
Это можно сделать при помощи пластиковой бутылки. Сколько применений у этой штучки, но всё равно способы не иссякают.

Отрезаем верхнюю часть бутылки.

Делаем два надреза и загибаем.

Загиб крепим к стулу, и вуаля, — спокойно занимаемся делом.

Можно несколько сделать несколько таких штучек, благо в бутылках недостатка нет.