Календарь здоровья: рецепт чая из крапивы и рябины для укрепления иммунитета

Почему в пору эпидемии гриппа кто-то моментально заболевает и хворает тяжело, долго, порой даже с осложнениями — а кто-то даже не чихнет ни разу? Почему у одних организм сдается при первой же атаке вируса — а у других успешно отражает эти атаки одну за одной?

С крепким иммунитетом мороз не страшен!
С крепким иммунитетом мороз не страшен!

Один из секретов подобной «везучести» — крепкий иммунитет. Он помогает организму противостоять недугам, быстрее и легче восстанавливаться, если все же случилось заболеть. Ну а мы способны помочь иммунитету — поддерживая и укрепляя его, в том числе — при помощи закаливания, правильного питания, средств народной медицины.

Рецепт дня

Повышает иммунитет и стимулирует кроветворение витаминный крапивно-рябиновый чай. 3 ч.ложки измельченных сухих листьев крапивы смешать с 7 ч.ложками сушеных плодов красной рябины; положить в термос 2 ст.ложки полученной смеси и залить 0,5 л крутого кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать 2-3 раза в день по 0,5 стакана; можно добавлять мед по вкусу. 

Этот сбор не рекомендуется использовать при повышенной свертываемости крови и склонности к образованию тромбов, гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью желудочного сока. Также следует проявить осторожность при гипертонии, ишемической болезни сердца и атеросклерозе, после перенесенного инфаркта или инсульта. 

Статья дня

Закаливание: за и против

Статья размещена в разделах: , здоровье, , январь, ,
Автор статьи:


Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Зверобой продырявленный называют травой от 99 болезней. Его полезные свойства известны с глубокой древности, а эффективность применения подтверждена многовековой практикой народной медицины.  Зверобой продырявленный — трава от 99 болезней...
Пока цветет земляника, есть время заготовить целебное сырье — листья растения, применяемые в народной медицине для лечения различных заболеваний и в качестве витаминного средства.  Пока цветет земляника, есть время заготовить лекарственное...
Цветки одуванчика — ценное лекарственное сырье, из которого изготавливают отвары, настои, настойки от различных недугов. А еще с давних времен их используют для приготовления полезных сладостей — варенья и «меда». Про варенье очень подробно...
Герань луговая — в полном соответствии со своим названием — растет на полянах и лугах, лесных опушках и в долинах рек. Встречается повсеместно — на всей европейской территории России, в Сибири, Средней Азии.  Герань луговая встречается...
Много пользы может принести распространенный жгучий сорняк — крапива. Препараты этого растения обладают противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, тонизирующим, кровоостанавливающим, иммуностимулирующим действием; крапива активизирует обмен...
Некоторые лекарственные средства имеют весьма неприятный вкус. Отличный способ «подсластить пилюлю» — приготовить целебный сироп. Лук — не очень вкусное лекарство, но из него можно приготовить целебный сироп Такие препараты на основе...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать