Календарь здоровья: 9 января

Раз уж мы вспомнили о различных напитках с целебными свойствами, нельзя обойти стороной чай из трав. В холодную январскую пору — то, что надо. 

Горячий травяной чай - то, что нужно в холодную январскую пору
Горячий травяной чай — то, что нужно в холодную январскую пору

Травяные чаи чрезвычайно разнообразны как по своему составу, так и по воздействию на организм человека: успокаивающие и тонизирующие; витаминные — для профилактики простуды и жаропонижающие — если все же случилось заболеть; ароматные и обладающие едва приметным запахом… У каждого ценителя есть коллекция любимых рецептов. Возможно, свою вы пополните сегодняшним — рецептом общеукрепляющего травяного чая

Рецепт дня:

Возьмите сушеного сырья в равных долях:
  • душица;
  • зверобой;
  • мелисса лимонная;
  • мята перечная;
  • чабрец;
  • лист земляники лесной;
  • лист черной смородины;
  • ягоды черной смородины;
  • ягоды малины;
  • плоды шиповника.

Тщательно перемешайте все ингредиенты и заварите 1 ст.ложку смеси в термосе стаканом крутого кипятка. Настаивайте 1 час, процедите; можно добавить мед по вкусу. Этот чай пьют по 3-4 стакана в день для повышения иммунитета, укрепления сил и скорейшего восстановления после болезни. Не рекомендуется принимать его дольше 2-3 недель без перерыва. 

Статья дня:

Чай из трав — полезно и вкусно


Статья размещена в разделах: здоровье, , , январь,
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
user_700 Галина Хазиева


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Морковный сок — очень полезный напиток, который рекомендуется и взрослым, и детям; и тем, кто здоров, и тем, кто заболел. Это сильное противовоспалительное, бактерицидное, общеукрепляющее и иммуностимулирующее средство, поэтому морковный сок...
Целебные свойства мяты перечной широко применяются в народной медицине, в том числе — для лечения простудных заболеваний. Траву мяты включают в состав разнообразных лекарственных сборов, облегчающих состояние при простуде и помогающих...
Препараты зверобоя продырявленного способствуют улучшению венозного кровообращения и кровоснабжения внутренних органов, снимают спазмы кровеносных сосудов, обладают тонизирующим, общеукрепляющим и антидепрессивным действием, что позволяет...
Начинается уборка урожая — значит, настало время обратить внимание на целебные свойства овощных культур. Народная медицина предлагает немало доступных рецептов с использованием овощей для лечения и профилактики различных распространенных недугов....
Пользу лекарственных растений признают многие, но когда случается заболеть — все равно отдают предпочтение таблеткам. Почему? Да потому, что приготовление травяных отваров и настоев кажется делом трудоемким и сложным. Куда проще и быстрее выпить...
Свекольный сок — доступное и эффективное лекарство от заболеваний органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, болезней почек, простуды и гриппа, других недугов. Это простое средство применяется также при лечении и профилактике онкологических...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать