Календарь здоровья: рецепт чая из крапивы и рябины для укрепления иммунитета

Почему в пору эпидемии гриппа кто-то моментально заболевает и хворает тяжело, долго, порой даже с осложнениями — а кто-то даже не чихнет ни разу? Почему у одних организм сдается при первой же атаке вируса — а у других успешно отражает эти атаки одну за одной?

С крепким иммунитетом мороз не страшен!
С крепким иммунитетом мороз не страшен!

Один из секретов подобной «везучести» — крепкий иммунитет. Он помогает организму противостоять недугам, быстрее и легче восстанавливаться, если все же случилось заболеть. Ну а мы способны помочь иммунитету — поддерживая и укрепляя его, в том числе — при помощи закаливания, правильного питания, средств народной медицины.

Рецепт дня

Повышает иммунитет и стимулирует кроветворение витаминный крапивно-рябиновый чай. 3 ч.ложки измельченных сухих листьев крапивы смешать с 7 ч.ложками сушеных плодов красной рябины; положить в термос 2 ст.ложки полученной смеси и залить 0,5 л крутого кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать 2-3 раза в день по 0,5 стакана; можно добавлять мед по вкусу. 

Этот сбор не рекомендуется использовать при повышенной свертываемости крови и склонности к образованию тромбов, гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью желудочного сока. Также следует проявить осторожность при гипертонии, ишемической болезни сердца и атеросклерозе, после перенесенного инфаркта или инсульта. 

Статья дня

Закаливание: за и против

Статья размещена в разделах: , здоровье, , январь, ,
Автор статьи:


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Чабрец, или тимьян, известен своим противовоспалительным, обезболивающим, успокаивающим, расслабляющим действием. Препараты этого растения эффективны при заболеваниях суставов и спины (артритах, артрозах, ревматизме, радикулите, остеохондрозе), а...
Кто как, а я действительно верю в силу трав. Может быть потому, что росла в окружении природы. Помню, как вечерами с бабушкой ходили косить траву для кроликов. Наиболее ценными считались лужайки с цветущей «кашкой» — клевером красным. Кролики...
Трава иван-чая, или кипрея узколистного, обладает сильным противовоспалительным, а также обволакивающим, успокаивающим и спазмолитическим действием, что позволяет эффективно применять его при лечении желудочно-кишечных расстройств, гастритов,...
Петрушка — популярная у дачников культура. Она неприхотлива, ее зелень можно собирать с ранней весны и до самых морозов. И корень, и зелень петрушки широко применяются в кулинарии. А кроме того, это растение обладает целебными свойствами....
Еще одно популярное садовое растение — монарда. Нетребовательная к условиям выращивания, долго цветущая и привлекающая внимание яркими и необычными «лохматыми» цветками монарда используется как декоративная, пряноароматическая и лекарственная...
Ягоды малины обладают выраженным потогонным, противовоспалительным, жаропонижающим действием, поэтому традиционно применяются народной медициной при лечении простудных заболеваний.  Ягоды малины — вкусное лекарство от простуды Используются...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать