Мой спортивный зал. Пятнадцатые Лунные сутки

Здесь начало:
Мой спортивный зал. Четырнадцатые Лунные сутки

Пятнадцатые Лунные сутки 
называются Огненный змей.

Органы, соответствующие Пятнадцатым суткам – поджелудочная железа и диафрагма. 
Сегодня не рекомендуются в пищу яблоки, капуста, чеснок, и не следует употреблять алкоголь.

Упражнение: Сядьте на пятки. 

исходное
Исходное положение

На выдохе отклонитесь назад, руки лежат ладонями на полу возле бедер. Наклонитесь до упора на локти. Идеально, если вы при отклонении назад ляжете на спину, при этом ноги, согнутые в коленях, останутся под вами.

простое
Простой вариант            

наша цель
Наша цель

В любом случае наклоняться назад надо ровно настолько, насколько вам комфортно и не стараться сделать больше, со временем это упражнение станет более лёгким. Наша задача растянуть грудину. Сделайте 5 дыхательных циклов, на последнем выдохе вернитесь в исходное положение — сидя на пятках. Наклонитесь вперед и помассируйте пальцами крестец.

Чаще всего Полнолуние наступает в Пятнадцатые Лунные сутки

Полнолуние
Полнолуние

Если вы родились в Пятнадцатые Лунные сутки, вам доступно тайное знание.

Вы еще не присоединились? Пора!

Запись размещена в разделах: , здоровье,
Автор записи:
Добавили запись в избранное
KristinaPeskova Кристина Пескова и еще 1 человек


Комментарии (4)
Пасху святить пойдём?
И яйца крашеные тоже!
Классно, Людмила! Мне нравятся люди, которые чем-то увлечены. Моя дочь родилась в 15-й лунный день. Какое там тайное знание ей дано? Очень любопытно.
Таня, ты точно знаешь, в какие Лунные Сутки родилась твоя дочь? Я не пользуюсь чужими календарями и все расчеты делаю сама, могу определить, если напишешь время и место рождения, можно в личку.
15ЛС:
У некоторых драконов крыльев нет вовсе, и они летают просто так. (Хорхе Луис Борхес)
Сатанинский день Луны. Покровитель данного Лунного Дня – Георгий Победоносец. Сон вещий.
15 — число Богородицы в христианской нумерологии: Деву Марию крестили на 15-й день после рождения, она родила Иисуса Христа в возрасте 15 лет, после вознесения Христа она прожила 15 лет, Успение Пресвятой Богородицы – 15 августа по старому стилю.
В этот день рождаются и уходят великие Учителя.

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про упражнения
lucy5555 в личный журнал
Начало: Мой спортивный зал. Первые Лунные сутки Вторые Лунные сутки называются Рог изобилия.  Органы, соответствующие Вторым суткам – рот, верхняя часть нёба, зубы. Упражнение: Надавите на точку между носом и верхней губой и помассируйте...
Начало здесь: Мой спортивный зал. Седьмые Лунные сутки. Восьмые Лунные сутки Утром 4 апреля начинаются Восьмые Лунные сутки и Вторая фаза Луны. Продолжаем наши занятия. Органы, соответствующие Восьмым суткам – желудок, периферическая...
lucy5555 в личный журнал
Начало: Мой спортивный зал. Третьи Лунные сутки Четвёртые Лунные сутки называются Древо Познания Орган, соответствующий Четвёртым суткам: гортань. Упражнение: Встаньте прямо, взгляд вперед. Пойте звук «А», медленно поднимая голову...
lucy5555 в личный журнал
В моём спортивном зале есть упражнения не только по Лунным фазам, но и по Лунным Суткам, потому что каждые Лунные Сутки отвечают за свои органы и системы организма. Завтра (2 апреля) настанут Шестые Лунные сутки, и мы будем делать упражнения...
Здравствуйте, дорогие Семидачники!   Чтобы было хорошее настроение весь день, надо правильно его начать. Каждое утро начинаю с зарядки на кровати. Лежа на спине, без подушки, поворачиваю голову вправо, влево, немного приподняв ее. Сейчас уже...
Мой спортивный зал. Двадцать четвёртые Лунные сутки Двадцать пятые Лунные сутки называются Черепаха. Орган, соответствующий Двадцать пятым суткам – раковины ушей. Сегодня плохо пить лекарства, особенно новые – возможна неадекватная реакция...
Смотрите все материалы про упражнения: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать