Это можно сделать при помощи пластиковой бутылки. Сколько применений у этой штучки, но всё равно способы не иссякают.
Отрезаем верхнюю часть бутылки.
Делаем два надреза и загибаем.
Загиб крепим к стулу, и вуаля, — спокойно занимаемся делом.
Можно несколько сделать несколько таких штучек, благо в бутылках недостатка нет.