Я – зелёный огурец, витаминный удалец. В завтрак, в ужин и в обед ничего полезней нет

Работа размещена:
«Конкурс "Будь здоров, дачник!"»

Огуречный салат, мне кажется — самое лакомое блюдо летом. Запах огуречного салата весной просто сводит с ума. А наши огурчики не только вкусны, но и очень полезны для организма. Их можно также применять и наружно.

Огурцы

Клетчатка, которая содержится в огурцах, борется с лишним холестерином и прекрасно чистит кишечник.

Очень полезен огуречный сок

Готовить его очень просто. Вымыть и натереть на терке огурцы. Затем нужно отжать сок через марлю — и наш витаминный напиток готов. Огуречный сок обладает мочегонным, слабительным, желчегонными свойствами. Его можно пить по 0,5 стакана натощак 2 раза в день.
Если встав на весы, вы обнаружите лишние килограммы, то огуречная диета вам поможет сбросить лишнее.

Еще один нюанс для тех, кто не любит пить воду. Если съесть огурец, он восполнит недостаток воды, так как этот овощ на 90 процентов состоит из воды.

Сок

Кружочками огурца можно протирать лицо

Это поможет снять отеки под глазами, а кожа от такой процедуры становится лучше. Даже волосы становятся пышнее после огуречной маски.

Огурцы

Погляди на огурец.
Огурец — такой хитрец!
Ловко одевается,
Под листьями скрывается.

Короче, польза огурца огромна. Ешьте на здоровье!

Это может быть полезным:

Запись размещена в разделах: конкурс Будь здоров дачник, Seedspost, Здоровье от природы, личный опыт читателей, огурцы, уход за собой

4 комментария 23 спасибо за запись 1 в избранном 1496 просмотров

vk_163539608

Альмира Мустафина Сибай 9 сентября 2019, 11:33

14110

Добавили запись в избранное

Галина Хазиева

Комментарии (4)

9 сентября 2019, 15:55

Безоговорочно со всем согласна, Альмирочка! Летом с хрустким огурчиком каждый день. когда чищу для салата — вся в огуречных повязках на лице, до сока не