Какие приспособления вы используете для облегчения работы на даче?

Грыжа есть (кстати, на даче заработанная — в одну харю дом из ГСБ построил), но небольшая — 5мм. Первый приступ был 4 года назад, с того времени только один раз прихватило — сам себе уколы поделал и норм. Работаю физически, так что дача вообще не при делах — если и скрутит, то на работе. Но спину, ясен пень, теперь берегу, только не понимаю, как это связано с посадками — землю обрабатываю мотоблоком (что не желательно, вибрацию ощущаю копчиком… но это лучше, чем лопатой копать), клубнику собираю сидя на земле (я и до грыжи так делал), полив капельный, сорняки тяпкой, междурядья коврами старыми застелил, насколько хватило. Наверное, у вас грыжа более серьезная.

Чтобы не нагибаться и не копать лопатой, использую Торнадо.
А для удаления сорняков вот такой инструмент .

Удалителем сорняков можно комфортно работать стоя, без наклона.

За счет специальных лезвий рабочая часть инструмента легко проникает в почву и без усилий выдергивает сорняки.

Принцип работы очень простой и легкий.

В основании черенка находится упор для ноги, нажимая на него, как на педаль, вы легко можете ввести устройство в землю.

Когда вы тянете черенок на себя, лезвия обхватывают сорняк с разных сторон, после этого потяните удалитель на себя.

Таким образом, сорные растения с корнем вытаскиваются из земли вместе с инструментом, а это гарантия того, что они не вырастут снова.
Скамеечкой не получается пользоваться, т.к. могу очень долго сидеть на корточках.
Еще грядки высокие, чтобы не наклоняться.

Пока силы есть, сажаю все, что захочу. Только тяжести нельзя поднимать.

Я то же за «торнадо», мне одной тяжеловато было бы копать грядки и даже рыхлить плоскорезом,
торнадо теперь у меня самый главный помощник, утоптанные в асфальт дорожки рыхлит на ура.
Мои новые помощники в сезоне 2022 года

Торнадо, плоскорез Фокина малый и большой, корнеудалитель как Татьяна написала, только фирмы Фискарс, грабли хорошие Гардена, очень нравится скамеечка-перевертыш, чтобы на коленях не больно стоять и пропалывать и хорошие наколенники, но не из дачного магазина, а большие (я покупала в магазине, где спецодежда продаётся)