Рецепты здоровья: витаминные сборы с плодами шиповника

Мы уже вспоминали рецепт витаминного настоя из плодов шиповника, но вариантов использования этого ценного лечебного сырья, конечно, значительно больше. Давайте пополним свою копилку еще несколькими рецептами сборов. 

Шиповник - ценное витаминное сырье
Шиповник — ценное витаминное сырье

Напоминаю, что настой шиповника может повреждать эмаль зубов, поэтому рекомендуется пить его через соломинку либо полоскать рот после его употребления. При заболеваниях желудка, особенно на фоне повышенной кислотности желудочного сока, настои и отвары шиповника лучше принимать после еды. 

  • Шиповник с черной смородиной
Взять в равных долях плоды шиповника коричного и ягоды черной смородины, смешать.
Вариант 1: 1 ст.ложку смеси залить 0,5 л кипятка, варить на медленном огне 10 минут, укутать, настаивать 2 часа, процедить. Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана. 
Вариант 2: 1 ч.ложку смеси на стакан кипятка, заваривать как чай, пить 2-3 раза в день по 1 стакану. 

  • Витаминный сбор с шиповником (рецепт 1)
Взять в равных долях плоды шиповника коричного, листья малины, брусники и черной смородины, тщательно смешать. 1 ст.ложку сбора залить в термосе стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Добавить мед по вкусу, пить 3 раза в день по 1/2 стакана. 

  • Витаминный сбор с шиповником (рецепт 2)
Взять в равных долях плоды и листья шиповника коричного, ягоды и листья лесной земляники, ягоды и листья черной смородины, хорошо перемешать ингредиенты. 1 ст.ложку сбора залить 0,5 л кипятка, укутать (можно использовать термос), настаивать 15 минут. Пить 1-2 раза в день по 1 стакану вместо чая. 

  • Шиповник с крапивой и брусникой
Взять 3 части плодов шиповника коричного, 3 части листьев крапивы двудомной, 1 часть ягод брусники, хорошо смешать.
Вариант 1: 1 ст.ложку смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить на медленном огне 10 минут, плотно накрыть, настаивать 4 часа, процедить. Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана. 
Вариант 2: 1 ч.ложку смеси залить стаканом кипятка, накрыть, заваривать как чай. Пить 2-3 раза в день по 1 стакану напитка. 

  • Витаминный чай с шиповником для укрепления иммунитета
Взять 2 ст.ложки измельченных плодов шиповника, 3 ст.ложки яблоневых листьев (заготавливают в мае, во время цветения), 2 ст.ложки листьев земляники, 1 ст.ложку травы мелиссы, тщательно смешать. 1 ст.ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 2 минуты, накрыть, настаивать 15 минут, процедить. Пить 1-2 раза в день до еды по 1/2 стакана. 

Стоит почитать:

Статья размещена в разделах: здоровье, , ,
Автор статьи:




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
С наступлением холодных, промозглых осенних дней мы чаще простужаемся, а если иммунитет ослаблен — риск заболеть заметно возрастает. Укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма или быстрее выздороветь, если болезни не удалось избежать,...
Осень — время заготовки корней одуванчика и лопуха, используемых народной медициной в качестве лекарственного сырья. Спектр применения этих растений довольно широк. Корень лопуха используется народной медициной в качестве лекарственного сырья...
Наверное, не так много найдется дачников, которые не знают про пырей. Этот сорняк искоренить очень сложно, он живуч и вездесущ. Но не спешите записывать его в число своих злейших врагов — пырей может принести пользу вашему здоровью. И как раз...
Белый гриб в народе зовут царем грибов. И не только в отменных вкусовых качествах дело. Сложным химическим составом этого гриба обусловлен широкий спектр его полезных свойств, которые известны народной медицине с глубокой древности.  Его...
Созрела черноплодная рябина — пришла пора готовить из нее компоты или варенье, домашнее вино или наливки… А еще — заготавливать ягоды в качестве лекарственного сырья.  Черноплодная рябина, или арония, — целебная ягода Подробно об...
Чабрец, или тимьян, или богородская трава — тоже очень популярное растение, с которым многие дачники хорошо знакомы. Чабрец выращивают как декоративное растение, пряновкусовое и пряноароматическое, лекарственное.  Чабрец, он же тимьян, он же...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать