Рецепты здоровья: витаминные сборы с плодами шиповника

Мы уже вспоминали рецепт витаминного настоя из плодов шиповника, но вариантов использования этого ценного лечебного сырья, конечно, значительно больше. Давайте пополним свою копилку еще несколькими рецептами сборов. 

Шиповник - ценное витаминное сырье
Шиповник — ценное витаминное сырье

Напоминаю, что настой шиповника может повреждать эмаль зубов, поэтому рекомендуется пить его через соломинку либо полоскать рот после его употребления. При заболеваниях желудка, особенно на фоне повышенной кислотности желудочного сока, настои и отвары шиповника лучше принимать после еды. 

  • Шиповник с черной смородиной
Взять в равных долях плоды шиповника коричного и ягоды черной смородины, смешать.
Вариант 1: 1 ст.ложку смеси залить 0,5 л кипятка, варить на медленном огне 10 минут, укутать, настаивать 2 часа, процедить. Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана. 
Вариант 2: 1 ч.ложку смеси на стакан кипятка, заваривать как чай, пить 2-3 раза в день по 1 стакану. 

  • Витаминный сбор с шиповником (рецепт 1)
Взять в равных долях плоды шиповника коричного, листья малины, брусники и черной смородины, тщательно смешать. 1 ст.ложку сбора залить в термосе стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Добавить мед по вкусу, пить 3 раза в день по 1/2 стакана. 

  • Витаминный сбор с шиповником (рецепт 2)
Взять в равных долях плоды и листья шиповника коричного, ягоды и листья лесной земляники, ягоды и листья черной смородины, хорошо перемешать ингредиенты. 1 ст.ложку сбора залить 0,5 л кипятка, укутать (можно использовать термос), настаивать 15 минут. Пить 1-2 раза в день по 1 стакану вместо чая. 

  • Шиповник с крапивой и брусникой
Взять 3 части плодов шиповника коричного, 3 части листьев крапивы двудомной, 1 часть ягод брусники, хорошо смешать.
Вариант 1: 1 ст.ложку смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить на медленном огне 10 минут, плотно накрыть, настаивать 4 часа, процедить. Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана. 
Вариант 2: 1 ч.ложку смеси залить стаканом кипятка, накрыть, заваривать как чай. Пить 2-3 раза в день по 1 стакану напитка. 

  • Витаминный чай с шиповником для укрепления иммунитета
Взять 2 ст.ложки измельченных плодов шиповника, 3 ст.ложки яблоневых листьев (заготавливают в мае, во время цветения), 2 ст.ложки листьев земляники, 1 ст.ложку травы мелиссы, тщательно смешать. 1 ст.ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 2 минуты, накрыть, настаивать 15 минут, процедить. Пить 1-2 раза в день до еды по 1/2 стакана. 

Стоит почитать:

Статья размещена в разделах: здоровье, , ,
Автор статьи:




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Трава иван-чая, или кипрея узколистного, обладает сильным противовоспалительным, а также обволакивающим, успокаивающим и спазмолитическим действием, что позволяет эффективно применять его при лечении желудочно-кишечных расстройств, гастритов,...
Кориандр — довольно распространенная пряновкусовая и пряноароматическая культура, используемая не только в кулинарии, но и в народной медицине. Для лечебных целей чаще применяются семена кориандра, реже — молодые листья.  У кориандра в...
Тысячелистник обыкновенный издревле используется народной медициной как кровоостанавливающее, противовоспалительное, антибактериальное, спазмолитическое и вяжущее средство.  Тысячелистник в народе называли солдатской травой Это растение не...
Еще одно популярное садовое растение — монарда. Нетребовательная к условиям выращивания, долго цветущая и привлекающая внимание яркими и необычными «лохматыми» цветками монарда используется как декоративная, пряноароматическая и лекарственная...
Наверное, найдется не так уж много людей, ни разу не испытывавших проблем с пищеварением. Изжога, метеоризм, запоры или поносы, спазмы кишечника, нарушения аппетита — эти неприятные симптомы знакомы практически всем. Ощутимую помощь при проблемах...
Яркие цветки настурции украшают многие сады. Это растение часто культивируют как сугубо декоративное, забывая о его полезных свойствах. Между тем, и стебли с листьями, и цветки, и плоды настурции могут послужить лекарством. А цветки и плоды еще и...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать