Календарь здоровья на январь

Январь - месяц студеный
Январь — месяц студеный

Январь — месяц студеный, для здоровья непростой. Ослабленный организм не способен противостоять атакам вирусов — и здравствуй, грипп! Переохлаждение может спровоцировать простуду или ангину, веселая зимняя прогулка — обернуться обморожением. А тут еще и длинная череда праздников — с ними вместе нередко приходят и тяжесть в желудке, и больная голова (от излишнего «веселья» накануне).

Чтобы первый месяц зимы не был омрачен подобными проблемами, а праздники прошли без ущерба для здоровья, стоит подумать о профилактике. Подсказки ищите в наших статьях.

Статьи января


Календарь здоровья на январь

Полезные рецепты на каждый день вы найдете в ежедневных публикациях:

Не забывайте делиться в комментариях своими рецептами здоровья. Будем вместе пополнять общую копилку полезных рекомендаций. Будьте здоровы!

Статья размещена в разделах: , здоровье, , январь,
Автор статьи:
Добавили статью в избранное
user_48612 user_48612 и еще 6 человек




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через:
Другие записи про народные рецепты
Наверное, найдется не так уж много людей, ни разу не испытывавших проблем с пищеварением. Изжога, метеоризм, запоры или поносы, спазмы кишечника, нарушения аппетита — эти неприятные симптомы знакомы практически всем. Ощутимую помощь при проблемах...
Хрен в огороде может расти как сорняк — не требуя особого ухода, но довольно активно захватывая пространство. Поэтому нередко дачники задаются вопросом, как от этого растения избавиться. Не спешите! Ведь хрен — не только пищевая, но и ценная...
Кто как, а я действительно верю в силу трав. Может быть потому, что росла в окружении природы. Помню, как вечерами с бабушкой ходили косить траву для кроликов. Наиболее ценными считались лужайки с цветущей «кашкой» — клевером красным. Кролики...
Зимой выбор полезных для здоровья натуральных продуктов сравнительно невелик, а организм как никогда нуждается в поддержке. На помощь придут орехи. О пользе грецких орехов многие наслышаны. В лечебных целях они используются как спелыми, так и...
Укроп на даче растет, наверное, у всех. Это одна из самых популярных зеленных культур, широко применяемая в кулинарии. А еще укроп обладает целебными свойствами: улучшает аппетит, нормализует процессы пищеварения, благотворно влияет на обмен...
Новогоднее дерево — это не только елка. Наряжают и сосны, и пихты, и кедры — у кого что растет.  Сосна — тоже новогоднее дерево И в лечебных целях тоже используют хвою разных деревьев. Например, сосновая укрепляет иммунитет, благотворно...
Смотрите все материалы про народные рецепты: Смотреть все




Эти материалы также могут вас заинтересовать