Что и как лечит баня

Когда в баню можно, а когда — нельзя? Какие болезни она поможет предотвратить, течение каких — приостановить, а от каких — вовсе избавиться? Почему в бане вы вдруг начинаете чихать или у вас начинается насморк, или появляется икота? Что с вами, если в жаркой парной вам вдруг стало… холодно?

За здоровьем - в баню!
За здоровьем — в баню!

Давайте вместе выясним, отчего и почему так происходит. Но прежде всего — убедимся, что сегодня вам в баню можно!

Чем достигается лечебный эффект

Баня — это не поверхностное, а глубокое прогревание организма, которое достигается несколькими способами:
  • первый: прогревание через кожу горячим паром, проходящим сквозь поры;
  • второй: волновой — тепловое излучение камней в каменке;
  • третий: активное направленное воздействие на поверхность тела (и непосредственно на проблемные зоны) при помощи веника. Поэтому именно парилка в разы эффективнее, чем горячая ванна;

Тепловое излучение камней прогревает тело глубже, чем самый горячий пар!
Тепловое излучение камней прогревает тело глубже, чем самый горячий пар!

  • есть и четвертый способ! Каждый знает выражение «обжигающий холод»: если облиться студеной водой, сосудистая система отвечает расширением капилляров — тончайших кровеносных сосудов. А чередование жара и холода усиливает этот эффект в несколько раз.

Окунаясь в прорубь, вы... прогреваетесь!
Окунаясь в прорубь, вы… прогреваетесь!

Это прекрасная тренировка сердечно-сосудистой системы. Но давайте помнить, что это — тренировка, а не забег на рекорд! Чтобы не навредить себе, желательно обойтись без фанатизма!

Когда стоит отложить поход в баню

Баня категорически противопоказана при любых воспалительных процессах. Если у вас болит зуб — после бани получите флюс, наружный отит запросто обернется воспалением среднего уха, нарыв на пальце тоже добром не кончится. Даже простое прогревание воспалениям и нарывам противопоказано, а тепловое излучение камней подействует на них как микроволновка на яйцо!

Баня нежелательна:
  • при тяжелых заболеваниях печени, почек и мочекаменной болезни в острой стадии;
  • при любых кровотечениях;
  • при обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • при повышенном давлении, тахикардии. 
Можно ли вам в баню — решает врач. Фото с сайта mirkardio.ru
Можно ли вам в баню — решает врач. Фото с сайта mirkardio.ru
В общем, при всех обострениях — вредно, при всех стабильных состояниях — полезно. Но лучший способ понять, можно ли вам в баню — обратиться к врачу. Он подскажет многое, о чем мы не упомянули: в одной статье все ограничения и противопоказания перечислить невозможно, а речь идет о вашем здоровье.

Кстати: если при очень высокой температуре даже в парилке холодно и знобит — в баню вы опоздали! Немедленно в постель и вызывайте врача!

Баня и иммунитет

В чем профилактическая польза бани после переохлаждения? Холод затормаживает иммунную систему человека. Именно поэтому мы простужаемся (то есть переохлаждаемся). Чем быстрее, активнее и агрессивнее антимикробные клетки — лимфоциты и лейкоциты — тем меньше шансов у бактерий и вирусов. Придание нашим «солдатам иммунитета» бодрости и скорости — задача, с которой баня прекрасно справляется. Механизм воздействия на иммунную систему таков: с повышением температуры тела активность наших клеток-защитников увеличивается. При переохлаждении — снижается. Если во время длительного пребывания на холоде без движения (например, на зимней рыбалке) перевес на стороне болезнетворных бактерий и вирусов, то в бане, благодаря глубинному прогреву, ресурсы организма перестраиваются и наносят врагу решительный удар! Так мы на ранней стадии перехватим большинство простудных заболеваний и инфекций ВДП (верхних дыхательных путей) и можем предупредить неприятности, вызванные радикулитом.

Банные процедуры при простуде. Фото с сайта asienda.ru
Банные процедуры при простуде. Фото с сайта asienda.ru

Чем брызгать на камни: дегтярный раствор, квас, пиво (разбавленные водой в пропорции 1:25!).

Что пить в бане: малину, чай с лимоном и медом, яблоками и корицей, апельсиновыми корками и мятой, гранатовый сок вместе с горячим чаем (одно запить другим). 

Веники:
  • большой веник — березовый или дубовый;
  • малый веник — можжевеловый или только что срезанный еловый.

Подробнее о видах веников, их заготовке и хранении читайте в статьях:

Нагнав пар, несколько раз «подгоните» его к тому, кого парите, вениками обработайте от шеи до пяток крест-накрест, особое внимание уделяя пяткам и ногам ниже колен. Нужно активизировать иммунные клетки повсюду, ускорить их движение по всему организму!

Баня и органы дыхания

Самое эффективное воздействие баня оказывает на верхние дыхательные пути: можно лечить и насморк, и кашель (сухой и влажный). Польза для органов дыхания многогранна: тут и внутреннее прогревание, и ингаляционный, и массажный эффекты. Но главное — организм в банных условиях активизируется. В парилке кислорода меньше, чем снаружи. Кровь насыщается углекислым газом, и дыхание учащается. Если бодрствующий человек в спокойном состоянии делает 15-20 полных вдохов и выдохов в минуту, то в бане — в полтора-два раза больше. Совершенно здоровый человек может ощутить признаки насморка или даже начать чихать.

В бане совершенно здоровый человек может ощутить признаки насморка или даже начать чихать
В бане совершенно здоровый человек может ощутить признаки насморка или даже начать чихать

Это рефлекторное чихание в обычных условиях — реакция на переохлаждение, здесь же — реакция на резкую смену температуры и защита слизистой носа. Если начать греться на нижней полке, этого и вовсе может не случиться, а так — пройдет через минуту-другую.

Важно помнить: если в организме уже идет любой воспалительный процесс, баня исключена.

Позволим себе несколько рекомендаций:
  • чем брызгать на камни для ингаляции: мята, чабрец, ромашка (отвары), хвойные отвары или натуральный скипидар (буквально несколько капель!);
  • что пить в бане: чай с мятой, заваренные грудные сборы, чай или отвар из плодов шиповника с медом. Горячие напитки в бане вообще предпочтительнее. Но меда много не нужно. Ложка на стакан — это уже много. Мед активно стучится в ваше сердце, заставляя его работать сверх нормы. Да, на ночь он действует успокаивающим образом. А вот в бане — наоборот! Хитрый продукт. Нарушения работы сердечных клапанов, диабет, астма — четкие указания: меда вообще не нужно. 

Травяной чай после бани - и вкусно, и полезно!
Травяной чай после бани — и вкусно, и полезно!

Техника работы веником:
  • веник большой — береза + эвкалипт;
  • малый — можжевеловый или большой березовый + эвкалиптовый.

Руки того, кого парят, вытянуты вперед или за головой. Нагоняем пар несколькими взмахами большого веника, им же прохлестываем грудь, спину и бока, а затем точечно работаем по проблемным зонам: бронхи, горло, легкие — для профилактики. И не надо целенаправленно хлестать по области сердца (вообще-то хороший мастер-парильщик должен знать анатомию), ему и так в бане придется поработать. Не нужно стегать веником, особенно облетевшим: парилка — не уголок мазохиста. Лицо тоже можно парить! Но не можжевеловым веником, разумеется, и в щадящем режиме.

Баня и ЖКТ

Если у вас в бане забурлило в животе (причем не от голода, а перемещения газов в кишечнике), ничего неудивительно: посещение парной активизирует и желудочно-кишечный тракт, благотворно воздействует на моторно-эвакуационные расстройства кишечника, на запоры и даже несварение желудка. Не стоит есть перед баней «громкие» (вызывающие усиленное газообразование) продукты. Если (не будем ханжами) после парилки захотелось уединиться на несколько минут в туалете — это тоже нормально. Баня рекомендована при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, но не в острой стадии, и только через 6-7 месяцев после операции!
Баня рекомендована при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, но есть ограничения!
Баня рекомендована при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, но есть ограничения!

Чем брызгать на камни: Особых рекомендаций нет. Бить веником по животу тоже не стоит: живот и область печени — места для очень тонкой работы опытного парильщика, даже если тот, кого парят, здоров. 

Что пить в бане:
 минеральную воду (рекомендованную врачом при ваших заболеваниях, но только не холодную, а тепловатую), сок черной редьки. Единственное исключение их общих банных правил: в этом случае можно выпить немного пива, но не холодного и не темного. Заботясь о желудке, пощадите сердце и голову!

Баня и радикулит

Если у вас радикулит, вы просто обречены на баню! Предварительно — глубинный прогрев организма. Затем нужно сильно распарить поясницу и проблемные места на позвоночнике. После парилки в поясницу втереть, причем как следует, измельченное на грубой терке хозяйственное мыло. Можно использовать обмазывание горячей (но не слишком!) глиной — тоже после парной. Можно втирать настой черемши.

Процедура требует от парильщика изрядной выносливости
Процедура требует от парильщика изрядной выносливости

Чем брызгать на камни: несколько капель натурального скипидара на шайку.

Что пить в бане: обычный и травяной горячий чай.

Техника работы веником:
  • веник — березовый+дубовый;
  • малый — можжевеловый или березовый и еловый.

Работа потребует от парильщика изрядной выносливости. Но помните: это лечебная процедура, а не телесное наказание! Хлестать крест-накрест, периодически прикладывая горячий лиственный веник к проблемной зоне. После пропаривания поясницы прикладываете еловый веник к проблемному месту и «пробиваете» по хвое березовым или дубовым. 

Баня и ревматизм

Страдающим ревматизмом рекомендована (и еще как рекомендована!) баня, но очень и очень осторожно. Для борьбы с этим заболеванием идеально подойдет сауна. И не электрическая, а дровяная — та, которую нужно протапливать несколько часов. Вам необходим очень аккуратный глубинный прогрев, достигаемый за счет теплового излучения камней. Нежаркая сауна (+70°C) позволит вам пробыть в ней около 10 минут, и тепло достигнет проблемных мест. Но вот чего вам категорически делать нельзя, так это нырять в прорубь или прохладный бассейн, купаться в снегу или даже обливаться холодной водой. Максимум, что позволено — тепловатый, чуть ниже температуры тела, душ.
При радикулите после парилки нужно отдохнуть
При радикулите после парилки нужно отдохнуть

Только теплое и горячее питье. Некоторые лекарства, назначаемые при ревматизме, снижают реактивность надпочечников, так что лучше выждать месяц после окончания курса. Иначе результат может быть самым плачевным. А вообще, лучше баня на ранней стадии, чем лекарства при обострении. Ревматизм — серьезная штука. Поговорите с врачом, он назначит баню или сауну в рамках стратегии борьбы с вашей болезнью и снабдит необходимыми указаниями.

Баня и болезни ОДА

ОДА — это не поэтическое произведение, а опорно-двигательный аппарат. Болезней у него может быть множество, не говоря уже о травмах. Помним главное: в баню нельзя показываться с воспалениями! Банальный флюс там увеличивается до размеров ананаса. А вот растяжения мышц и сухожилий, ушибы — это сюда. Но не разрывы: с ними можно бороться только по указаниям врача!

После парилки мышечная боль от вас отстанет
После парилки мышечная боль от вас отстанет

Баня обеспечит вам ускорение и улучшение кровообращения в мышцах, после нее быстрее рассасываются синяки, снимается боль при гематомах, спадают отеки. Но! Сначала — к врачу. Парильщик хочет принести вам здоровье, а не стать вашим палачом. У него, в конце концов, репутация и профессиональная гордость есть!

Как в бане сбросить вес

Забудьте о пиве! Баня снижает уровень жидкости в организме, и с питьем нужно быть очень осторожным. При разумном постепенном прогревании можно за одно посещение бани избавиться от килограмма или полутора лишнего веса. Но если вы попытаетесь добиться большего, скорее всего, сделаете это себе во вред: 
  1. Ваш организм — не полигон для воплощения дурацких идей и постановки безумных экспериментов! 
  2. Все в нем взаимосвязано. Консультируйтесь с лечащим врачом! Вы разочарованы? Увы. Наесть лишний вес легче, чем от него избавиться. А если речь идет о нарушении обмена веществ, то без врача, у которого своя картина и стратегия  борьбы с вашими болячками, ничего предпринимать не следует. Хотя бы потому, что врач умнее. Он знает, что делает, а вы — не всегда.

Сбросить вес в парилке непросто
Сбросить вес в парилке непросто

Важно помнить: борьба с жиром (назовем вещи своими именами) при помощи бани не менее утомительна и мучительна, чем упражнения и диеты. Только в результате значительного обезвоживания организм дает клеткам-кочегарам команду: «Жечь жиры!». И для этого нужно, хорошо попарившись, не пить ничего вообще! Вы способны на это? У вас будет достаточно хорошее самочувствие? Уверены? Правильно. Лучше поменьше мучного и побольше движения. Упражнения и диеты. Медленно, но честно. Еще никому не удалось обмануть природу без последствий. Баня помогает сбросить жир только в комплексе с другими мерами, одобренными вашим доктором.

И еще кое-что

Этот абзац написан по просьбе автора доктором медицинских наук Эрнестом Анатольевичем Щегловым.

Скажу без лишней медицинской терминологии, простым и понятным языком: употребление алкоголя вообще — вещь необязательная и рискованная, а возлияния в бане — это риск не просто для здоровья, а для жизни!

Ваше сердце и сосудистая система не всегда сигнализируют болью или плохим самочувствием о возникших проблемах, а в экстремальных условиях бани — тем более. Баня расширяет сосуды. Алкоголь — тоже, но ненадолго, потом он обязательно их сжимает. Нервная система не успокаивается, а возбуждается, она реагирует на окружающую температуру, давление, температуру тела, влажность. Не сводите свой организм с ума: откуда ему знать, кого слушать — ваше веселое настроение, горячий пар или стиснувший сосуды спирт? Да-да, любой алкоголь — это спирт, а хлебный он или виноградный — все равно.

Алкоголь и баня несовместимы! Фото с сайта blogobane.ru
Алкоголь и баня несовместимы! Фото с сайта blogobane.ru

Алкоголь воздействует на диафрагму. Если в бане вы начинаете икать — это первый признак того, что пить вам не стоило. Кроме того, выдыхать вы будете продукты распада алкоголя, а парная — помещение маленькое. Вы будете добровольно дышать подогретым ядом. Ищете похмелья через пять минут после первой рюмки?

Инфаркт, инсульт — верные спутники водки в бане. Если они не пришли к вам в парилку 10 раз — не волнуйтесь. Они дождутся своего часа, если вы будете пить в бане крепкие напитки. Да что там водка — обычная сигарета может угробить человека после парилки, достаточно «звездам не так сойтись».

Вы предупреждены. Кто-то прислушается, большинство — как всегда — нет. Как это ни печально, увы, разговоры об алкоголе в России — как напоминание о веревке в доме повешенного...
 

Лимфатическая система, позвоночник, кожа

Итак, вы пропарены, прогреты, боль отпустила, спина гнется, как новенькая, в груди стало свободно. Но это еще не все, что может сделать для вас баня! В мыльном отделении обязательно должна быть подвижная, не прикрепленная к стене лавочка.
Банные аксессуары
Банные аксессуары

Но главное — мочалки! Губчатые, колючие и, как у наших дедов и прадедов, — лыковые!

Лыковая мочалка. Фото с сайта cs1.livemaster.ru
Лыковая мочалка. Фото с сайта cs1.livemaster.ru

В одной шайке вы взбиваете мыльную пену. А затем лыковой мочалкой начинаете обрабатывать спину лежащего на лавочке. Мыльный массаж и массаж мочалкой — наслаждение и спасение для тех, кто обзавелся неприятностями с позвоночником. На этой лавке — полное равенство между таксистом, программистом и министром! Однако стоит прочитать пособия по массажу, чтобы не навредить. Правда, хорошим костоправом или мануальным терапевтом без специального образования, многолетнего опыта и общения с коллегами все равно не стать.  

Следующий этап в мыльном отделении — массаж рукавицей или мыльным пузырем. В шайке взбивают горячую густую пену (кусок с лишним мыла на эту операцию уйдет, поэтому хорошо заранее натереть его, грубое дегтярное принесет больше пользы).

Дегтярное мыло ручной работы. Фото с сайта cs2.livemaster.ru
Дегтярное мыло ручной работы. Фото с сайта cs2.livemaster.ru

Движения рукавицы должны идти по ходу обращения лимфы в организме. Лимфатическая система очищает ваш организм, возвращает в кровь воду и соли-электролиты из тканей, лишнее — удаляет, поддерживает венозную систему. От капилляров на периферии лимфа движется к основным венам. Массаж помогает лимфатической системе справиться с ее задачами самым простым — механическим способом, ускоряя процессы обмена. Вот почему направление движений должно быть правильным, а нажим рукавицы — точным и несильным. 

Мыльный массаж
Мыльный массаж

Можно также провести массаж мыльным пузырем: его легко сделать из наволочки или льняного мешка. Не буду даже тратить силы на описание — вот как это сделал человек, знавший толк и в бане, и в словесности: "… долго тер он меня шерстяною рукавицей и, сильно оплескав водою, стал умывать намыленным полотняным пузырем. Ощущение неизъяснимое: горячее мыло обливает вас, как воздух! …шерстяная рукавица и полотняный пузырь непременно должны быть приняты в русской бане: знатоки будут благодарны за такое нововведение". Это слова Пушкина! Кстати, вскоре нововведение появилось и в Сандунах, и в Андросовских банях в Москве, и в Астраханских, и в некогда знаменитых, но уже утраченных банях в Фонарном переулке Санкт-Петербурга.

Мыльный массаж — прогревающий, улучшающий систему кровоснабжения и движения лимфы. Он полезен для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы и доступен им даже тогда, когда общее состояние не допускает посещения парилки. Но делать его должен человек опытный и с чуткими руками.

Мыльный массаж полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Мыльный массаж полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Чем интенсивнее массаж, тем чаще требуется ополаскивание из шайки!

В процессе мытья нужно позаботиться о коже при помощи скрабов и отваров чистотела и чабреца, о приведении в порядок ногтей. Но это уже другая тема, подробности которой раскрыты в статье Как устроить спа-салон на даче.

После бани

Вот теперь-то, облившись перед выходом из бани теплой водой, вы промыты на пару сантиметров в глубину, омолодили кожу, расширили сосуды и поставили заслон на пути простудных заболеваний!

Как хорошо после бани!
Как хорошо после бани!

С легким паром!

Статья размещена в разделах: ноябрь, декабрь, , , , здоровье,
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
narkva narkva и еще 45 человек




Комментарии (19)
Статья ни о чем.Тренировка художественного письма.
видимо, поэтому у нее 35 тыщ просмотров и 70 репостов)
Просто Вольдемар в плохом настроении. Или не попал вчера в баню
Уважаемый Андрей и читатели сайта, такую баню я не посещаю, а у мужа традиция – каждое воскресение. Поэтому пишу не от себя, а от его имени. На сайте «7 дач» тема бани, парилки, веничков – обсуждалась не один раз и думаю, что не последний.
За статью спасибо. Она написана простым и понятным языком, особенно для тех, кто только приобщается к традиции париться в бане. Здесь даны простые и истинные рекомендации о напитках, массаже, банном веничке, о травах.  Сделаны акценты на основные противопоказания. Эта статья  читателя интригует и подталкивает к поиску дополнительной информации о том, о чем кратко говорит автор.  От мужа добавлю пару советов: в парилку заходить надо обязательно надев на голову шапочку;  прежде чем садиться, ложиться на лавку надо на нее постелить хотя бы  махровое полотенце, т.к. можно получить ожог. 
В некотороых русских парных на полок кладут свежее сено и прикрывают простыней. А вобще, искусство строителя бани в том и заключается, чтобы полок не обжигал. Но таких мастеров очень мало.
В бане в первую очередь нужно прислушиваться к своим ощущениям, если что-то не комфортно (тяжело дышать, голова немного закружилась и т.д.) то лучше не терпеть, а выйти в предбанник и подышать воздухом.
Именно так! И не слушать «ударников банного струда», которые подсмеиваются, кричат «давай-давай!», смеются… Это не спорт, и не цирк!
 
Спасибо!   Статья очень понравилась!  На многие вопросы получил ответ.
Хорошее дело — баня. Истинные ее ценители, настоящие «банные гурманы» знают массу рецептов банных травяных настоев, способов заготовки веников и еще множество тонкостей банного дела. И все же, да простят меня знатоки, но позволю себе «кощунственное» заявление: без посещения парилки тоже можно получить от бани и пользу, и удовольствие. Может, не в той мере, но иногда, как говорится, без вариантов...
Мне медицина давно запретила баню в виде парилки, а также сауны и иже с ними. Оно, конечно, можно и пренебречь… Есть у меня, к примеру, знакомая — дама в возрасте, с тяжелой гипертонией, которая при случае не упустит возможности попариться. Но что-то мне кажется, от подобных опытов вреда может быть больше, чем пользы. Поэтому стараюсь так уж злонамеренно запреты не нарушать. Но чтобы полностью отказаться от баньки… Нет уж! Просто топлю так, чтобы чувствовать себя комфортно, не подвергая организм экстремальным испытаниям, способным нажать «спусковой крючок» и активизировать какую-нибудь их имеющихся хворей.
А еще, говоря о пользе бани, всегда вспоминаю своего соседа по старой даче. Ему на седьмом десятке поставили диагноз хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Врачи его уже, что называется, «списали»: возраст, общее состояние… Сам рассказывал — несколько метров пройти не мог, не задохнувшись. А спустя годы, в возрасте уже за 70, он ходил пешочком на дачу — 1,5 км от автобуса и столько же обратно, все лето в саду-огороде потихоньку ковырялся, а зимой два раза в неделю обязательно ездил баню топить. И как раз баню называл одним из своих главных лекарей (вот он-то мне, кстати, и сказал в свое время, что запрет врачей — не приговор: надо только подобрать тот режим, который не навредит). Плюс прополис (он пасеку завел) и собственно дача — со свежим воздухом и свежими фруктами-овощами. Не знаю — может, и по сей день ездит, я сама оттуда уехала три года назад, но его история помнится.  
Добрый день! Большое спасибо автору. С удовольствием прочитала и сохранила Ваши рекомендации.
Инструкция идущему в баню в первый раз.Смеюсь
Пустое литье воды. Статья ни о чем… При том, что фото с нэта… И накрутка просмотров. Греем свое самолюбие
цветок

А мне статья понравилась. Спасибо. Я новичок в банном деле и, мне кажется, я получила полный обзор. А тонкости… Узнаем позже… Опытным путем.Поцелуй
Спасибоб за хорошие советы
БОЛЬШАЯ статья! Очень много информации. Но все равно было интересно дочитать до конца. И, как правильно заметили участники обсуждения,, баня — очень индивидуальный метод лечения. Все зависит от организма и его возможностей. Описаны практически все   лечебные свойства бани. Единственное, чего я не увидела в этой статье, так информации о самих камнях. Есть много пород камней, которые используют в банях, но самым полезным считается порфирит. Муж по весне баньку планирует небольшую на участке поставить, а меня «заслал» в сеть на разведку полезной информации. Так вот о порфирите, он долговечный, жаропрочный, не раскалывается при поливании раскаленного камня водой. Кроме того пар от порфирита считается лечебным, помогает при давлении. И уже нашла этот камень в ближайшем строительном супермаркете 300 руб за 20 кг.
 
Последний раз редактировалось
спасибо
комментарий ожидает подтверждения или был удален
Спасибо за статью! А из картинок очень повеселил мужичок с веником в клубах пара))

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про бани
Коли б не баня, то все бы мы пропали (поговорка)  Ах, русская банька! Даже захотелось перефразировать слова классика: кто не любит русской бани? Или еще так: любите ли вы баню так, как люблю ее я? Для русского человека баня – это не просто...
Как самому построить баню на садовом участке?
Осень 2015. Банька — маленькая да удаленькая В основе — металлический каркас, установленный на шлакоблоки Уж как строили, так строили... Здесь уже примерно 50% работы Дверь и печка Установка окна и утепление Готово... Решив...
Здравствуйте. Есть участок —  узкий, но довольно рельефный, с оврагом, где раньше была протока. Земли состоят из тонких песчаных и глинистых сло­ев, между которыми находятся полосы чернозёма. На склоне планируем поставить баню (других вариантов...
Ну, то, что парилку отделывают осиновой вагонкой, не выделяющей смолу – факт известный. Но вот приколачивать гвоздями каждую доску не стоит. Можно не создавать себе лишних проблем. Вагонка придумана и сделана так, что ее можно плотно подгонять —...
Подскажите, пожалуйста, каким антисептиком лучше обработать венцы и полы в моечном отделении в новой бане? Все деревянное, изначально хотели обычную баню, где моются в тазиках (поэтому вода будет выливаться на пол), так как душ есть в доме. Пол...
Смотрите все материалы про бани: Смотреть все