ЗОЖ на даче

Друзья мои, всем известно, что, поработав на даче до седьмого пота, очень хочется отдохнуть (хоть иногда). А лучшего отдыха, чем дачная рыбалка, я не могу себе представить. Без рыбалки я никак — настоящий я рыбак:) Прошло вот уже пятнадцать...

Известный факт: тренировки поднимают тонус организма. Их эффективность зависит от правильно подобранных упражнений. Если вы хотите избавиться от лишнего веса, нарастить красивые мышцы, развить выносливость и одновременно чувство ритма, то эта...

Добрый день, дорогие семидачники! Вы уже познакомились с нашей Оксаной? Если нет, то обязательно сходите к ней в гости! А кто ее уже знает, для тех счастливчиков у нас есть одно (даже два!) интересных задания… Первое задание — лёгкое:...

Tangeya 26 мая 2018, 10:47 в клуб «Беседка»

В какой асане "от Оксаны" вы чаще всего пребываете и почему? 14

Вот-вот Солнце выманит всех дачников в свои загородные резиденции, где все волей-неволей приступят к Здоровому Образу Жизни. Конечно, какие мышцы и в какой степени развивать и в какой степени свое здоровье укреплять, каждый решает сам, но...

Раз пошла такая тема, надо ЗОЖ пересмотреть))) У нас снова выходные, а значит предстоит много-много работы, так ведь? А учитывая вечность сорняков, непроходимость ремонта и постоянную съедаемость выращенности, к Здоровому Образу Жизни...

Бабушка моя была травницей… Может быть, «травница» — это громко сказано.., но в травках она разбиралась и постоянно что-то заваривала, настаивала, сушила, толкла… Я, кстати, терпеть не могла в детстве пить всякие отвары, но твердо усвоила, что...

Если бы мне кто-то несколько лет назад сказал, что я буду на даче выращивать кроме цветов овощи и ягоды, ни за что бы не поверила! На 100% была уверена, что на моей даче не будет грядок, а только клумбы и цветы. Как же я ошибалась! И, наверно,...

Читаю «Асаны от Оксаны» Иллюстрация к фото и тексту конкурсной работы «Дзен на даче» Иллюстрация в фото и тексту конкурсной работы «Дзен на даче» Трудно жить без Дзен на даче… Трудно жить без Дзен на даче: Каждый день — здоровью...

Мы рады вас приветствовать, товарищи дачники и садоводы! В эфире садово-огородная Зорька! Приготовьтесь к выполнению гимнастических упражнений. Выпрямитесь, голову повыше, плечи слегка назад… вдохните, на месте шагом марш....

Время цветения сирени — это невероятно красивое, просто сказочное время! Я обожаю аромат сирени как никакой другой! Думаю, что многие со мной солидарны. И у большинства дачников обязательно имеется один-два кустика этого прелестного растения в...

Сегодня мы практически все заложники больших скоростей, каменных «джунглей», неправильного питания, вредной экологии. В городах есть микрорайоны, где деревья или еще не посадили, или они еще не выросли. Для меня, выросшей и жившей во многих...

Чистотел (хелидониум) известен давно и повсеместно (в странах с умеренным климатом). Ярко-желтые цветки, густо-зеленые листья и оранжевый сок. О чистотеле знали еще во времена Авиценны. А в переводе с греческого хелидониум означает — ласточка, так...

Черная смородина цветет Нынче ценится свой чай, ферментированный и просто засушенные впрок ароматные листья малины, вишни, черной смородины, иван-чая, земляники и всякой другой ароматной травки. Осенью я тренировалась делать свой...

Летний сад необыкновенно хорош сам по себе, но после дождя он превращается в нечто подобное чуду. Везде блестят капельки дождя: на листочках, на цветах, на дорожках… И даже если я до этого сильно устала, то силы возвращаются мгновенно — хочется...

Оранжевый неприхотливый цветок известен всем. Календулой лечились наши прапрапрабабушки, мамы, лечимся и мы. Из книги А. Брема «Жизнь растений»: «Ярко-оранжевые ноготки всем хорошо известны, они обычные обитатели наших садов. Это весьма...

Многие, наверное, видели как на стройных белоснежных стволах берез выступают неприглядные наросты. Смотрятся они как маленькие (или большие) грибы без ножки. Чага возникает в результате заражения березы (ольхи, рябины, клена) паразитным...

Все знают напиток из эстрагона — газировку «Тархун». И не секрет, что самого тархуна там нет и в помине. Зато тархун (эстрагон) есть у многих в огороде, и этим нельзя не воспользоваться! Летний коктейль Эстрагон — это пряно-ароматическая...

Сиреневые кущи У сирени особенный запах. Разноцветно-весеннего вкуса. Это небо с природным размахом, Угощает сиреневым муссом. Если взять облаков лепесточки, И смешать с васильковым рассветом, То получим сирени цветочки, С бахромою...

Тачки-косилки, конечно же. Часть первая — вступлениеПосвящается мой пост всем, у кого нет такого счастья (или вы еще не были в гипермаркете ОБИ), поэтому покос производится триммерами. А что случается после покоса триммером, кроме...

Как считает дачница Оксана, которая в курсе не только последних огородных тенденций, но и модных ЗОЖных веяний, дача — это не только несколько соток земли для выращивания урожая, это чудесный спортзал под открытым небом, лучшая природная аптека и...

Общие правила конкурсаВ конкурсе могут принять участие все желающие.Максимальное количество участников не ограничено.Каждый участник конкурса может выложить любое количество работ.Поступившие на конкурс работы остаются в блоге конкурса и не...