Календарь здоровья на январь

Январь - месяц студеный
Январь — месяц студеный

Январь — месяц студеный, для здоровья непростой. Ослабленный организм не способен противостоять атакам вирусов — и здравствуй, грипп! Переохлаждение может спровоцировать простуду или ангину, веселая зимняя прогулка — обернуться обморожением. А тут еще и длинная череда праздников — с ними вместе нередко приходят и тяжесть в желудке, и больная голова (от излишнего «веселья» накануне).

Чтобы первый месяц зимы не был омрачен подобными проблемами, а праздники прошли без ущерба для здоровья, стоит подумать о профилактике. Подсказки ищите в наших статьях.

Статьи января


Календарь здоровья на январь

Полезные рецепты на каждый день вы найдете в ежедневных публикациях:

Не забывайте делиться в комментариях своими рецептами здоровья. Будем вместе пополнять общую копилку полезных рекомендаций. Будьте здоровы!
Следующая статья: Календарь здоровья: 1 января

Статья размещена в разделах: , здоровье, , январь,
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
user_48612 user_48612 и еще 6 человек




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Морковный сок — очень полезный напиток, который рекомендуется и взрослым, и детям; и тем, кто здоров, и тем, кто заболел. Это сильное противовоспалительное, бактерицидное, общеукрепляющее и иммуностимулирующее средство, поэтому морковный сок...
Еще одно популярное садовое растение — монарда. Нетребовательная к условиям выращивания, долго цветущая и привлекающая внимание яркими и необычными «лохматыми» цветками монарда используется как декоративная, пряноароматическая и лекарственная...
Базилик — популярное пряное растение, которое не только улучшает вкус блюд, но и приносит пользу здоровью. Целебные свойства базилика многообразны: он оказывает противовоспалительное, бактерицидное, спазмолитическое, ветрогонное, слабое...
Календула, или ноготки — неприхотливый цветок, растущий на многих дачных участках. А значит, он всегда под рукой — и может прийти на помощь, если случилось пораниться.  Календула — дачная «скорая помощь» Цветки календулы лекарственной...
Пока не отцвела сирень, воспользуйтесь возможностью запастись лекарственным сырьем. Цветки и листья сирени в народной медицине используются при лечении заболеваний суставов, остеохондроза, радикулита, ревматизма, подагры.  Пока сирень не...
Даже в летнюю жару ангина — не такая уж редкая проблема. А одно из эффективных средств для ее лечения у многих найдется на грядке с пряными травами — это шалфей лекарственный (Salvia officinalis). Латинское salveo переводится как «быть здоровым,...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать