Не хочется болеть? Вовремя принимаем меры!
Но как известно, предупрежден — значит, вооружен. В наших силах заблаговременно принять профилактические меры, а если они не помогли — начать бороться с болезнью при первых же ее признаках.
Наверняка у вас уже есть свои проверенные способы и методы решения этой задачи. Но согласитесь, иметь полезную «шпаргалку» с подсказками и дополнительными рецептами все же будет не лишним. От простуд, к сожалению, никто из нас не застрахован, а когда нездоровится — тут уж не до поисков нужной информации.
Когда нездоровится — тут уж не до поисков нужной информации
Этот обзор как раз и призван сыграть роль такой «шпаргалки». Сохраните его в закладках — и нужные ссылки всегда будут под рукой. А мы будем пополнять список по мере появления новых материалов.
Позаботимся о профилактике
Если поддерживать и укреплять свой иммунитет, принимать профилактические меры, не дожидаясь болезни, то многих проблем можно избежать. Это, наверное, всем известно. А вот как именно укреплять иммунитет? Какие есть эффективные методы профилактики простудных заболеваний и гриппа?
Какие эффективные методы профилактики простуд известны вам?
Ответы и подсказки ищите в статьях:
- Иммунитет, как он работает? Друзья и враги нашего иммунитета
- Простейшие рецепты для укрепления иммунитета
- Народные средства для профилактики простудных заболеваний
- Рецепты здоровья: целебные настойки с плодами шиповника для профилактики и лечения простуд
- Рецепты здоровья: витаминные сборы с плодами шиповника
- Рецепты здоровья: черная смородина для хорошего иммунитета
- Рецепты здоровья: крапива для укрепления иммунитета
- Рецепты здоровья: витаминные настойки с рябиной
- Рецепты здоровья: хрен деревенский как общеукрепляющее средство
- Рецепты здоровья: грецкий орех для укрепления организма
- Рецепты здоровья: общеукрепляющие бальзамы на травах
- Календарь здоровья: общеукрепляющий бальзам на травах с черносливом и прополисом
- Календарь здоровья: общеукрепляющий бальзам на орехах и сухофруктах
- Календарь здоровья: семя льна для укрепления иммунитета
- Варенье для укрепления иммунитета
- Варенье для поддержки иммунитета
- Сезонная профилактика гриппа и ОРВИ. Будь здоров, не кашляй!
- Закаливание: за и против
Знать врага в лицо
Казалось бы, уж о простудах-то мы знаем все не хуже врачей. Если больничный не нужен, то и в поликлинику не обращаемся — используем собственный арсенал проверенных и испытанных средств. И часто они действительно помогают.
Все ли мы знаем о простуде?
Но к сожалению, порой то, что мы привыкли считать истиной, оказывается всего лишь мифом… А ведь в том, что касается здоровья, ошибок лучше не допускать! Поэтому, даже если вы уверены, что лечите простуду, кашель, насморк правильно, стоит проверить свои знания.
В этом помогут статьи:
- 7 мифов о простуде
- Какой бывает кашель и как его правильно лечить
- 5 распространенных ошибок при лечении кашля
Эффективные народные средства от простуды и гриппа
Современная медицина творит чудеса, и наука не стоит на месте — появляются новые, более совершенные фармакологические препараты, в том числе и против простудных заболеваний, гриппа. Но проверенные поколениями «бабушкины» рецепты по-прежнему популярны — ведь они действительно помогают!К тому же, за такими «лекарствами» даже не придется идти в аптеку, эффективные народные средства у вас всегда под рукой! Убедиться в этом поможет статья Средства от простуды, которые есть в каждом доме.
Народные рецепты от простуды действительно помогают!
Единственное, о чем хотелось бы напомнить: не стоит думать, будто лечение народными средствами абсолютно безопасно и подходит всем без исключения. Это не так! Почти у всех натуральных препаратов есть противопоказания, а среди нас очень мало тех, кто абсолютно здоров. Поэтому, если у вас есть серьезные хронические заболевания, всегда стоит посоветоваться с врачом — и лишь потом принимать решение об использовании того или иного рецепта.
Да и вообще, самолечение оправдано лишь в том случае, если вы точно понимаете, что делаете, и обладаете достаточными знаниями и опытом для выбора правильных методов и средств. В остальных случаях лучше полагаться на специалистов.
Полезно также почитать статьи:
Всегда под рукой
Многие «лекарства» из народной аптечки найдутся в каждом доме: лук, чеснок, лимоны, мед и другие полезные ингредиенты есть, наверное, у любой хозяйки.
Многие «лекарства» от простуды есть у каждой хозяйки на кухне
Как их применить — подскажут статьи:
- Народные рецепты с медом для здоровья
- Народные рецепты с чесноком от разных болезней
- 7 недугов, от которых поможет репчатый лук
- Рецепты здоровья: капуста от ангины и простуды
- Рецепты здоровья: морковный сок от простуды и ангины
- Рецепты здоровья: репчатый лук против ангины
- Черная редька на страже здоровья
- Черная красавица поможет вам от кашля избавиться
- Календарь здоровья: сироп из черной редьки от кашля и бронхита
- Календарь здоровья: свекольный сок от простуды и гриппа
- Календарь здоровья: свекольный сок против ангины
- Календарь здоровья: капустный сок от простуды и бронхита
- Противовирусные бутерброды — и едим, и лечимся
- 9 целебных рецептов с имбирем: простуда не подступит
- Рецепты здоровья: вкусные лекарства от гриппа и простуды
От чая до бальзама
Для профилактики и при лечении простудных заболеваний и гриппа народная медицина широко применяет различные напитки — от чаев (потогонных, витаминных, согревающих, общеукрепляющих) до настоек и бальзамов (это целебные напитки на основе водки или коньяка, приготавливаемые с использованием большого количества ингредиентов — лекарственных трав, плодов, орехов, меда и др.; в некоторых рецептах бальзамов число компонентов доходит до 40 и более).
Целебный напиток и согреет, и болезнь победить поможет
Возможно, какие-то из этих рецептов пригодятся и вам:
- 10 рецептов согревающих напитков
- Согревающий облепиховый напиток: пряный, терпкий, зимний
- Календарь здоровья: целебный бальзам на травах от гриппа и простуды
- Календарь здоровья: «напиток Гиппократа» — эффективное средство от простуды
- Календарь здоровья: согревающая пряная настойка от простуды
- Календарь здоровья: травяной чай с мятой от простуды
Целебная сила трав
Природные лекарства от простуды и гриппа, кашля и боли в горле растут у нас буквально под ногами. Привычные подорожник и мать-и-мачеха, малина и мята, знакомые многим чабрец и душица, шалфей и иссоп — все эти и многие другие растения доступны большинству дачников.
Многие природные лекарства от простуды растут у нас буквально под ногами
Если вы заготавливаете и используете лекарственные растения, вас могут заинтересовать публикации:
- 7 простых и доступных растений, которые избавят от зимних простуд
- От семи недуг: натуральные средства от гриппа и простуды
- Польза хвои, или Не будьте колки, еловые иголки
- Хвойное отделение природной больницы
- Кашель сам не пройдет. Народные рецепты от кашля
- Рецепты здоровья: мята перечная от простуды и кашля
- Рецепты здоровья: шалфей от ангины и простуды
- Рецепты здоровья: кориандр при ангине и простуде
- Рецепты здоровья: ромашка аптечная от ангины и простуды
- Рецепты здоровья: липовый цвет от простуды и кашля
- Рецепты здоровья: липовый цвет при ангине
- Рецепты здоровья: душица обыкновенная от кашля и простуды
- Рецепты здоровья: иссоп от простуды и гриппа
- Рецепты здоровья: чабрец от гриппа и простуды
- Рецепты здоровья: ягоды малины при простуде
- Рецепты здоровья: лист малины при простудных заболеваниях
- Рецепты здоровья: таволга вязолистная — природный аналог аспирина
- Рецепты здоровья: мать-и-мачеха от кашля и бронхита
- Рецепты здоровья: подорожник от кашля
Всем здоровья! Укрепляйте свой иммунитет и своевременно лечите простуду, чтобы избежать неприятных осложнений.
. Простудилась в воскресенье на даче, пошла лазить по сусекам…
Мне интересны лекарственные свойства растений, хочу создать у себя аптекарский огород, да и вообще считаю, что лучше полечиться травками и разными домашними средствами на самой ранней стадии простуды, например, чем потом глотать таблетки, ИМХО)))
Сейчас вот, набегавшись за несколько дней по своим садовым делам на морозце, надышалась холодного воздуха, чувствую, что немного простыла, а у меня… та-дам! есть набор растительный, «бронхолегочный»: мать-и-мачеха, чабрец, лист ежевики, цвет липы, цвет бузины, зверобой, лист подсолнечника. Буду заваривать и пить))