Рецепты здоровья: пряности для улучшения пищеварения

Немного отвлечемся от темы лекарственных растений, которые стоит посадить у себя на даче. На этой неделе многие по старинной русской традиции пекут блины — идет Масленица. Душе радостно: зима уходит, скоро весну встречать. А вот желудку от обильной трапезы бывает тяжко. Помочь ему сумеют пряные травы, которые издревле используются для нормализации пищеварения. 

На помощь желудку придут пряности
На помощь желудку придут пряности

Напиток из кориандра при изжоге и отрыжке
  • 2 ч.ложки семян кориандра, 
  • 250 мл кипятка. 

Залить семена кориандра кипятком, накрыть емкость, настаивать 20 минут, процедить. Принимать 2 раза в день после еды по 1 стакану. 

Настой корицы при метеоризме и расстройстве желудка
  • 3 ч.ложки молотой корицы, 
  • 250 мл кипятка. 

Залить корицу кипятком, накрыть емкость, настаивать полчаса, процедить. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст.ложке через полчаса после еды. 

Чай с мятой и кардамоном от икоты
  • 2 ч.ложки сушеной травы мяты перечной, 
  • 0,5 ч.ложки молотого кардамона, 
  • 250 мл кипятка.

Залить мяту кипятком, настаивать 10 минут, процедить, добавить кардамон, хорошо перемешать. Пить мелкими глотками. 

Напиток из плодов аниса обыкновенного от запоров и метеоризма
  • 1 ч.ложка плодов аниса обыкновенного, 
  • 200 мл кипятка. 

Залить плоды аниса кипятком, настаивать 20 минут, процедить. Принимать 3-4 раза в день независимо от приема пищи по 1/4 стакана настоя. 

Имбирь с лимонным соком для улучшения пищеварения
  • 1 ч.ложка измельченного корневища имбиря, 
  • 1 ч.ложка лимонного сока, 
  • соль — на кончике ножа. 

Тщательно смешать ингредиенты. Принимать 2 раза в день натощак по 1 ч.ложке смеси. Средство улучшает пищеварение и эффективно очищает организм. 

Не забывайте, что практически у всех пряных растений есть противопоказания к применению — не используйте их, если не уверены, что они безопасны для вашего здоровья. 

Стоит почитать:


Статья размещена в разделах: здоровье, , , , ,
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
yakovlevaia1964 Яковлева Ирина и еще 1 человек


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Грибковые заболевания кожи (дерматомикозы) доставляют немало неприятных ощущений: зуд, шелушение, воспаление. Избавиться от грибка бывает непросто, а без должного лечения заболевание принимает хронический характер. Существует немало современных...
Настои, отвары и настойки соцветий липы сердцевидной — популярное и эффективное средство для лечения простудных заболеваний, кашля, бронхитов. Эти препараты обладают противовоспалительным, потогонным, жаропонижающим, мягким успокаивающим...
Аллергия — проблема, знакомая многим. И к сожалению, наступает время ее сезонных обострений, а значит, надо быть во всеоружии. Народная медицина предлагает немало средств для борьбы с этим недугом — они помогут смягчить неприятные симптомы и...
Липовый цвет (соцветия липы сердцевидной, собираемые вместе с прицветным листом) — испытанное средство от простудных заболеваний, кашля и бронхита. Чай с липой пьют как потогонное и жаропонижающее средство при высокой температуре, а...
Базилик — популярное пряное растение, которое не только улучшает вкус блюд, но и приносит пользу здоровью. Целебные свойства базилика многообразны: он оказывает противовоспалительное, бактерицидное, спазмолитическое, ветрогонное, слабое...
Душицу обыкновенную не зря прозвали материнкой — с давних времен народная медицина применяет препараты этого растения при нарушениях менструального цикла, аменорее; мастопатии; климактерическом синдроме; после родов — чтобы ускорить отхождение...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать