Конкурс Здоровье от природы страница 4

В прошлом веке у моей бабушки был вишневый сад. При крайне редких наездах в гости мы наслаждались вишнями в полной мере — ягоды свежие, сушеные, вяленые. «Черная баня» с вениками из вишневых прутков. Компоты, кисели и много всего вкусного —...

С приходом холодной, ветреной погоды кожа на руках может краснеть и шелушиться. А ещё сейчас агрессивные антисептики сушат и раздражают нежную кожу ручек. Она может даже потрескаться((( Предлагаю дважды в неделю делать горячие ванночки с отваром...

Я опять к вам с моей любимой красной рябиной. Только теперь еще и черноплодную прихватила. С наступлением осени, повысилась вероятность подхватить простуду. А это кашель, головные боли, ринит и еще масса неудобств. В этих двух рябинах огромный...

Многие любят по утрам овсяную кашу, но есть и еще одно отличное применение для овсяных хлопьев. Хочу вам предложить простую маску для лица. Она подходит для любого типа лица. Эта маска из овсяных хлопьев, она отлично питает кожу, делает ее...

За окном стоит настоящая осенняя непогода. Серые, унылые дождливые дни… Незаметно подкрадывается хандра. Плохое настроение, упадок сил, сонливость могут тянуться не одну неделю. Причиной всему этому может служить осенний авитаминоз. Авитаминоз...

Сочетание свеклы, сельдерея, моркови, апельсина, лимона и имбиря — это настоящая бомба! Напиток укрепляет иммунитет, полон полезных для здоровья питательных веществ. А приготовить его можно за считанные минуты! Сейчас самое время для того,...

По набору и количеству витаминов и микроэлементов эти морские водоросли не знают себе равных. Это витамины А, В, С, К, фолиевая кислота, железо, магний, кальций и др., но главное достоинство морской капусты в том, что она является самым богатым...

В этом году отличный урожай тыквы. Тыква, кстати, один из овощей, который сохраняет свои витамины до весны. Тыквы Все в нашей семье с удовольствием пьют тыквенный сок. О пользе тыквенного сока все хорошо знают. Тыква просто кладезь...

В этот непростой для всех период очень важно повысить наш иммунитет, и в этом нам поможет витаминная смесь из сухофруктов. Готовится очень просто и быстро, а польза очень большая. Эта смесь — просто кладезь витаминов. Прием этой смеси —...

Заканчивается красивая золотая осень, приходит пора дождей, слякоти, кашля и соплей. Солнышко спрячется за тучами, все станет серым и мрачным, настроение изменится тоже. Сегодня хочу предложить вам приготовить солнечный и яркий...

Бывает, что человека беспокоит сильная головная боль, а принятая таблетка совершенно не помогла… Такое при мигренях часто случается. Вот в таких ситуациях можно попробовать яблочный уксус в виде компресса на лоб. Надо развести уксус пополам...

Милые дамы! Случается ли с вами, что очаровательные гусиные лапки в уголках глаз становятся весьма откровенны? Что девичья припухлость сменяется отечностью, а нежный персиковый цвет кожи отливает тусклыми оттенками? Если да, то этот рецепт для...

Лечебные свойства эвкалипта уникальны. В древности люди верили, что он защищает дом от нечистой силы, стоит только капнуть в блюдечко с водой несколько капель сока. Ведь эфирное масло эвкалипта обладает антисептическим и дезинфицирующим действием....

Когда на душе неспокойно, мы уезжаем в горы — это прекрасная терапия для душевного равновесия и релакса. Здесь я набираюсь сил и вас приглашаю погулять по нашим горам и полюбоваться нашей башкирской природой. Горы — это целый прекрасный мир,...

Я не люблю тыкву. Не люблю тыкву, термически обработанную. Прекрасно понимая пользу этого осеннего овоща, добросовестно готовила каши, пюре и другие очень полезные блюда для дочери и внука, так как детей необходимо кормить овощами, растущими в...

Во время осеннего непогодья и разгула всяких-разных вирусов мы вспоминаем о полезных ягодах и фруктах. Лимон, черная смородина, облепиха, имбирь, клюква и брусника становятся нашими ежедневными пищевыми компаньонами. С их помощью мы стараемся...

Сезон зелени, солнца и тепла закончился, все дела в огороде завершены, и теперь главное — не впасть в осеннюю хандру. Психологи говорят, что одно из лучших средств — это новое занятие или увлечение, хобби! Мыловарение, как способ поднять...

В эти выходные отправились за калиной. Калина очень полезная ягода, широко применяется в народной медицине. Мы заготавливаем ее много, так как любим пироги с калиной. Калина повышает иммунитет, помогает при сердечных заболеваниях и обладает...

Купероз (красные звездочки из сосудов на лице) — явление, не сказать что особенно часто встречающееся, но вместе с тем оно доставляет человеку множество проблем. И, наверное, в первую очередь эстетического характера. Особенно нам, женщинам. На...

Экология, стрессы и физические нагрузки — все это отражается на нашем физическом состоянии. Ванну с настоем трав очень легко приготовить. Предлагаю два рецепта, которыми давно пользуюсь сама. Наслаждение райское, аромат завораживающий, эффект...

Виброгимнастика была предложена академиком Микулиным А. А., главным конструктором завода имени М. В. Фрунзе, который в 76 лет поступил в медицинский институт и с блеском закончил его. Будучи на пенсии, он активно изучал проблемы сохранения...