной ежегодный садово-огородный марафон-многоборье. Кто-то уже ушёл со старта на дистанцию, другие только-только закончили разминаться и разогреваться. И для многих дачников летние «упражнения» на грядках – и есть то единственное занятие, которое поддерживает их «спортивную» форму.

Не забывайте про физические нагрузки
Не забывайте про физические нагрузки

Однако, чтобы добраться до «финиша» в конце сезона без потерь в виде сорванной спины и натруженных рук, нужно и в межсезонье не забывать про физические нагрузки. Тогда первые дачные хлопоты по весне не станут чрезмерной задачей для отвыкшего за зиму организма, а накопленные «запасы» не будут огорчать ненужными складками на боках при примерке первых весенних нарядов.


Как бороться с гиподинамией

При ограниченной двигательной активности – преимущественно сидячем образе жизни современного человека – наблюдаются нарушения в функциях организма: опорно-двигательной системе, пищеварении, кровообращении и даже дыхании. Это явление медики называют гиподинамией.

Активные нагрузки на огороде после зимнего сидячего образа жизни могут быть опасны
Активные нагрузки на огороде после зимнего сидячего образа жизни могут быть опасны

Гиподинамия сама по себе – явление неприятное и вредное. Но ещё большую опасность может нести резкий переход от диванно-офисного существования в зимние месяцы к активным нагрузкам на дачном участке с приходом весны.

С гиподинамией можно бороться по-разному. Например, зимой каждый день мимо моего окна проходит группа дам весьма почтенного возраста. Некоторые из них используют для своих прогулок палки для скандинавской ходьбы, другие ходят просто так. В первый раз я, поздоровавшись, поинтересовалась, зачем они в любую погоду приходят из районного центра в нашу деревню.

Уйдём от гиподинамии
Уйдём от гиподинамии

Дамы ответили, что летом им нагрузки хватает: то огород, то в лес за грибами-ягодами. А вот зимой движения маловато, вот они и ходят для здоровья по шесть километров каждый день. 

Среди семидачников тоже есть немало согласных с Аристотелем в том, что «движение – это жизнь, а жизнь – это движение». Как немало и тех, кто не только ведет здоровый образ жизни, но и делится своими секретами упражнений для поддержания здоровья с другими и пропагандирует движение ради жизни. Познакомьтесь, например, с системой упражнений, связанных с фазами Луны, от Людмилы (lucy5555). Или с йогой для дачников от Оксаны (Oksana7dach). 

Компания Fix Price тоже предлагает обратить внимание на здоровый образ жизни: в ассортименте магазинов появились товары, которые будут актуальны для занятий фитнесом дома и на улице.


Фитнес-гаджеты от Fix Price  

Конечно, в физкультуре важна регулярность. Но главное то, что начать заботиться о своём здоровье никогда не поздно. И ранняя весна – самое подходящее время для того, чтобы начать прививать здоровые привычки и готовиться к лету.

Кистевой эспандер. Фото с сайта https://fix-price.ru
Кистевой эспандер. Фото с сайта fix-price.ru

Например, купить кистевой эспандер – для укрепления мышц и снятия неприятных ощущений в кистях. Такой тренажёр не займёт много места в сумке и не обременит бюджет: его цена в магазинах – 99 рублей.

Эластичная лента-эспандер. Фото с сайта fix-price.ru
Эластичная лента-эспандер. Фото с сайта
 fix-price.ru 

Если планируете более серьёзные занятия – обратите внимание на эластичную ленту-эспандер длиной 2 метра. Лента рассчитана на разную нагрузку – 5 и 10 килограмм. А на обратной стороне упаковки вы найдёте рекомендованные упражнения.

Тренировочный диск. Фото с сайта https://fix-price.ru
Тренировочный диск. Фото с сайта fix-price.ru

Для активных занятий фитнесом пригодится и вращающийся тренировочный диск. Этот тренажёр идеален для укрепления мышц брюшного пресса, мышечного корсета спины и мышц ног – как раз то, что нужно дачнику, чтобы не надорваться, копая грядки. А заодно – поправить талию, убрав складки на боках, выдающие любовь их обладателя ко всевозможным вкусняшкам.

Поддерживающий пояс. Фото с сайта https://fix-price.ru
Поддерживающий пояс. Фото с сайта fix-price.ru

И не забудьте приобрести поддерживающий пояс: он пригодится на тренировках, да и на даче при физических нагрузках предохранит вашу спину.

И просто удобные штуки

Помимо спортивных товаров в сети магазинов Fix Price есть товары, которые пригодятся не только спортсменам. Например, плеер с наушниками или яркая бутылка для воды пригодятся и во время спортивных занятий, и просто на прогулках. Цены – самые лояльные:
  • кистевой эспандер – 99 рублей;
  • эластичная лента для фитнеса – 99 рублей;
  • тренировочный диск – 199 рублей;
  • бутылка для воды – 99 рублей;
  • MP-3 плеер – 99 рублей;
  • наушники – 55 рублей.

Заходите в магазины Fix Price (их уже 3049!), удобно расположенные в очень многих городах нашей страны и ближнего зарубежья (Казахстане, Грузии, Республике Беларусь и Латвии), и убедитесь, что магазины фиксированных цен – это удобно.

В любом случае, весна на пороге, нас ждут дачные работы и повышенные физические нагрузки. Поэтому нелишним будет вспомнить основные правила «дачного фитнеса» с помощью материалов на нашем сайте: 

Статья размещена в разделах: , , , , , , , , ,
10 комментариев 4 спасибо за статью   в избранное 4961 просмотр
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Автор статьи:




Комментарии (10)
Ух ты, не видела такого в фикс прайсе. А диск когда-то в старших классах у меня был Могла по долгу на нем стоять и вращать попой ) Нужно посмотреть зайти в магазин.
Я тоже видела таких бабулек с палками от лыж. Каждое утро ходят. Эластичная лента пригодится, да и МР3-плеер с наушниками тоже, не помешал бы — люблю в огороде копаться с раннего утра, пока жары нет, а радио не включишь, чтоб соседей не разбудить. Спасибо, Наташа, за обзор товаров.
Наташа, спасибо за статью, интересно! Мы тоже ходим с палочками каждый день утром уже наверное лет пять. И теперь это уже стало необходимостью для нас. Прогулки на свежем воздухе — как второе дыхание открывается. У нас и поговорка наша есть: «Идем за позитивом в лес». Поговорить, пообщаться, подышать свежим лесным воздухом, посмотреть на красоту соснового леса — это ли не праздник для души. Сосновый лес буквально в 10 шагах от села. Ходят с палочками очень много людей.

22.02.2019 г.
22.02.2019 г.

30.12.2018 г. А Новый год надо встретить обязательно с Дедом Морозом и Снегурочкой.
30.12.2018 г.    А  Новый  год  надо  встретить  обязательно  с  Дедом  Морозом  и  Снегурочкой.
Купила себе диск )) он такой маленький, у меня ноги на нем не помещаются ))) хотя при желании повращаться можно. Еще бы у детей обратно отобрать )))
Ностальгируешь? Видимо, в детстве деревья были большими, небо более голубым, мороженое — вкуснее, а вращающийся диск — больше
всё так, всё так )) кстати ноги точно были меньше, не подумала ))
Да, в сравнении с «советским» железным диском, этот диск мелковат и еще и выпуклый немного, тот был плоский как блин) эх, жаль, того уже давно нет(
Таня, а у меня есть)). Моему уже больше 30 лет, а все живой! Значит я мало на нем работала))) Пошла крутиться!!!
Да у меня тоже металлический был — большой, тяжелый. Я на нем не только талию делала, но и просто попой садилась и вращалась на приличной скорости, как на карусели ))
А у этого пластикового тоже есть плюсик — он же в пупырышки крупные, на него босиком встаешь и он не холодный и массаж ступней происходит
Да, Света, тоже видела в магазине, показался маленьким совсем!

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через: