Рецепты здоровья: пряности для улучшения пищеварения

Немного отвлечемся от темы лекарственных растений, которые стоит посадить у себя на даче. На этой неделе многие по старинной русской традиции пекут блины — идет Масленица. Душе радостно: зима уходит, скоро весну встречать. А вот желудку от обильной трапезы бывает тяжко. Помочь ему сумеют пряные травы, которые издревле используются для нормализации пищеварения. 

На помощь желудку придут пряности
На помощь желудку придут пряности

Напиток из кориандра при изжоге и отрыжке
  • 2 ч.ложки семян кориандра, 
  • 250 мл кипятка. 

Залить семена кориандра кипятком, накрыть емкость, настаивать 20 минут, процедить. Принимать 2 раза в день после еды по 1 стакану. 

Настой корицы при метеоризме и расстройстве желудка
  • 3 ч.ложки молотой корицы, 
  • 250 мл кипятка. 

Залить корицу кипятком, накрыть емкость, настаивать полчаса, процедить. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст.ложке через полчаса после еды. 

Чай с мятой и кардамоном от икоты
  • 2 ч.ложки сушеной травы мяты перечной, 
  • 0,5 ч.ложки молотого кардамона, 
  • 250 мл кипятка.

Залить мяту кипятком, настаивать 10 минут, процедить, добавить кардамон, хорошо перемешать. Пить мелкими глотками. 

Напиток из плодов аниса обыкновенного от запоров и метеоризма
  • 1 ч.ложка плодов аниса обыкновенного, 
  • 200 мл кипятка. 

Залить плоды аниса кипятком, настаивать 20 минут, процедить. Принимать 3-4 раза в день независимо от приема пищи по 1/4 стакана настоя. 

Имбирь с лимонным соком для улучшения пищеварения
  • 1 ч.ложка измельченного корневища имбиря, 
  • 1 ч.ложка лимонного сока, 
  • соль — на кончике ножа. 

Тщательно смешать ингредиенты. Принимать 2 раза в день натощак по 1 ч.ложке смеси. Средство улучшает пищеварение и эффективно очищает организм. 

Не забывайте, что практически у всех пряных растений есть противопоказания к применению — не используйте их, если не уверены, что они безопасны для вашего здоровья. 

Стоит почитать:

Статья размещена в разделах: здоровье, , , , ,
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
yakovlevaia1964 Яковлева Ирина и еще 1 человек


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Сныть — один из главных врагов огородника, злостный сорняк, от которого нелегко избавиться. И лекарственное растение, обладающее целым рядом полезных свойств.  Сныть — злостный сорняк и лекарственное растение Препараты сныти обладают...
Шнитт-лук появляется на огородах едва ли не самым первым. Эта многолетняя неприхотливая культура обладает антисептическим, противовоспалительным, антиоксидантным, онкопротекторным действием; способствует повышению аппетита, укреплению костной...
Наверное, найдется не так уж много людей, ни разу не испытывавших проблем с пищеварением. Изжога, метеоризм, запоры или поносы, спазмы кишечника, нарушения аппетита — эти неприятные симптомы знакомы практически всем. Ощутимую помощь при проблемах...
Зверобой продырявленный называют травой от 99 болезней. Его полезные свойства известны с глубокой древности, а эффективность применения подтверждена многовековой практикой народной медицины.  Зверобой продырявленный — трава от 99 болезней...
Ароматная мелисса с успехом применяется народной медициной для профилактики и лечения атеросклероза — в виде настоев, отваров, настоек, в составе травяных сборов и чаев.  Мелисса используется для профилактики и лечения атеросклероза...
Не забудьте посеять черную редьку: этот полезный корнеплод обладает ценными лечебными свойствами и может быть полезен при различных недугах.  Черная редька облегчит боль при радикулите и остеохондрозе Редька оказывает болеутоляющее и...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать