Конкурс Здоровье от природы


95 записей лучшие новые сейчас обсуждают
Некоторое время назад я в очередной раз решила заняться своим здоровьем. К сожалению, проблемы есть, а вот силы воли нет совсем. Куда-то ездить на фитнес, йогу или даже по удалёнке дома заниматься систематически всякими комплексами нет ни времени,...
Самая популярная травка в саду — это укроп. Все мы его применяем в кулинарии, но оказывается, он обладает и целебными свойствами. Все лето на столе зелень укропа, он помогает очищать организм от шлаков, укрепляет иммунную систему, улучшает работу...
В наше лихое время люди ищут способы уберечься от недуга, который охватил все страны. Рекомендуют ягоду черноплодной рябины, гранат… Я хочу поделиться своим наблюдением. Все болячки — от ослабления иммунной системы организма человека, особенно это...
Виброгимнастика была предложена академиком Микулиным А. А., главным конструктором завода имени М. В. Фрунзе, который в 76 лет поступил в медицинский институт и с блеском закончил его. Будучи на пенсии, он активно изучал проблемы сохранения...
Этот год выдался непростой, необходимость находиться на изоляции заставила искать доступные решения для поддержания физической формы, так как все фитнес-центры были закрыты. Мне подруга подарила новомодную сейчас нейроскакалку. Нейроскакалка...
Касторовое масло известно нам в первую очередь как слабительное средство. Раньше его выпускали в капсулах и в жидком виде. Сейчас в жидком виде для наружного и внутреннего применения. Касторовое масло Касторовое масло получают из...
Про луковую шелуху мы вспоминаем, когда приближается Пасха. Собираем в пакетик золотистую луковую «рубашку», чтобы на праздник покрасить яйца в яркий цвет. Кто-то еще делает маски или ополаскивает волосы настоем. А ведь луковая шелуха, которую...
В наших парках и скверах растет очень много каштанов. Майские  каштановые свечки необыкновенно красивы и торжественны, а улицы становятся нарядны в украшении пышных ажурных каштановых кружев. Сейчас же, в пору созревания плодов, под деревьями...
Многие любят по утрам овсяную кашу, но есть и еще одно отличное применение для овсяных хлопьев. Хочу вам предложить простую маску для лица. Она подходит для любого типа лица. Эта маска из овсяных хлопьев, она отлично питает кожу, делает ее...
Осенью и зимой  на прилавках магазинов появляется этот яркий и солнечный фрукт. И когда ингредиентов для питательных масок становится всё меньше и меньше, на помощь приходит хурма. Для масок подходит только спелая и мягкая, только в такой...
Каркаде или высушенные лепестки суданской розы используют в диетологии, кулинарии, косметологии. Этот вкусный кисловатый напиток прекрасно утоляет жажду, тонизирует, улучшает самочувствие и помогает от многих болезней. У каркаде уникальный состав...
По набору и количеству витаминов и микроэлементов эти морские водоросли не знают себе равных. Это витамины А, В, С, К, фолиевая кислота, железо, магний, кальций и др., но главное достоинство морской капусты в том, что она является самым богатым...
Много лет выращиваю у себя это чудесное растение. Каждый год развожу много молоденьких каланхоэ, раздаю друзьям, знакомым, родным. Лечимся им всей семьёй в осенне-зимнюю пору. Недаром каланхоэ называют цветком жизни!      Этот внешне ничем не...
С возрастом волосы стали тусклые, на расческе остается большой пучок волос. «Скоро облысею», — подумала я. А как вернуть им немного живого блеска? В этом нам поможет простое кислое молоко! Надо попробовать. Ведь у наших бабушек не было шампуней, и...
Ягоды брусники содержат огромное количество разнообразных витаминов и микроэлементов, витамины В, РР, Е, А. В них много кальция, магния, железа, а еще в бруснике есть бензойная кислота, благодаря которой ягоды хорошо сохраняются и прекрасно...
Все прекрасно понимают сейчас ситуацию в мире в связи с пандемией, и мне хочется поделиться маленьким лайфхаком с использованием березового дегтя. Он продается в аптеке, цена флакончика 45 рублей. Он разлит в бутылочки из темного стекла,...
В этом году отличный урожай тыквы. Тыква, кстати, один из овощей, который сохраняет свои витамины до весны. Тыквы Все в нашей семье с удовольствием пьют тыквенный сок. О пользе тыквенного сока все хорошо знают. Тыква просто кладезь...
Конкурс «Здоровье от природы» завершен. Всем участникам конкурса огромное спасибо за прекрасные, полезные и очень интересные работы, а зрителям — за активную поддержку!   Особую благодарность выражаем спонсору нашего конкурса —...
В этот непростой для всех период очень важно повысить наш иммунитет, и в этом нам поможет витаминная смесь из сухофруктов. Готовится очень просто и быстро, а польза очень большая. Эта смесь — просто кладезь витаминов. Прием этой смеси —...
В молодости, когда без каблуков не могла себе представить ни одного дня, меня здорово выручало это упражнение. Все предельно просто, хотя с непривычки сначала могут возникнуть неудобства. Но это мелочи, когда понимаешь, как легко становится ногам...
В прошлом веке у моей бабушки был вишневый сад. При крайне редких наездах в гости мы наслаждались вишнями в полной мере — ягоды свежие, сушеные, вяленые. «Черная баня» с вениками из вишневых прутков. Компоты, кисели и много всего вкусного —...