Чай с облепихой, мятой и лимоном

Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Чай с облепихой, мятой и лимоном является фаворитом в нашей семье. Приятно в осенний вечерок посидеть и поболтать за чашечкой вкусного и полезного чая. Облепиха богата витаминами В1, В2, С, Е, К, Р, содержит дубильные вещества, её применяют в целях профилактики и лечения различных заболеваний.

Необходимые ингредиенты для приготовления чая
Необходимые ингредиенты для приготовления чая

Для приготовления напитка необходимы

  • Облепиха замороженная — 3 ст. ложки
  • Мед — 1 ст. ложка
  • Мята сушеная — 4 г
  • Лимон (1-2 колечка)
  • Чай черный — 1 ст. ложка

Приготовление

В заварочный чайник кладем мяту, лимон и черный чай. Заливаем горячей кипяченой водой. Даем настояться 10 минут.

Осталось залить кипятком
Осталось залить кипятком

Пока наш чай настаивается, берем заранее вымытую облепиху и потолчем её.

Облепиха готова
Облепиха готова

Далее добавляем мед.

 Добавляем мед
Добавляем мед

Перемешиваем
Перемешиваем

Важно помнить, что горячая вода не полезна для меда и облепихи! Когда наш чай настоялся и немного остыл, добавляем в него облепиху с медом. Даем настояться еще минут 10, и можно пить.

Чай с облепихой, мятой и лимоном готов
Чай с облепихой, мятой и лимоном готов

Разливаем чай в чашки через ситечко и можно пить. Будь здоров, дачник!

Развернуть ▼ Свернуть ▲
Предложения магазинов:


Запись размещена в разделах: , , , , , , ,
2 комментария 22 спасибо за запись   в избранное 743 просмотра
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Автор записи:


Комментарии (2)
Отличный рецепт!
Спасибо

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через: