Мой спортивный зал. Двенадцатые Лунные сутки

Смотрите начало:
Мой спортивный зал. Одиннадцатые Лунные сутки

Двенадцатые Лунные сутки 
называются Чаша Грааля или Сердце.

Орган, соответствующий Двенадцатым суткам – сердце.
Упражнение: Хорошо разомните верхние фаланги пальцев рук двумя пальцами противоположной руки, не менее 1 минуты правую руку левой, затем столько же времени левую руку правой. Затем в течение 1 минуты деревянной палочкой или ногтем большого пальца левой руки давите на внешний уголок основания ногтя мизинца правой руки. И еще минуту ногтем правой руки давите уголок ногтя мизинца левой руки.

точка сердца
Точка сердца

В Двенадцатые сутки не следует делать работы, нагружающие сердце. Лучше посидите в расслабленном состоянии, глядя на воду.

Расслабьтесь! Удачи!

Запись размещена в разделах: , здоровье,
Автор записи:
Добавили запись в избранное
KristinaPeskova Кристина Пескова и еще 1 человек


Комментарии (2)

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про упражнения
Здравствуйте! Уже ни для кого не секрет, что перекопка огорода, прополка — это отличная замена физкультуре, да еще с пользой не только для здоровья, но и для будущих растений! Результат труда Сегодня я вам расскажу, какие работы в саду...
Начало здесь:  Приглашаю вас в мой спортивный зал. Вторая фаза Луны Развивается только то, что тренируется. Тренируйте... Итак, Третья фаза, она началась сегодня. Пояснение термина. В астрологии Полнолунием называется момент его...
У человека больше шансов считать себя жидкостью, чем у 40-процентного раствора NaOH (Козьма Прутков). И, как на все жидкости, на нас влияет Луна. Поэтому можно учесть её влияние при выполнении гимнастических упражнений, это полезно во всех...
Здесь начало: Мой спортивный зал. Четырнадцатые Лунные сутки Пятнадцатые Лунные сутки называются Огненный змей. Органы, соответствующие Пятнадцатым суткам – поджелудочная железа и диафрагма.  Сегодня не рекомендуются в пищу яблоки,...
Начало: Мой спортивный зал. Двадцать девятые Лунные сутки Не в каждом Лунном месяце бывает тридцать Лунных суток. В 2017 году полные Лунные месяцы будут в январе, марте, июне, сентябре, ноябре и декабре. В апреле Лунный месяц неполный,...
Мой спортивный зал. Двадцать четвёртые Лунные сутки Двадцать пятые Лунные сутки называются Черепаха. Орган, соответствующий Двадцать пятым суткам – раковины ушей. Сегодня плохо пить лекарства, особенно новые – возможна неадекватная реакция...
Смотрите все материалы про упражнения: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать