Мой спортивный зал. Двадцать восьмые Лунные сутки

Мой спортивный зал. Двадцать седьмые Лунные сутки

Двадцать восьмые Лунные сутки
называются Лотос.

Органы, соответствующие Двадцать восьмым суткам – глаза и головной мозг.
Сегодня не рубите деревья и не рвите цветы.
Упражнение: Сядьте прямо. Сконцентрируйтесь мысленно в точке между бровями, переведите взгляд глазами вперед, влево, далее мысленно назад за ухо до точки середины черепа у его основания.
Верните взгляд из точки основания черепа в точку между бровями сквозь череп по прямой линии.

влево
Влево
 
Повторите упражнение: взглядом вправо, назад за ухо до точки середины у основания черепа, затем по прямой через череп в точку между бровями.

вправо
Вправо

Третий раз поднимите глаза вверх,

вверх
Вверх

мысленно по центральной линии головы ото лба до точки основания черепа и верните через череп в начальную точку.
Повторите весь цикл 3 раза. В дальнейшем, когда будет хорошо получаться, увеличьте до 7 раз.

Запись размещена в разделах: , здоровье,
Автор записи:
Добавили запись в избранное
yakovlevaia1964 Яковлева Ирина


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про упражнения
Здравствуйте! Уже ни для кого не секрет, что перекопка огорода, прополка — это отличная замена физкультуре, да еще с пользой не только для здоровья, но и для будущих растений! Результат труда Сегодня я вам расскажу, какие работы в саду...
Смотрим здесь Мой спортивный зал. Шестнадцатые Лунные сутки и продолжаем завтра Семнадцатые Лунные сутки называются Виноградная гроздь или Колокол Органы и системы, соответствующие Семнадцатым суткам – почки, надпочечники, гипофиз,...
lucy5555 в личный журнал
Начало: Мой спортивный зал. Двадцать девятые Лунные сутки Не в каждом Лунном месяце бывает тридцать Лунных суток. В 2017 году полные Лунные месяцы будут в январе, марте, июне, сентябре, ноябре и декабре. В апреле Лунный месяц неполный,...
Развивается только то, что тренируется!!! Начало: Приглашаю в мой спортивный зал. Третья фаза Луны Четвертая фаза Это время работы с хроническими заболеваниями, именно в это время возможна глубинная коррекция в организме. Последнюю...
lucy5555 в личный журнал
Начало: Мой спортивный зал. Четвёртые Лунные сутки Пятые Лунные сутки называются Единорог. Орган, соответствующий Пятым суткам – пищевод. Упражнение делаем мысленно. Представьте, что через открытый рот вам светит солнечный свет. Освещает...
Мой спортивный зал. Двадцатые Лунные сутки Двадцать первые Лунные сутки называются Колесница или Конь. Органы и системы, соответствующие Двадцать первым суткам – печень и кровь. Упражнение: Стоя скрестите руки перед грудью так, чтобы...
Смотрите все материалы про упражнения: Смотреть все