Клубничное настроение

Все только и говорят о пользе живых витаминов, которых так не хватает современному человеку. Сейчас подошел тот самый сезон, когда не только можно, но и нужно ими подзарядиться. Для этого на сцену приглашается… красавица клубничка!

Клубничное настроение
Клубничное настроение

  • Клубника обладает кровоочистительными свойствами, а благодаря наличию витамина Р укрепляет стенки сосудов. Его больше в тех садовых сортах, у которых цвет ягод насыщеннее и темнее. В них содержится много органических кислот, в том числе и салициловой, которая превращается в нашем организме в аспирин, но только в натуральном виде. 
  • Фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде. 
  • Наличие в ее составе йода компенсирует его недостаток в нашей пище и питьевой воде. 
  • На печень клубника действует успокаивающе и помогает ей очищать организм от токсинов и шлаков. Научная медицина рекомендует употреблять клубнику при всех недомоганиях печени и желчных путей, а также при болезнях селезенки.
 
Чем темнее и насыщеннее цвет ягод клубники, тем больше в них витамина Р
Чем темнее и насыщеннее цвет ягод клубники, тем больше в них витамина Р

Природный лекарь

✤ Ягода полезна «сердечникам, ведь она богата калием, который необходим для нормальной работы миокарда. По 1 стол. ложке сушеных листьев и ягод клубники залейте 1 л кипятка, держите на водяной бане 10 мин. Настаивайте 45 мин, процедите. Отвар эффективен в период реабилитации после инфаркта (принимать по 100 мл за полчаса до еды).

Природный лекарь
Природный лекарь

✤ В клубнике содержатся салицилаты, которые разжижают кровь и уменьшают риск образования тромбов. Так что для гипертоников и людей со стенокардией эта ягода просто незаменима.

✤ Всеми любимая ягода отлично справляется и с анемией, поскольку она еще и кладезь запасов железа, необходимого при малокровии.

✤ Клубника снабжает организм витамином С, а он стимулирует иммунитет, улучшает обмен веществ и превращает жир в энергию. К тому же «аскорбинка» — мощнейший антиоксидант.

✤ Горсть клубники перед занятием сексом действует не хуже, чем дюжина устриц. Британские ученые называют эти ягоды «виагрой». Дело в том, что в их мелких зернышках-семенах содержится много цинка и селена, способствующих сексуальному возбуждению. Влияя на уровень тестостерона в крови, он помогает женщинам быстрее настроиться на секс. Правда, действие длится всего около часа. Но для запоминающегося любовного свидания вполне хватит 200 г спелых ягод. Впрочем, можно подобрать и другие афродизиаки с дачного участка

Не всем полезно

Противопоказана клубника при склонности к аллергии.

При склонности к аллергии клубника противопоказана!
При склонности к аллергии клубника противопоказана!

Проявляется это кожной сыпью, нарушением пищеварения и даже бронхиальной астмой. При гастрите, язвенной болезни желудка ягоды делают кислый желудочный сок еще более агрессивным. Это практически моментально сказывается на самочувствии появлением боли в области желудка и чувством тяжести «под ложечкой».

Получить максимум витаминов

✤ Не удаляйте плодоножки клубники во время мытья — вода проникнет внутрь ягод и ухудшит вкусовые качества.

Не удаляйте плодоножки во время мытья!
Не удаляйте плодоножки во время мытья!

✤ Если вы помоете ягоды соленой водой, это усилит их аромат и даст дополнительный эффект стерилизации.

Вам также могут быть интересны другие статьи о клубнике:

Статья из журнала «Отдохни!» №25, 2014

Развернуть ▼ Свернуть ▲
Предложения магазинов:


Статья размещена в разделах: , клубника, здоровье, , ,
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
IrinaKulakovskayaRadomskaya Ирина Кулаковская(Радомская)




Комментарии (2)
У меня на прошлой неделе пошла клубника. Сорвали первые пять ягод, а они так пахнут вкусно, что сразу захотелось съесть их. Помимо того что эти ягоды полезны, они ещё и повышают настроение. В субботу была внучка у нас в гостях, сама клубнику не ест, не знаю, почему, аллергии нет. Но любит собирать ягодки и всех угощать. И такая радостная мордашка, когда взрослые берут у неё ягодку и говорят — мммм, как вкусно, что хочется её всё больше радовать.
Скажите, пожалуйста, может кто-то знает самый-самый ранний сорт. Хочу посадить и радовать своих внучек. Живу на северо-западе Украины. Спасибо.

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про землянику садовую
Посадив в саду землянику или клубнику, мы с нетерпением ожидаем вкусного урожая, уже предвкушая наслаждение божественным земляничным вкусом.   Но что это? В один не прекрасный день, придя на грядки, мы обнаруживаем, что земляника завяла,...
Вопрос от нашего подписчика Олега: Планирую внедрить у себя круглогодичную гидропонику по выращиванию земляники садовой. Перерыл много литературы, но остаётся много вопросов, как по химическому составу питательного раствора, так и по выбору...
Как зимой хранить клубнику в горшках в подполье?
Садовая земляника (многие привыкли называть ее клубникой) — давно известная людям ароматная и невероятно вкусная ягода, настоящая королева сада. Однако чтобы каждый год получать большой урожай, при выращивании земляники важно учитывать множество...
Дорогие дачники, опытные садоводы. Подскажите, как правильно посадить кустики клубники? В интернете везде разные виды грядок. Где-то длинные одиночные  А где-то «квадратно-гнездовым» Подскажите, как удобнее, как лучше сажать?
Скажите, пожалуйста, где в Перми купить качественную рассаду земляники крупноплодной (виктории)?
Смотрите все материалы про землянику садовую: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать