Мой спортивный зал. Пятнадцатые Лунные сутки

Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Здесь начало:
Мой спортивный зал. Четырнадцатые Лунные сутки

Пятнадцатые Лунные сутки 
называются Огненный змей.

Органы, соответствующие Пятнадцатым суткам – поджелудочная железа и диафрагма. 
Сегодня не рекомендуются в пищу яблоки, капуста, чеснок, и не следует употреблять алкоголь.

Упражнение: Сядьте на пятки. 

исходное
Исходное положение

На выдохе отклонитесь назад, руки лежат ладонями на полу возле бедер. Наклонитесь до упора на локти. Идеально, если вы при отклонении назад ляжете на спину, при этом ноги, согнутые в коленях, останутся под вами.

простое
Простой вариант            

наша цель
Наша цель

В любом случае наклоняться назад надо ровно настолько, насколько вам комфортно и не стараться сделать больше, со временем это упражнение станет более лёгким. Наша задача растянуть грудину. Сделайте 5 дыхательных циклов, на последнем выдохе вернитесь в исходное положение — сидя на пятках. Наклонитесь вперед и помассируйте пальцами крестец.

Чаще всего Полнолуние наступает в Пятнадцатые Лунные сутки

Полнолуние
Полнолуние

Если вы родились в Пятнадцатые Лунные сутки, вам доступно тайное знание.

Вы еще не присоединились? Пора!

Запись размещена в разделах: , здоровье,
4 комментария 1 спасибо за запись 2 в избранном 832 просмотра
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Автор записи:
Добавили запись в избранное
KristinaPeskova Кристина Пескова и еще 1 человек


Комментарии (4)
Пасху святить пойдём?
И яйца крашеные тоже!
Классно, Людмила! Мне нравятся люди, которые чем-то увлечены. Моя дочь родилась в 15-й лунный день. Какое там тайное знание ей дано? Очень любопытно.
Таня, ты точно знаешь, в какие Лунные Сутки родилась твоя дочь? Я не пользуюсь чужими календарями и все расчеты делаю сама, могу определить, если напишешь время и место рождения, можно в личку.
15ЛС:
У некоторых драконов крыльев нет вовсе, и они летают просто так. (Хорхе Луис Борхес)
Сатанинский день Луны. Покровитель данного Лунного Дня – Георгий Победоносец. Сон вещий.
15 — число Богородицы в христианской нумерологии: Деву Марию крестили на 15-й день после рождения, она родила Иисуса Христа в возрасте 15 лет, после вознесения Христа она прожила 15 лет, Успение Пресвятой Богородицы – 15 августа по старому стилю.
В этот день рождаются и уходят великие Учителя.

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через: