Мой спортивный зал. Двадцать пятые Лунные сутки

Мой спортивный зал. Двадцать четвёртые Лунные сутки

Двадцать пятые Лунные сутки
называются Черепаха.

Орган, соответствующий Двадцать пятым суткам – раковины ушей.
Сегодня плохо пить лекарства, особенно новые – возможна неадекватная реакция организма. Не пейте много жидкости и не ешьте грубую пищу.
Упражнение: Хорошо разомните раковины ушей, затем пройдитесь от мочек до верха. Нажмите козелок указательными пальцами сначала наружу, к щекам, потом внутрь, закрыв слуховой проход. Потяните уши вверх, вниз. Оттяните уши назад, прижмите ладонями ушные раковины к голове, потом поверните их вперед и прижмите, свернув уши. Отдохните несколько секунд. Помассируйте ладонями по кругу в направлении назад–вверх–вперед–вниз. Делайте это только сидя и не вставайте резко по окончании во избежание головокружения, поскольку упражнение хорошо улучшает кровообращение.

уши

Запись размещена в разделах: , , здоровье
Автор записи:
Добавили запись в избранное
yakovlevaia1964 Яковлева Ирина




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про упражнения
Начинали здесь: Мой спортивный зал. Пятнадцатые Лунные сутки Шестнадцатые Лунные сутки называются Голубь или Лестница в небо. Это очень благостные сутки Лунного календаря. Орган, соответствующий Шестнадцатым суткам – селезёнка.  Сегодня...
Начало: Мой спортивный зал. Двадцать девятые Лунные сутки Не в каждом Лунном месяце бывает тридцать Лунных суток. В 2017 году полные Лунные месяцы будут в январе, марте, июне, сентябре, ноябре и декабре. В апреле Лунный месяц неполный,...
Мой спортивный зал. Двадцать восьмые Лунные сутки Двадцать девятые Лунные сутки называются Спрут.   Органы, соответствующие Двадцать девятым суткам – прямая кишка и анус. Упражнение: Втяните анус и удержите это состояние 10 секунд....
Загляните сюда: Мой спортивный зал. Двенадцатые Лунные сутки Тринадцатые Лунные сутки называются Колесо. Орган, соответствующий Тринадцатым суткам – поджелудочная железа. Упражнение дыхательное: Лягте на спину. Положите руки на живот,...
Делаем упражнения Второй фазы Луны и сегодняшних Лунных Суток. Делайте все или выберите несколько, какие понравятся. Начало: Мой спортивный зал. Восьмые Лунные сутки Девятые Лунные сутки называются Млечный Путь или Летучая мышь. Орган,...
Смотрим здесь Мой спортивный зал. Шестнадцатые Лунные сутки и продолжаем завтра Семнадцатые Лунные сутки называются Виноградная гроздь или Колокол Органы и системы, соответствующие Семнадцатым суткам – почки, надпочечники, гипофиз,...
Смотрите все материалы про упражнения: Смотреть все