Календарь здоровья на январь

Январь - месяц студеный
Январь — месяц студеный

Январь — месяц студеный, для здоровья непростой. Ослабленный организм не способен противостоять атакам вирусов — и здравствуй, грипп! Переохлаждение может спровоцировать простуду или ангину, веселая зимняя прогулка — обернуться обморожением. А тут еще и длинная череда праздников — с ними вместе нередко приходят и тяжесть в желудке, и больная голова (от излишнего «веселья» накануне).

Чтобы первый месяц зимы не был омрачен подобными проблемами, а праздники прошли без ущерба для здоровья, стоит подумать о профилактике. Подсказки ищите в наших статьях.

Статьи января


Календарь здоровья на январь

Полезные рецепты на каждый день вы найдете в ежедневных публикациях:

Не забывайте делиться в комментариях своими рецептами здоровья. Будем вместе пополнять общую копилку полезных рекомендаций. Будьте здоровы!

Статья размещена в разделах: , здоровье, , январь,
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
user_48612 user_48612 и еще 6 человек




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Трава иван-чая, или кипрея узколистного, обладает сильным противовоспалительным, а также обволакивающим, успокаивающим и спазмолитическим действием, что позволяет эффективно применять его при лечении желудочно-кишечных расстройств, гастритов,...
На хвощ — злостный сорняк — жалуются многие дачники и дачницы. И на грядках он действительно не нужен и вреден, а вот в качестве целебного растительного сырья может быть очень полезен, особенно для женщин.  Хвощ полевой полезен для женского...
Если неподалеку от вашей дачи растет ромашка лекарственная, не упустите время заготовки лекарственного сырья.  Ромашка аптечная пригодится при лечении простудных заболеваний, ангины, тонзиллита, ларингита Препараты ромашки обладают...
В мае (до Троицы) заготавливают молодые березовые листья. Народная медицина использует их в виде отваров, настоев и настоек, напаров как мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, антисептическое средство.  В мае (до Троицы)...
Визит этой незваной гостьи вряд ли кого-то обрадует. Бессонница — тягостное состояние, отнимающее силы, лишающее радости, разрушающее здоровье. Что делать, если она пришла? Как отвадить бессонницу, изгнать ее из своей жизни — если не навсегда, то...
Ромашка аптечная относится, пожалуй, к числу наиболее популярных и распространенных лекарственных растений. Широко известно ее антисептическое, бактерицидное и противовоспалительное действие, благотворное влияние на работу желудочно-кишечного...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать