В поисках сокровищ, или Простой способ снятия стресса

«Волны разбивают их о камни. Течения мотают осколки по песчаному дну, стачивая углы, изменяя форму. Иногда происходят химические реакции, и стекло теряет цвет. А другой раз на стекле проступают прожилки, и кажется, что к нему прилипли снежинки. Некоторые стекляшки вода обтачивает, и они напоминают кораллы. Когда же они высыхают, то становятся мутными, матовыми. Положи их в воду, и произойдет чудо.» 
Сэмюэль Дилэни «Стекляшки»

Сувенир из морских стекляшек
Сувенир из морских стекляшек

Отдых на море может быть разным. Я люблю пляжный и спокойный.

Но… Как ни странно при этом прозвучит, просто лежать на берегу меня раздражает. Потому что для моря у меня есть свой способ релакса. Это — поиск морских стёклышек. Бродить по берегу, уткнувшись в песок и камни. Отключить все мысли, сосредоточившись только на одном, очень простом, действии — классический способ расслабиться и отдохнуть от забот и проблем.

Наверное, это какой-то древний инстинкт. Возможно, собирательства.
Или тяга к идеальной природной красоте. Среди серых однообразных камней вдруг сверкает блестящая цветная драгоценность. Её обязательно надо утащить с собой!

А, возможно, это всё из детства. Все мы собирали камушки, ракушки, разные «сокровища». И вот, бродя по морской кромке, вновь ощущаешь себя ребенком, счастливым и беззаботным. То есть забота имеется — найти цветную маленькую каплю, а вместе с ней удовлетворение и спокойствие. Но это на мгновение, а потом снова в поиски.

На это накладываются воспоминания из детства: яркое солнце на просвет в камушке-леденце. Хочется смотреть и смотреть на них, и чтобы маленький кусочек солнца навсегда поселился внутри этого самоцветика. И он станет маленьким домиком для солнечного зайчика.

ракушка тоже сокровище
Ракушка — тоже сокровище

А если нет стекляшек (бывают и такие неправильные моря), то можно любоваться обычными маленькими и не очень камнями, которые море легко выносит волной, перемещает по берегу, закапывает в песок и утаскивает обратно в воду… В лучах солнца они тоже — драгоценности. Мокрые камни отражают свет, переливаются и блестят...

***
Галька

***
Даже на фото так и тянет поближе рассмотреть песок, а вдруг там спряталась драгоценность

А кто-то собирает пирамидки. Когда нет гальки и стекляшек, как медитировать? Найти подходящие камни, собрать из них пирамиду и любоваться красотой и лаконичностью получившегося пейзажа.

***
Пирамидки

А из стекляшек я делала сувениры и все их раздарила по приезде с моря. У меня от всех сокровищ осталась только одна бутылочка.

***
Сокровища Черного моря

Когда вы будете на морском побережье, попробуйте тоже поискать стеклянные морские самоцветы!
И увидите, с какой лёгкостью вы отключитесь от реальности, сможете расслабиться и отвлечься от интеллектуального и эмоционального напряжения без сложных методик самовнушения и медитации!
Следующая запись: Поиграем в пазлы?

Запись размещена в разделах: , , , ,
Автор записи:


Комментарии (60)
Класс)
Хвалю себя, что правильно решила не писать о море)
Так и знала, что кто-то, да напишет, а никто не сможет написать лучше тех, кто НЕ живет рядом с морем))
спасибо! Пирамидка почти с вашего моря, кстати, из Геленджика ))
Ничего написала, нормально? Это я тебя как околоморского жителя спрашиваю )))
Так я же честно написала… «Так романтично и трепетно» о море может написать только тот, кто часто с ним в разлуке)
Я искренне так считаю. Я море тоже люблю, но нет у меня такого трепета при встрече с ним, и горечи при расставании… Я за Светой просто наблюдала… Теперь вот тебя почитала…
Все здорово, Катюнь)
Ну ладно, хорошо, что понравилось ))
кстати, а ты, Наташа, собираешь сокровища на море?
Не буду врать… Лет 15 уже этого не делала…
Ну последний раз, когда сын еще маленький был....
Хотя, и в этом году, и в прошлом… пыталась со Светой камушки собирать...
Для Светы, конечно)))
Конечно ))) для турЫстов… Эх вы, коренные жители… А я, как курица, постоянно роюсь в прибрежной полосе ))))
А у меня с моря целая ваза ракушек и камешков… Стекляшек правда нет почему-то.
Стекляшки не везде бывают. У вас вот в Новороссийске их я не находила, и в Геленджике нет. Зато там есть крабики и странные камни с дырками.
Оооооо, Катя, это самое то!!! Камень с дыркой — это эксклюзив! В детстве специально искали! А стекляшек у нас на центральном пляже (в Новороссийске) раньше тоже много было.
Наверное, все собрали до меня
А в Геленджике этих камней завались было, я сквозь них корабли фоткала ))
Эт как?????
Почему «странные»?!)
Куриный бог… Мне кажется, их всегда можно найти… Хоть один .., но найдешь обязательно…
Вот ты дремучая… Ну берешь камушек… Направляешь его на кораблик… А потом — фоткаешь)
Получается, кораблик — в камушке)
Или сразу объектив к дырочке…



Точно ))
Фантазия не срабатывает
Катя, замечательно! Спасибо.
Людмила, спасибо )))
Катюша, здорово, просто замечательно!!! Молодец, что написала о таком собирательстве!
Я редко бываю на море. Пляжный отдых не люблю, плавать не умею, на солнце быстро обгораю. Но море обожаю! Могу смотреть на него бесконечно. И фотографировать! И разговариваю с ним…
И всегда собираю на берегу камушки и ракушки. И дочь мне их привозит. А вот стёклышки никогда не собирала… даже и не видела их никогда… Хотя нет, в этом году в Крыму, в Форосе попадались мне маленькие гладенькие зелёненькие стёклышки, но мы с подругой решили, что это битое бутылочное стекло… Глупые, да? Ну вот… надо было хоть парочку прихватить…
Люда, спасибо! у меня с морем всё так же )) а зелененькие стеклышки, если такие все обкатанные морем и шершавые, это как раз оно. Но, скорее всего, это не бутылочное. Обычно все-таки вулканическое.
Ну вообще-то я искренне считаю, что это битое бутылочное стекло…
Я читала, что и то, и то. Они же еще и разных цветов, синенькие точно от бутылок )))
Ага… И зелененькие (разных оттенков), и коричневые, и прозрачные…

Кать)), я спорить не буду, конечно, но все-равно считаю, что это бутылочное стекло))
(Надеюсь никто сильно не расстроится :cool
Не расстроимся ))) их терапевтический эффект от их происхождения не уменьшается ))))
Собирание как прием релаксации действует «по результату». То есть чем больше найдется предмета собирания, тем больше положительный эффект от этого занятия. Однако даже при несущественном результате (например за 2 часа вы нашли в лесу 1 сыроежку и пару мухоморов), это сильно отвлекает и успокаивает.
Собирание же камешков и стеклышек на берегу моря — занятие совершенно беспроигрышное именно из-за большого количества предметов собирательства.
Люблю это занятие. У нас нет моря, зато есть много мест на берегу Волги, где отсыпали кромку гравием. Мы там с внуками часто собираем плоские камешки и «печем блинчики». С акту собирательства добавляется еще и элемент соревнования — у кого больше «блинчиков» напрыгает.
Пока приходится поддаваться, но надеюсь, что скоро они меня одолеют по-честному.
Андрей, спасибо!
Это вам спасибо, Екатерина!
Напомнили приятные моменты отличного настроения, погоды и отдыха. В нашей осенней непогоде это как у камина бока погреть.
Я тоже, пока пост три дня готовила, как будто на море снова съездила )))
Катя, плюсище! Так красиво написала…
Помню, мы с мамой ездили в Новороссийск, к матери ее подруги… мне было скучно сидеть со взрослыми, и я сбежала на море… так хотелось набрать маленьких камушков… но, в том месте не было пляжа и лежали огромные валуны… пришлось в качестве развлечения просто скакать по ним, как коза
Ахаха, Ириш. Это был точно не центральный пляж ))
А я с пляжа тоже тащу камешки… в этом году не привезла хотя и отдыхала
Почему не привезла?
Да, благоверный мой плоховато себя чувствовал в последние дни отдыха, поэтому и не собрала.
Это грустно (( ну да зато на море была все-таки!
В каждом минусе свой плюс.
Такой вид ОТДЫХА мне жизненно необходим! Ничто другое в такой мере мне его дать за короткий срок не может. Море. Если его нет, хотя бы пять дней в году — год не удался. Я тоскую, худею или толстею, грущу, мало сплю, много думаю. С апреля по сентябрь немного легче из-за сада, но, мне этого недостаточно. Так что соглашаюсь полностью. Пусть для меня и не в стекляшках счастье)).
Согласна! Стекляшки, это просто один из приятных моментов. А счастье от моря оно в целом ))
Ой спасибо!!! У нас море ( точнее океан) какое-то неправильное. Нет таких камушек. Я вообще галечный пляжей не видела.. Огромные валуны и каменное дно есть, а вот таких как на фотках нет. Бутылочка в сердце запала. Теперь весь пляж просею, буду камушки искать!
Как в отпуске побывала, спасибо, Екатерина!
Спасибо, Ганна! Бутылочки это целая история… но получилось хорошо, у меня никто и не понял, что это самодельные ))
Катюш, у меня появилась тоска после прочтения… Наверное, это от того, что моря давно не видела… Смотрю на твои красивые фотографии и грущу Но, всё равно — спасибо!
У нас, на волжском берегу, камешков много всяких. Даже гладкие стёклышки попадаются. Сама собираю, и дочь приучила. Камни дома не переводятся))))
Кать, а что в бутылочке — вода? Или она без жидкости?
Юль, не грусти когда-нибудь снова поедем на море, я тоже давно не была…
В бутылочке водка чтобы не испортилось, там еще и воздух
Кать, а я у нас на озере такие стекляшки собираю)))
У нас на водохр.стекляшек нет, но есть древние ископаемые, мы собираем, когда спускают воду
У нас озеро большое, чего там только нет, а вот древние ископаемые еще не попадались)))
Ооочень красивый рассказ… Спасибо, Катя, на сто процентов передала ощущения и чувства, которые испытываешь в таком месте.
Спасибо, Наташа!
Катя, спасибо, очень понравился рассказ! Стеклышки очень красивые, я бы тоже такие пособирала.
Марина, спасибо!
Во Владивостоке есть целый стеклянный пляж. «Стекляшка» называется. Почитайте в инете, там очень красиво!
Катя, опять поразила! Тебе точно нужно статьи в журналы посылать! Так всё красиво! Сейчас у Инны в лесу погуляла, теперь у тебя по берегу моря. Полный релакс Спасибо.
Светлана, согласна, написано так, что зачитаться можно!
Спасибо
Света, спасибо!
Я, видишь, решила поднять для себя планку качества постов )))
Приятных прогулок )) может, еще кто напишет про интересные места для гуляний, я бы про пустыню почитала
Кать, а как ты поднимаешь планку? Как ты учишься хорошо писать? Или у тебя природный дар?
Про фотографии мне всё понятно, а вот тексты…
Юля, какой такой дар, что ты… Лень у меня природный дар
Фото вот, да, еще рисовать могу, если напрягусь.
Написать хорошо могу только про то, что люблю. К сожалению.
Очень завишу от вдохновения и настроения. А оно зависит от окружающих…
Потом пишу не сразу, времени не хватает спокойного. И еще что то в голову приходит за эти дни.
Стараюсь не повторять слова. Оформлять абзацы в законченные мысли.
Пишу только правду и как чувствую. Но трудно лаконично описать эмоции, если честно. Тут обдумываю и прислушиваюсь к себе, вспоминаю какие то мелочи, и какие ощущения они вызывали.
Стала, в общем, работать с текстом.
В школе у меня всегда за сочинения была пятерка ))
Заголовки, правда, сами почему то придумываются, я над ними и не работаю почти.
С кондачка я ничего вообще не напишу, если только междометьями ))
А еще можно с мужем посоветоваться )) и обдумать на досуге его поток сознания ))
А вообще я болтать не люблю ))) много не смогу выдать на-гора ))
Катюша, спасибо большое за развёрнутый и откровенный ответ
Я тоже болтать не люблю, но иногда любопытство берёт своё)))
Катя, замечательная морская прогулка получилась. Скучаю по морю, очень. Стараюсь хоть на несколько дней в году вырваться на море. Лет 5 назад были в Лазоревской, с дочей насобирали цветных камешков(стеклышек) целый мешочек. Такая красота! Но высохшие они теряют свою прелесть. И мы их высыпали в аквариум! Теперь камешки мокрые, необыкновенно красивые и каждый день на виду!!!
Спасибо, Марина! Я тоже основной урожай собирала по берегу большого сочи )) там правильное море )) с аквариумом отличная идея. У меня нет его, поэтому бутылочки в ход пошли.
Раньше, когда на море ездили с детьми, я собирала различные камушки (и стекляшки тоже) для их коллекции, сейчас стала замечать за собой, что если сижу на берегу моря, то по инерции роюсь в камушках — выбираю те, что приглянулись. Не факт, что заберу их домой, но собирать — собираю. Наверное, это тоже возможность снять стресс. Катюша, прекрасный рассказ, навевающий воспоминания. Спасибо.
Спасибо, Ирина!

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про рецепты душевного равновесия
На Земле есть совершенно особый уклад жизни и его очень красивые и сильные обитатели. Это Царство Камней и Минералов. У них свой жизненный уклад, своя информация. И с Царством людей они прекрасно контактируют. Только люди их не всегда слышат. Но...
Свой рецепт душевного равновесия я обнаружила случайно… Не думая и не гадая, ничего специально не намечая и не планируя… Просто было мне плохо… Чтобы как-то отвлечься и успокоиться, я вышла во двор… А там лежали кучи камней. Обычный известняк. С...
Всегда хотела иметь дачу около озера или реки. Озеро Вода меня всегда завораживает, могу смотреть на нее очень долго (дождик не считается), прогуливаясь рядом с водоемами, я получаю огромное удовольствие, не знаю, как объяснить, но на...
Всем известно, что самый чистый воздух в горах, на море и в лесу. Гор и моря у нас нет, поэтому мы отправляемся в лес. Собирать грибы и ягоды не будем, а идем просто гулять, дышать полезным воздухом и наслаждаться красотой. Самый...
Решила и я наконец-то поучаствовать в конкурсе. Давно собиралась, но все как-то то времени нет, то вдохновения сесть и написать. А вот сейчас эта тема меня очень затронула, потому и решила – все, не откладываю, сажусь и пишу.Тем более, я считаю,...
«Земля принадлежит всем, но люди ее делят, поколение за поколением. Только Небо обнимает всех, и небо нельзя поделить; и это тот путь, что ведет к единению и миру». Элизабет Хэйдон (Симфония веков) Любите ли вы смотреть на небо? Думаю, да....
Смотрите все материалы про рецепты душевного равновесия: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать