Уникальная ягода. Клюква

Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
А вы знали, что клюкву называют  журавлиной? Нет? А ведь это любимая ягода журавлей. Она помогает им выживать на севере и выращивать здоровое потомство. Что и говорить — клюква и для людей очень полезна, особенно для поддержания иммунитета в осенне-зимние месяцы. Летом мы стараемся кушать больше овощей и фруктов, чтобы сделать запасы витаминов для организма, но уже к концу осени  эти запасы сходят на нет — и тут приходит на помощь эта красная и кисленькая ягодка, которая содержит богатый  комплекс витаминов, микроэлементов и кислот.

Ягода
  
Давайте с вами приготовим витаминную «бомбу». Нужно всего 2 ингредиента — мёд и клюква. Берём 100 граммов клюквы, моем, обсушиваем и перетираем до кашицы.

Можно использовать блендер
Можно использовать блендер 

Добавляем 100 г жидкого мёда, перемешиваем. 

Добавляем 100 грамм жидкого мёда, перемешиваем

Перекладываем в ёмкость, и полезное лакомство готово!

Перекладываем в ёмкость и полезное лакомство готово!

Принимать ежедневно по 1 чайной ложке в течение месяца. Не натощак! Тем самым вы  будете повышать иммунитет и нормализуете метаболизм. Кроме того, эта смесь выводит шлаки и токсины, укрепляет сосуды и нормализует а/давление. К тому же этот микс обладает мочегонным свойством! 

Если у вас нет противопоказаний, то готовьте такую смесь и будьте здоровы!

Запись размещена в разделах: , , , , , ,
  комментарии 16 спасибо за запись   в избранное 230 просмотров
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Автор записи:




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через: