Чай состоит из трех простых и доступных компонентов: хвои сосны, плодов шиповника и шелухи лука.
Свойства напитка
Целебный чай поможет:- укрепить иммунитет;
- избавиться от кашля;
- сделать сосуды более эластичными;
- защититься от инсульта;
- лечить заболевания сердца и почек;
- восстановить организм после операции;
- улучшить зрение.
А еще этот вкусный чай нормализует повышенное давление, покрывает дневную потребность организма в витаминах, снимает отёки и укрепляет нервную систему.
Его хорошо пить и в профилактических целях в период эпидемии гриппа и простуды.
Заготовка сырья
Лекарственное сырьё для целебного чая для меня всегда доступно, потому что сосновый лес находится совсем рядом, и я могу выбираться туда хоть каждый день. Естественно, я этим пользуюсь. Сейчас, в холодный период, сосновая хвоя наиболее полезна, потому что в это время деревья накапливают силы для роста и развития. Особенно увеличивается зимой содержание в ее иголках витамина С.Использовать веточки сосны лучше в первые два дня после их сбора, чтобы не улетучились фитонциды и другие активные вещества.
На опушке леса растет и шиповник — всем известный источник витаминов. Его плоды заготовлены еще с августа.
Шелуху беру только от того лука, который вырос у меня в огороде, чтобы быть уверенной в ее безвредности.
Шиповник
А теперь о том, как готовить этот напиток.
Ингредиенты:
- сосновая хвоя — 5 столовых ложек;
- сушёные ягоды шиповника — 2 столовые ложки;
- шелуха лука— 2 столовые ложки;
- очищенная вода — 1 литр.
Изготовление напитка:
Готовить чай лучше с вечера.Нужно промыть сосну хвои, плоды шиповника, луковую шелуху и все это измельчить.
Я хвою и шелуху просто мелко нарезаю ножницами, а шиповник толку в ступке.
Затем все это нужно высыпать в кастрюлю с водой, дать закипеть и кипятить 10 минут.
Изготовление напитка
Настаивать чай нужно до утра, укутав во что-нибудь теплое. Можно перелить в термос и настаивать в нем. Утром процедить.
Пить чай 2-3 раза в течение дня, между приемами пищи, по 50-100 мл.
Чай пить можно 3-4 недели, после перерыва можно курс повторить.
Перед употреблением в чашку с чаем по желанию можно добавлять немного мёда.
Можно добавить мед
Противопоказания
Любой напиток может принести вред, если его неправильно употреблять, и почти у всех есть противопоказания. Тот, о котором я написала, противопоказан тем людям, кто страдает от сердечной недостаточности, обострения язвенной болезни, хронических заболеваний почек и печени.Также его нельзя пить беременным и кормящим матерям. Так как напиток понижает давление, людям, у которых оно и так низкое, нужно добавить в состав напитка чайную ложку размолотого корня солодки.
Всем желаю здоровья и долголетия!
Мне он, к сожалению, не подойдёт. Во-первых, нет в доступности свежей сосновой хвои (вокруг исключительно лиственные леса), во-вторых — давление и так низкое, ещё понижать нельзя
Но всё равно мой +
А вообще, конечно, по самочувствию надо смотреть тоже, ведь индивидуальная непереносимость на какой либо компонент тоже имеет место быть, или, к примеру, есть обострение хронического заболевания какого-то. То есть, осторожность нужна всегда и во всем, ведь люди все разные и их организмы тоже, а еще, всегда ведь можно посоветоваться с врачом о длительности лечения.