Рецепты здоровья: пряности для улучшения пищеварения

Немного отвлечемся от темы лекарственных растений, которые стоит посадить у себя на даче. На этой неделе многие по старинной русской традиции пекут блины — идет Масленица. Душе радостно: зима уходит, скоро весну встречать. А вот желудку от обильной трапезы бывает тяжко. Помочь ему сумеют пряные травы, которые издревле используются для нормализации пищеварения. 

На помощь желудку придут пряности
На помощь желудку придут пряности

Напиток из кориандра при изжоге и отрыжке
  • 2 ч.ложки семян кориандра, 
  • 250 мл кипятка. 

Залить семена кориандра кипятком, накрыть емкость, настаивать 20 минут, процедить. Принимать 2 раза в день после еды по 1 стакану. 

Настой корицы при метеоризме и расстройстве желудка
  • 3 ч.ложки молотой корицы, 
  • 250 мл кипятка. 

Залить корицу кипятком, накрыть емкость, настаивать полчаса, процедить. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст.ложке через полчаса после еды. 

Чай с мятой и кардамоном от икоты
  • 2 ч.ложки сушеной травы мяты перечной, 
  • 0,5 ч.ложки молотого кардамона, 
  • 250 мл кипятка.

Залить мяту кипятком, настаивать 10 минут, процедить, добавить кардамон, хорошо перемешать. Пить мелкими глотками. 

Напиток из плодов аниса обыкновенного от запоров и метеоризма
  • 1 ч.ложка плодов аниса обыкновенного, 
  • 200 мл кипятка. 

Залить плоды аниса кипятком, настаивать 20 минут, процедить. Принимать 3-4 раза в день независимо от приема пищи по 1/4 стакана настоя. 

Имбирь с лимонным соком для улучшения пищеварения
  • 1 ч.ложка измельченного корневища имбиря, 
  • 1 ч.ложка лимонного сока, 
  • соль — на кончике ножа. 

Тщательно смешать ингредиенты. Принимать 2 раза в день натощак по 1 ч.ложке смеси. Средство улучшает пищеварение и эффективно очищает организм. 

Не забывайте, что практически у всех пряных растений есть противопоказания к применению — не используйте их, если не уверены, что они безопасны для вашего здоровья. 

Стоит почитать:

Статья размещена в разделах: здоровье, , , , ,
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
google_107499829578128404070 Нина Канарская


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Мелиссу лекарственную не зря называют лимонной мятой — она имеет выраженный цитрусовый аромат, напоминающий запах лимона. Многие дачники любят и выращивают мелиссу как пряноароматическое растение, используемое в кулинарных целях.  Мелисса...
Пока цветет земляника, есть время заготовить целебное сырье — листья растения, применяемые в народной медицине для лечения различных заболеваний и в качестве витаминного средства.  Пока цветет земляника, есть время заготовить лекарственное...
Аллергией называют искаженную или чрезмерную реакцию организма на действие какого-либо раздражителя (аллергена). Причины этого явления, его формы и симптомы чрезвычайно разнообразны, что подчас осложняет диагностику и лечение. Не стоит думать, что...
Пока зима не закончилась, давайте поговорим о том, как использовать в лечебных целях цедру апельсинов, лимонов, грейпфрутов. В наших широтах цитрусовые особенно популярны именно в холодное время года, так что самое время запасаться ароматным...
Гипотония, или артериальная гипотензия, характеризуется длительным стабильным снижением артериального давления до значений ниже границ возрастной нормы. В отличие от гипертонии, это явление зачастую не воспринимают всерьез, полагая, что оно не...
Целебные травы благотворно влияют на наш организм. А значит, мы будем сами выращивать себе лекарства. Сегодня мы поделимся рецептами народных средств от простуды, головной боли, болезней желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы,...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать