Календарь здоровья: 3 января

Новогоднее дерево — это не только елка. Наряжают и сосны, и пихты, и кедры — у кого что растет. 

Сосна - тоже новогоднее дерево
Сосна — тоже новогоднее дерево

И в лечебных целях тоже используют хвою разных деревьев. Например, сосновая укрепляет иммунитет, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, замедляет старение организма. А максимальное содержание витамина С в сосновых иголках отмечается как раз в зимнюю пору: в 1,5 раза больше, чем летом. Хороший повод спланировать прогулку в зимний лес!

Рецепт дня

Измельченную сосновую хвою залить холодной водой в пропорции 1:3 и варить на небольшом огне в течение 30-40 минут. Укутать, настаивать до остывания, процедить, добавить лимонного сока по вкусу. Пить по 0,5 стакана 1-2 раза в день для повышения иммунитета, профилактики авитаминоза. 

Статья дня

Хвойное отделение природной больницы

Статья размещена в разделах: здоровье, , , январь,
Автор статьи:




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Январь — месяц студеный Январь — месяц студеный, для здоровья непростой. Ослабленный организм не способен противостоять атакам вирусов — и здравствуй, грипп! Переохлаждение может спровоцировать простуду или ангину, веселая зимняя прогулка —...
Здоровье — пожалуй, важнейшее богатство человека. Есть оно — и все остальное приложится: дом построим, деньги заработаем, сад вырастим, детей на ноги поставим… А нет здоровья — и самые простые дела становятся в тягость, и радость уходит… Поэтому...
Что вы делаете с морковной ботвой после уборки урожая? Чаще всего огородники выбрасывают «вершки» корнеплодов в компост. А ведь это лекарственное сырье! Морковь: полезны и вершки, и корешки Ботва моркови применяется для лечения заболеваний...
Общеукрепляющие бальзамы на основе природного сырья активизируют обмен веществ и укрепляют иммунитет, повышают защитные силы организма. За счет этого можно предупредить многие заболевания и сохранить здоровье на долгие годы.  Общеукрепляющие...
Кто как, а я действительно верю в силу трав. Может быть потому, что росла в окружении природы. Помню, как вечерами с бабушкой ходили косить траву для кроликов. Наиболее ценными считались лужайки с цветущей «кашкой» — клевером красным. Кролики...
Если говорить о целебных свойствах овощей, нельзя обойти стороной свеклу. Этот замечательный корнеплод используется не только в кулинарии, но и в народной медицине как средство от многих болезней.  Свекла обыкновенная — лекарство от многих...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все