Календарь здоровья: 13 января

В народе говорят: «Баня лечит, баня правит, баня все исправит». Как раз настали выходные — подходящее время вспомнить про баню и ее пользу для здоровья. 

Баня лечит, баня правит, баня все исправит
Баня лечит, баня правит, баня все исправит

Если чувствуете, что подступает простуда, или замерзли во время загородной прогулки и начинаете чихать — пора в баню! А хорошенько прогревшись, пропотев, выпейте после банных процедур пару чашек липового или ромашкового чаю, можно с лимоном. 

Рецепт дня

Действенное средство при простуде — так называемый «напиток Гиппократа». 1-2 дольки лимона или апельсина залейте 300 мл красного вина. Добавьте щепотку корицы, 2 бутона гвоздики и нагрейте на умеренном огне до кипения (но не кипятите). Добавьте в горячую смесь 1 ч.ложку меда (если нет аллергии на мед). Пить горячим, мелкими глотками, непосредственно перед сном. Утром почувствуете, что состояние заметно улучшилось. 

Статья дня

Что и как лечит баня

Статья размещена в разделах: здоровье, , , январь,
Автор статьи:


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Хрен в огороде может расти как сорняк — не требуя особого ухода, но довольно активно захватывая пространство. Поэтому нередко дачники задаются вопросом, как от этого растения избавиться. Не спешите! Ведь хрен — не только пищевая, но и ценная...
Визит этой незваной гостьи вряд ли кого-то обрадует. Бессонница — тягостное состояние, отнимающее силы, лишающее радости, разрушающее здоровье. Что делать, если она пришла? Как отвадить бессонницу, изгнать ее из своей жизни — если не навсегда, то...
Тысячелистник часто растет на дачных участках как сорняк. Не гоните его, отведите в своем саду уголок для этого замечательного растения — оно принесет вам немало пользы.  Тысячелистник обыкновенный принесет немало пользы Свежие листья...
Здоровье — пожалуй, важнейшее богатство человека. Есть оно — и все остальное приложится: дом построим, деньги заработаем, сад вырастим, детей на ноги поставим… А нет здоровья — и самые простые дела становятся в тягость, и радость уходит… Поэтому...
Новогодние праздники сопровождает запах хвои. Он ассоциируется у нас с радостью и весельем, праздничной суетой и подарками. Красиво украшенная елка — непременный атрибут Нового года и Рождества.  Елка — непременный атрибут Нового года и...
Шиповник — колючий кустарник с витаминными плодами, которые народная медицина традиционно использует как лекарственное сырье.  Витаминные плоды шиповника народная медицина традиционно использует как лекарственное сырье Отвар шиповника...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать