Календарь здоровья: рецепт чая из крапивы и рябины для укрепления иммунитета

Почему в пору эпидемии гриппа кто-то моментально заболевает и хворает тяжело, долго, порой даже с осложнениями — а кто-то даже не чихнет ни разу? Почему у одних организм сдается при первой же атаке вируса — а у других успешно отражает эти атаки одну за одной?

С крепким иммунитетом мороз не страшен!
С крепким иммунитетом мороз не страшен!

Один из секретов подобной «везучести» — крепкий иммунитет. Он помогает организму противостоять недугам, быстрее и легче восстанавливаться, если все же случилось заболеть. Ну а мы способны помочь иммунитету — поддерживая и укрепляя его, в том числе — при помощи закаливания, правильного питания, средств народной медицины.

Рецепт дня

Повышает иммунитет и стимулирует кроветворение витаминный крапивно-рябиновый чай. 3 ч.ложки измельченных сухих листьев крапивы смешать с 7 ч.ложками сушеных плодов красной рябины; положить в термос 2 ст.ложки полученной смеси и залить 0,5 л крутого кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать 2-3 раза в день по 0,5 стакана; можно добавлять мед по вкусу. 

Этот сбор не рекомендуется использовать при повышенной свертываемости крови и склонности к образованию тромбов, гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью желудочного сока. Также следует проявить осторожность при гипертонии, ишемической болезни сердца и атеросклерозе, после перенесенного инфаркта или инсульта. 

Статья дня

Закаливание: за и против

Статья размещена в разделах: , здоровье, , январь, ,
Автор статьи:


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Осень — время заготовки корней одуванчика и лопуха, используемых народной медициной в качестве лекарственного сырья. Спектр применения этих растений довольно широк. Корень лопуха используется народной медициной в качестве лекарственного сырья...
Целебные травы благотворно влияют на наш организм. А значит, мы будем сами выращивать себе лекарства. Сегодня мы поделимся рецептами народных средств от простуды, головной боли, болезней желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы,...
Атеросклероз — одно из самых распространенных хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Подвержены ему преимущественно люди зрелого и пожилого возраста. На стенках пораженных сосудов образуются атеросклеротические бляшки; сужается...
Успокаивающее действие мяты перечной позволяет применять ее при головной боли, стрессах, нервном перенапряжении, нарушениях сна, бессоннице.  Мята перечная поможет при головной боли, стрессах, нарушениях сна, бессоннице Конечно, если...
Еще одно популярное садовое растение — монарда. Нетребовательная к условиям выращивания, долго цветущая и привлекающая внимание яркими и необычными «лохматыми» цветками монарда используется как декоративная, пряноароматическая и лекарственная...
В пору цветения одуванчика в качестве лекарственного сырья заготавливают его цветки и листья. Непременно воспользуйтесь этим даром природы, если у вас болят суставы — на его основе готовятся целебные настои, отвары и настойки, помогающие при...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать