Могу я всегда использовать фитолампу как основной дневной свет?

У меня рассада стоит далеко от подоконника. Фитолампа светит 15 ч в сутки (установлен таймер с 7 до 22 ч). Рассаде нравится.

Что бы не бояться сжечь солнцем рассаду, затените окно просто белой бумагой. Солнечные лучи проходят, но рассада не «горит».

Для ваших глаз это не полезно. Если бы это было изолированное нежилое помещение, да пожалуйста, хоть круглый год. Так сейчас и делают производственные теплицы, пряча их в шахты. При чем вертикальные. Очень место экономится)) Всё таки это досветка, а не полноценный свет. И помните — чем дольше без перебоя работают, тем быстрее тускнеют. Глазу это незаметно, но растения это чувствуют. Поэтому если Солнце лучше использовать его. Главное следить за температурой и влажностью.

У меня рассада не один год выращивалась в помещении без окна. Под фитолампами. С 6 утра до 22 вечера.
Вообще, проблем не было.

Вот. Даже вспомнила. И меня подобный вопрос волновал, когда-то)
Как влияет на растения круглосуточное освещение?

Вполне. Часть моей рассады живёт зимой только под лампами, даже не на подоконнике уже несколько лет. Нормально развивается. Хотя солнце ничто не заменит, и, как только появляется возможность, ставлю на подоконник или выношу на улицу ( зависит от температуры).
Людмила, выше, правильно написала: боитесь сжечь — притените. Можно бумагой, можно полупрозрачной тканью.

Рассада


Лампа