Мой спортивный зал. Четвёртые Лунные сутки
Пятые Лунные сутки называются Единорог.
Орган, соответствующий Пятым суткам – пищевод.
Упражнение делаем мысленно. Представьте, что через открытый рот вам светит солнечный свет. Освещает зубы, десны, язык, горло, гортань, по пищеводу опускается в желудок. Светом наполнено все. Рассмотрите все, что вы видите, загладьте шероховатости, которые вам не нравятся, уберите красноту, отеки.
Сегодня особенно тщательно необходимо пережёвывать пищу. Попробуйте сделать 56 жевательных движений на каждый кусочек пищи. Голодать в этот день нельзя.
Нежелательно принимать в пищу семечки, орехи, квашеную капусту, убойную пищу.
Сегодня хорошо собирать и сушить травы, полезно пить любые травяные настои.
Продолжение:
Мой спортивный зал. Шестые Лунные сутки
