Мой спортивный зал. Третьи Лунные сутки

Начало:
Мой спортивный зал. Вторые Лунные сутки

Третьи Лунные сутки 
называются Барс или Леопард.

На небосводе сегодня появляется тоненький серпик растущей Луны, потому что в первые двое суток Луна не видна. Это явление приносит некоторое успокоение душе. 

Органы, соответствующие Третьим суткам: затылок и уши.
Упражнение необходимо делать в абсолютной тишине. Положите руки ладонями на уши, плотно прижмите уши, пальцы вместе, на затылок. Указательные пальцы положите поверх средних и сделайте резкий удар по затылку соскользнувшими указательными пальцами. Медленно отсчитайте 18 ударов.
Отнимите руки от ушей и опустите через стороны вниз. Прислушайтесь к новым звукам, которые вы, вполне возможно, услышите впервые.

исходное положение
Исходное положение

пальцы соскальзывают на затылок
Пальцы соскальзывают на затылок

Сегодня полезно подрезать кончики волос.
Очень хорошо в этот день провести чистку лавровым листом: 5-7 листиков прокипятить на медленном огне в течение 10 минут. Пить по столовой ложке отвара каждые 2-3 часа.

Продолжение:
Мой спортивный зал. Четвёртые Лунные сутки

Запись размещена в разделах: , , здоровье
Автор записи:
Добавили запись в избранное
yakovlevaia1964 Яковлева Ирина




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про упражнения
Мой спортивный зал. Двадцать шестые Лунные сутки Двадцать седьмые Лунные сутки называются Жезл. Орган, соответствующий Двадцать седьмым суткам – голени. Сегодня нужно очень полезен холодный душ или купание в холодной воде. Не ешьте...
Начало здесь:  Приглашаю вас в мой спортивный зал. Вторая фаза Луны Развивается только то, что тренируется. Тренируйте... Итак, Третья фаза, она началась сегодня. Пояснение термина. В астрологии Полнолунием называется момент его...
Здесь начало: Мой спортивный зал. Четырнадцатые Лунные сутки Пятнадцатые Лунные сутки называются Огненный змей. Органы, соответствующие Пятнадцатым суткам – поджелудочная железа и диафрагма.  Сегодня не рекомендуются в пищу яблоки,...
Начало здесь: Мой спортивный зал. Десятые Лунные сутки Одиннадцатые Лунные сутки называются Лабиринт. Орган, соответствующий Одиннадцатым суткам – позвоночник. Упражнение: Встаньте прямо, руки опустите, стопы вместе. Наклоните голову...
Предыдущее: Мой спортивный зал. Семнадцатые Лунные сутки Восемнадцатые Лунные сутки называются Зеркало. Орган, соответствующий Восемнадцатым суткам – почки. Упражнение, активизирующее канал почек: Сядьте на пол, вытяните вперед прямые и...
Мой спортивный зал. Восемнадцатые Лунные сутки Девятнадцатые Лунные сутки называются Паук. Органы, соответствующие Девятнадцатым суткам – пупочный центр, аппендикс, сигмовидная кишка. Сегодня не следует употреблять в пищу свёклу, морковь,...
Смотрите все материалы про упражнения: Смотреть все