Мой спортивный зал. Двадцать первые Лунные сутки

Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Мой спортивный зал. Двадцатые Лунные сутки

Двадцать первые Лунные сутки 
называются Колесница или Конь.

Органы и системы, соответствующие Двадцать первым суткам – печень и кровь.
Упражнение: Стоя скрестите руки перед грудью так, чтобы внутренняя сторона запястья левой руки касалась наружной стороны запястья правой руки (сделайте руками букву «Х»), пальцы держите прямыми. Стоять 5 минут.

левый пульс на правую руку
Левый пульс на правую руку

Сегодня полезно гулять, особенно, если на улице ветер. Чтобы найти ветер в безветренный день, можно пойти на берег реки, моря, озера или подняться на гору.


Запись размещена в разделах: , , здоровье
  комментарии 2 спасибо за запись 2 в избранном 747 просмотров
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Автор записи:
Добавили запись в избранное
user_700 Галина Хазиева и еще 1 человек


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через: